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他是影帝，也是碎碎念老爸！梁家輝：不是我看女兒一路成年，是做父親的在一路成長

作者＼媽媽經編輯 Reese

梁家輝和兩個寶貝女兒梁穎晨（Nikkie）和梁靜曦（Chloe）一起參加實境節目《一路成年》，被譽為成人版的《爸爸去哪兒》，同行還有其他4組藝人父子父女，包括信和女兒、吳剛和兒子、徐錦江和兒子、李汶翰和素人爸爸。

梁家輝認為，父母不是看著小孩長大，而是自己跟著小孩一路成長

梁家輝說，《一路成年》並不是老爸看著兩個雙胞胎女兒一路成年，反而是五個父親在進步中成長，身為影帝的他，一直給人嚴格、完美主義的外在形象，不過他接受採訪時，卻自認為「不是嚴父」，倒是很囉唆，會碎碎念的爸爸類型。

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影帝與女兒們的互動，是「嚴父」還是「慈父」呢？

有一集實境秀，梁家輝責怪女兒作飯太快，引發眾人議論，他說：「作為一個父親對自己的小孩有要求，我覺得是必然的。」不過，對孩子的要求嚴格，不代表他就以嚴父自稱，媒體問他對女兒而言，你是不是嚴父？他回答：「沒有，我覺得那種嚴格是從她們小的時候，我已經灌輸進她們的思維裡頭了。」

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梁家輝分享他用的是引導式教育，他自己是什麼樣子的人，也會潛移默化到下一代身上，他對女兒們抱有期許，但他尊重女兒們有自己的選擇，有自己的空間，兩個女兒的確也獨立自主，在實境節目的表現被評為「比老爸適應的好」。

梁家輝說：「我很囉裡囉嗦的那種，煩到有時候我自己也覺得自己蠻煩的。」不過，平凡的家庭、有互動感的家庭都是如此吧！放不下子女的心情、關心他們一舉一動的心情，都會轉化為停不下來的嘮叨。

他是不是好爸爸？先從他是不是好老公看起！

這次，他在受訪時說：「我已經找到我最好的另外一半了。」在梁家輝最不順遂時，遇上電台製作人江嘉年，兩人婚後生下一對雙胞胎。梁家輝婚後32年零緋聞，是娛樂圈中少見的模範夫妻。

幸福婚姻怎麼來？梁家輝認為根本沒有什麼祕訣，因為當你明白婚姻對你的意義，自然就會懂得「為愛保鮮」。甚至，在媒體問他有關工作很忙，如何兼顧家庭？他也懂得趁機誇獎老婆持家的能力。

「作為一名演員，你早年拍戲肯定很忙，女兒們有沒有抱怨過你陪她們的時間不夠多？」梁家輝說，「沒有啦，老婆給她們的溫暖，家裡的動物，家裡的整個環境給她們的溫暖太多了，缺我一個不缺，少我一個更不少。我回到家裡，她們會嫌我煩。」

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那夫妻吵架怎麼辦？梁家輝與江嘉年也會有摩擦，當兩人都在氣頭上時，會先分開，等兩人冷靜之後再來明辨是非、道歉，所以兩人結婚多年，沒有大吵大鬧。

兩個女兒和爸爸無話不談，怎麼做到的？

給彼此空間、不避諱溝通的互動模式，梁家輝也良好的運用在親子關係上面，梁家輝自稱，如果女兒有新的規劃、有對象了，都會主動跟爸爸講一聲。「我根本不需要跟她們聊，也不需要去試探。她們有想法肯定會跟我講一講啊，就好像她們以前交男朋友一樣，我不用去問『有男朋友嗎』，她真的有，看得上的話，她自然會告訴我『爸我看上誰』。」

不過，關於經營感情，爸爸絕對是專家，套一句梁家輝的金句：「一對戀人，投一兩年拍拖，那是戀情；之後的十年，是感情；如果30年後你仍會拉她的手上街，那才是真正的愛情。」

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世界西洋棋公司發行數位代幣募股

喬依絲編譯

舉辦世界西洋棋錦標賽的公司希望透過深受全球民眾著迷的線上遊戲營利，因此計劃在倫敦股市上市之前發行類似加密貨幣的數位代幣(digital token)。

世界西洋棋公司11月21日表示將在2020年發行數字代幣進行首次公開募股，接著在倫敦交易所另類投資市場(AIM)發行股票。該公司創始人兼執行長Ilya Merenzon表示，自2017年以來在英國註冊成立的世界西洋棋公司(World Chess)將藉由發行數位代幣籌集“少少的數百萬歐元”資金，這些數位代幣將使用區塊鏈分類帳來簡化籌款過程，未來將轉換為股票。

西洋棋活動在世界各地都很流行，並且在網路上擁有大量愛好者。早在冷戰期間，棋盤遊戲即已在美國和蘇聯之間的鬥爭中發揮了作用。自解除鐵幕以來，俄羅斯一直對西洋棋世界有著濃厚的興趣。俄羅斯百萬富翁基爾桑·伊柳姆日諾夫(Kirsan Ilyumzhinov)由於與包括敘利亞總統巴沙爾·阿薩德(Bashar al-Assad)在內的獨裁者們過於密切，因而受到美國的制裁，並於2018年革除其世界西洋棋聯合會(Fide)主席一職。據報導，在俄羅斯總統普丁(Vladimir Putin)向Fide官員施壓之後，改由前俄羅斯副總理阿爾卡季·德沃爾科維奇(Arkady Dvorkovich)於2018年10月當選新任主席。

世界西洋棋公司(World Chess)擁有由Fide管理的世界西洋棋錦標賽的商業權利，直到2018年Fide收回了這項權利 ; 但是世界西洋棋公司仍擁有眾多西洋棋巨星如Magnus Carlsen、Fabiano Caruana和Wesley參與之錦標賽的經濟利益。

雖然世界西洋棋公司(World Chess)仍擁有Fide國際大獎賽系列的商業權利，但該公司仍積極尋找擴大收入來源的機會。目前計劃中的新項目包括針對一項更適合電視廣播的新型競賽西洋棋“Armageddon chess”的商品行銷 ; 在世界各主要城市如倫敦、紐約和柏林等地區的“世界西洋棋俱樂部”將出售雞尾酒及餐點以迎合“時髦”的棋手。

同時，世界西洋棋公司正試圖開發一個每年25歐元(約台幣841元)的線上西洋棋平台，Merenzon表示，因與Fide訂有合約，此線上西洋棋平台將允許用戶在線上遊戲中賺取積分並算作Fide的官方世界排名。此外，世界西洋棋公司還與風險投資公司Prytek合作開發檢測作弊的人工智能技術軟體。

Reference : World Chess to issue digital tokens in stock market flotation

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被記過、被退學、被背叛　黃柏鈞終見流奶與蜜之地：在沒聽到任何聲音前，就是禱告！

年輕人想創業，「眉角」究竟有多少？品牌創立初期，黃柏鈞因經營疏失借貸200萬扛起責任，卻慘被合夥人花到僅剩40萬，他不放棄勤勞開車上山、說服農家，帶領學生進入偏鄉作課業輔導，最後如何帶領這些農家信主，不僅「買茶賣茶」，更要讓福音的種子「發芽」！

「我們去說服農家，把上帝的話也帶去，讓農家知道，原來沒有農藥、沒有化肥才是土地的原汁原味，才是流奶與蜜之地。」台灣藍鵲茶品牌創辦人黃柏鈞侃侃而談自己的信仰故事和創業經驗，。

黃柏鈞於上(9)月28日在高雄城市青年論壇分享創業經驗談，「不要認為自己什麼都行，如果還沒有得到任何一個聲音時，就是要等待、不斷禱告。」（圖／記者林子騫）

從不會讀書，到考上博士班

國中重考、高中被記過退學、大學被當，黃柏鈞形容過去自己就像「迷途羔羊」，不愛念書、做「黑手」修車過日子，高中時迷迷糊糊地被鄰居帶往地方教會，懵懂受洗。看似順遂的信仰經歷，考驗才正要開始。

「遇到困難，我就是禱告。」黃柏鈞說。大學時期參加登山社團挑戰攀登2500公尺以下的中級山脈，有次在爬山過程中，一行人從早上9點一路爬到晚上8點，連續11小時穿梭在森林中，不見平地。突然他發現眼前的景物似曾相似，當機立斷說「不行，我們要禱告」，全隊的人都安靜聽他禱告，當晚11點多便順利下山紮營，後來才發現他們在山上只是不斷在「繞圈」，也讓所有人知道－黃柏鈞是一個在困難中禱告的人。

不愛念書的他，在遇見上帝之後，很渴望追求真理和知識，也順利一路從碩士念到博士班，甚至到後來創立台灣藍鵲茶，背後都有上帝的旨意。

盼「流域收復」興起復興

創業初期，黃柏鈞常開車經過坪林，在下交流道時看見偶像林立，心中禱告「主啊！我是不是要委身這地？」他為此開始迫切禱告、穿上屬靈軍裝，神賜下兩節經文：神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。（腓立比書4:7）、你的話是我腳前的燈，是我路上的光。（詩篇119:105）神要他帶領這地的百姓走出死蔭幽谷。

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當時擔任小組長的黃柏鈞不禁思考：究竟神會希望他在教會帶領新人服事，還是走出教會、帶領一個Team復興？「後來我知道這地方（坪林）是我要投入的，所以叫做『流域收復』，有『復興』的意思。」

黃柏鈞說，台灣藍鵲茶經歷四次轉折和上帝的奇妙恩典。他成功說服第一個農家將產品帶下山，透過專業團隊快速設計與包裝，讓農家理解「自家茶葉是有價值的」，也明白上帝的愛。隨著越來越多農家加入，有位中盤商找上門，希望能大量採購茶葉，雙方相談甚歡、不懂商業倫理的黃柏鈞竟忘了簽約，最後中盤商無故人間蒸發，800斤茶葉滯銷，他一肩扛起責任，透過學生貸款200萬頂下，創業之路十分艱辛，也是八百金股份有限公司成立由來。

隨著學弟妹夥伴的加入，黃柏鈞也因信任關係而將公司的大小章和帳本交由他人管理，沒想到一年後驚覺只剩40萬，最後因理念不同不歡而散，他強調，學生創業最大的風險便是會落入「社團經營」的模式，現金流不易管理，「創業時一定要想清楚我們為何要創業，一定要找到夥伴，一定彼此的方向要一致。」

最後一個轉折，是在2013年創立台灣藍鵲茶品牌，兩年後正式成立社會企業時的故事。黃柏鈞發現，隨著台灣藍鵲茶品牌知名度提高，有越來越多財團想要併購，甚至有企業曾威脅「把整座山頭都買下」，看盡商場的陰暗面。2017年，因公司經營不順而資遣所有員工，黃柏鈞硬生生撐了下來，白天去外面接單、晚上回公司包貨，中間也曾有夥伴回來協助，過程中禱告、再禱告，仍舊艱辛。

黃柏鈞帶領各大院校學生前往農家實習，讓學生們更了解台灣這塊土地的需要。（圖／黃柏鈞提供）

「當我們遇見上帝後就會順利嗎？不是，而是要完全憑著對上帝的信心，全部交給上帝才能一步步走下去。」黃柏鈞帶著從神而來的熱忱，帶領許多學生上山為農家的孩子做課業輔導，曾遇見一個家庭，母親去世、留下一個患有精神疾病和另外兩個年幼的孩子，靠著父親扛起家中所有經濟來源，每次進入家門前都會先帶領學生禱告後，再踏進門。過程中也曾看見許多孩子因為課業輔導而成績進步，最後如願考上公立大學，也受洗成為基督徒，將這個信仰帶回農家。

他說，基督信仰中提到萬物都是神所賜，人如何與大自然達成和平共識，關鍵在於永續經營。黃柏鈞渴望帶給這些農家新價值—脫離低價代工、削價競爭，真正靠著流奶與蜜之地翻轉茶葉品牌，讓其看見在上帝眼中的每個人、每塊地都是有價值的。

黃柏鈞鼓勵想要創業的年輕人，「最重要是禱告，千萬不要憑著自己的意志，不要認為自己什麼都行，如果還沒有得到任何一個聲音時，就是等待，就是不斷禱告。」

黃柏鈞與姊姊信主後的改變，也影響了身為穆斯林的母親，讓她在癌逝前領受家人的祝福禱告和受洗，對於黃柏鈞而言，這是最好的禮物。

黃柏鈞的爸爸、姊姊和他三人一同為著母親的疾病禱告，最後母親於離世前兩天受洗。（圖／黃柏鈞提供）

「台灣藍鵲茶」品牌由來

黃柏鈞曾任中華民國野鳥協會秘書長，看見三級保育類物種的台灣藍鵲常穿梭於坪林茶園，其「巢邊幫手」（臺灣藍鵲只要有後代誕生，其雙親的親戚、兄弟姐妹們皆會前來協助育雛，甚至捍衛領域，抵抗入侵）十分符合台灣鄉村生活型態，而台灣藍鵲會吃蟲、蟲會吃茶苗，形成一個食物鏈。一個好的環境需要建立在沒有農藥、沒有化肥的基礎上，關鍵就在於食物鏈，因而定名為「台灣藍鵲茶」。

本圖/文由「基督教今日報」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
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小腿肌強化運動

調查發現，百歲人瑞的長壽祕密之一，就是擁有「堅實有力的雙腿肌肉」，他們步履穩健，想到哪裡就能去到哪裡，展現出旺盛的生命力。雲門教室研發長謝明霏表示，一雙強壯的腿，不僅能行走自如，有力的下半身肌肉群，還能夠減輕心臟的工作量，讓心臟保持健康，持續勇健。快趁年輕儘早鍛鍊吧！

千里之行，始於足下。身體好比一台機器，而腿就是馬達，若是馬達失靈了，再如何強化其他部分，也容易呈現心有餘而力不足的狀態；若是雙腳有力，能夠隨心所欲，生活自然充滿活力。有鑑於此，唯有強化雙腿肌肉，才能延緩衰老，常保青春活力！

小腿肌強化運動這樣做：

1. 雙手扶住椅背，前腳彎曲、後腳腳跟踩地，延展小腿後側肌肉；每次約持續8至10秒，重覆數次後再換腳伸展。

2. 單手扶牆，小腹提氣內縮，腳後跟慢慢往上提，呈踮腳姿，再緩緩落下踩地，重複10次。接下來，深呼吸，踮腳定住維持10秒鐘，再慢慢放下休息。

3. 單腳踩地，舉起另一隻腳，腳後跟向前，維持6秒後放鬆伸直。重複數次，再換腳練習。

謝明霏提醒，忙碌的現代人也可以利用生活中的空擋單純練習踮腳！踮腳時，以最慢的速度緩緩向上提，再徐徐落下，如此便能促進血液循環、強化肌肉力量，達到腿部鍛煉的目的喔！

圖文創作：健談

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專家諮詢：雲門教室研發長 謝明霏

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原文出處：小腿肌強化運動

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尿失禁就該少喝水？

尿失禁是很常見的泌尿科問題之一，患者是否應該少喝點水是以減緩漏尿症狀呢？台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示，尿失禁常見是因為骨盆底肌肉鬆弛所致，建議民眾應避免憋尿，養成少量多次飲水、定時排尿的習慣，並可搭配骨盆底肌肉訓練運動，症狀輕微者就有助改善症狀。若尿失禁已嚴重影響生活品質，可主動諮詢醫師的改善建議。

尿失禁是一種十分擾人的症狀，尤其女性歷經產後、更年期變化，男性因攝護腺肥大或疾病等問題都可能出現漏尿問題，讓患者的心理、生理都備感不適。黃建榮醫師表示，其實尿失禁問題牽涉到肌肉的收縮與放鬆，膀胱過度緊縮或放鬆都不好，提醒民眾應避免憋尿，最好可以每2小時排尿一次，即便沒有尿意也要嘗試排空尿液，一天排尿次數可多達8至10次。

然而，不少民眾可能會認為「少喝點水是不是就能減輕尿失禁的狀況呢？」黃建榮醫師提醒，即便有尿失禁問題，每日仍須攝取足量的水分以利身體正常代謝。黃醫師說明，雖然大量飲水造成膀胱過度擴張而增加尿失禁的可能性，但其實尿液太少也不利健康，因此建議喝水最好以「少量多次」為原則，每小時飲用約100至150c.c.的水量，4小時內以攝取600c.c.為限，但每天飲水總量最好能達到1,500至2,000c.c.為佳，唯夜間應減少喝水以免影響睡眠品質。

此外，若想改善尿失禁問題，持續鍛鍊骨盆底肌肉強度是關鍵之一！黃建榮醫師表示，多做凱格爾運動可幫助提升肌力、有助改善漏尿問題；若症狀嚴重時，也可諮詢醫師的診斷與治療建議，搭配藥物、荷爾蒙藥物或外科手術，都可望能顯著改善尿失禁症狀，以提升患者的生活品質。

尿失禁相關問題，建議諮詢「泌尿科、婦產科」

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偷懶在家訂外送，姓名地址竟全被外送員上傳私人群組…想「懶」新高度，先弄懂外送平台發展

還記得上個月轟動一時的「北一女粉紅大軍」嗎？北一女校門前塞滿身著粉紅裝束的外送員，取代了中午抬飯盒的傳統，也取代了趕在午休時間送便當的爸媽，不禁讓人感嘆：時代真的變了！但若以為美食外送只是學生午餐專利，或以為外送風潮是近一兩年才突然吹起，那可真是大錯特錯了！

北投限時機車外送（圖/台北市溫泉發展協會）

限時機車快遞形成北投特殊文化

熟悉北投的讀者或許有注意過，北投的機車外送特別多，但他們既不穿制服，也沒有統一外送袋，不僅外送員年齡層偏高，各個都好像還跟地方居民相識已久，常能看到外送員們邊騎機車、邊跟路旁攤販寒暄幾句。

「北投機車快遞」可謂當時外送始祖，騎著機車的外送員什麼都送，除了一般外送平台會送的餐盒、急件、生鮮物品，他們也能幫忙接送小孩、寵物、送便當、送鑰匙、送藥、送手機，幾乎只要能坐上機車後座，他們都能送！北投獨有的外送文化，最早緣起於50年代，當時北投是日軍出海前的最後一站，日軍將領會在出發前最後一晚盡情尋歡，日本人也常下榻於北投各大飯店，外送那卡西小姐的商機因此應運而生。

許多來自外地的年輕女生，每天透早趕車、輾轉來到北投，接著便和侍應生一起，各自搭上機車、準備前往各處開工。當時北投的外送產業與性產業發展緊密交織。直到民國68年，北投廢娼、產業轉型後，北投特種行業走入歷史，機車快送跟著「漂白」，開始經營除了載人之外的業務。但也正因如此，時下正紅的外送平台打進了雙北各大城鎮，偏偏就是北投這個外送文化悠久重鎮，遲遲難以深入發展。

外送平台方便，使消費者形成依賴（圖/Unsplash）

外送平台為何一夕之間爆紅？

但說到外送，從前很多店家就有自己的外送服務，且最早在2012年進入台灣市場的foodpanda，也不是一開始就爆紅，到底為什麼外送平台會在近幾年間迅速竄紅呢？這首要歸功於行動裝置的普及。現在人手一支智慧型手機，加上「平台服務」整合、AI技術發展，用戶下單、餐廳接單、外送員送單，通通可以在一支手機上完成，不僅一目了然，甚至還可以加進Siri服務，隨時語音追蹤餐點。科技進步是促成外送潮功不可沒的推手之一。

其次，台灣人外食比例高，卻有很多人懶得出門、懶得排隊，加上外送平台常常祭出免運、優惠券來吸引潛在客戶，動動手指後就能在家吹涼涼等餐送來的好康當然成功吸引了台灣人。不過究竟在這麼激烈的競爭下，外送員和餐廳是否真有獲利？外送員穿梭車陣、搏命送出去的餐點，真讓他們賺到很多錢嗎？

外送平台四面楚歌、爭議不斷

還記得外送平台初期招募外送員時，常耳聞有老鳥分享月入八萬、十萬經驗，讓許多人聽了心癢不已。但最近外送員權益爭議卻越來越常占據新聞版面。爭議點舉凡外送員和外送平台屬非正式雇傭關係，薪資及工作時數沒有受到保障，如近期UberEats的外送員不滿被壓榨集體罷工，Foodpanda的外送員也在台南籌組工會，試圖求取權益保障，反擊不對等的勞雇關係。此外，外送平台餐點價格高於餐廳原本售價、取消訂單卻被收費等現象也讓消費者覺得受騙，餐廳依賴平台曝光，卻吃不消平台的高抽成，使平台業者、外送員及餐廳之間的糾紛逐漸浮上檯面，打碎大眾對外送員收入高的表面印象。

而近期最令人毛骨悚然的，當屬Foodpanda意外爆出的個資外洩問題。過去曾耳聞韓國外送員會針對單身女性住處闖空門、伺機性侵恐嚇；本以為在台灣叫外送沒這個問題，沒想到卻傳出Foodpanda外送員成立私人群組，在群組內互相分享「正妹用戶」地址與手機號碼等資訊。更有消息指出，曾有外送員藉此掌握女明星住處，送餐時還不忘消遣女星：都沒通告真可憐！

由於Foodpanda目前的機制能讓外送員取得消費者地址、姓名、電話等完整個資；反觀Uber Eats是透過APP用訊息和消費者聯繫，訂單完成後就結束，相對多了一層保護。但最為保險的作法，還是多走一段路，讓外送員將餐點送到一樓、用戶再親自下去領餐，不要讓外送員取得詳細地址。此外，填寫用戶名欄位時也不建議填寫全名，寫上能夠辨識的暱稱即可。

消費者在家也能網羅美食（圖/Unsplash）

而就目前網路聲量來說，去除不久前歇業的誠實蜜蜂（Honest Bee），目前聲量最高的外送平台Foodpanda、Uber Eats受到最多討論，但去年才剛進入台灣的Deliveroo在初期狂撒優惠券後，也成功拉起市佔率，且以不同合作商家成功與兩大平台做出區別。在高競爭的環境下，平台業者該如何做出差異化，提升服務品質讓消費者買單，以及改善外送員的勞權問題，和餐廳建立良性合作機制，才是目前的當務之急，讓外送平台不要只是曇花一現的跟風潮。

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輸卵管阻塞不孕　調經、做試管半年如願生子

健康醫療網／記者李依如報導

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新型毒品「吹氣球」、喝飲料、吃「喵喵」當心恐染毒

資料來源：BabyHome編輯　文：武美齡

近年新型態毒品推陳出新，糖果、咖啡包、小熊軟糖、跳跳糖等，在可愛的包裝下，當心孩子受騙上當而染上毒癮。近日又有不同的新型毒品出現，例如「吹氣球」、「吃喵喵」，到底是怎麼一回事？家長不可不知。

小心吹「氣球」也會傷身

青少年常與同學聚會玩樂，若遇到朋友邀請吸食「氣球」的不明氣體，千萬要當心！這種氣球的味道甜甜的，吸了以後會有放鬆的感覺、頭重腳輕、漂浮感、欣快感、身體麻木感，有些人甚至會無法控制地大笑，因而名為笑氣，但效果經過幾分鐘之後就會消失。

北市毒品危害防制中心提醒，這種毒氣球內含氧化亞氮（N2O; nitrous oxide），也就是俗稱的笑氣（laughing gas），是一種吸入性的麻醉氣體。

笑氣用於生活中的這些地方

醫療：作為麻醉劑使用，較常用在牙科手術麻醉。
工業：作為推進器使用，例如鮮奶油罐、氣球。

大量長期使用笑氣的後遺症

青少年易誤以為吸食笑氣對健康無害，但若大量長期使用，恐出現有以下的狀況：
1.情緒不穩定
2.容易焦慮
3.思考反應遲鈍
4.幻聽、被害妄想
5.失禁
6.因血液中維生素B12降低造成手腳麻木、四肢無法動彈
7.神經病變等

「喵喵」好可愛？其實是K他命同級毒品

此外，若同學朋友問要不要吃「喵喵」也要注意，當心誤食中樞神經興奮劑而產生不良後果。北市府毒品危害防制中心提醒，食用喵喵後會產生類似安非他命與搖頭丸的效果，英國曾有少女食用喵喵後暴斃，另有一位英國男性使用喵喵後18小時，因產生幻覺而以為有蟲在身上爬且不斷啃咬，最後竟把睪丸扯下的駭人案例。

桃園市政府警察局所製作的「毒品危害防制宣導」，同樣提到「喵喵」和K他命同列為第三級毒品，可能偽裝為梅錠，或直接被摻入飲料，形成液態毒品直接飲用，提醒孩子千萬別被可愛的名稱給騙了。

青少年常因為新奇、好玩、或覺得「這不是毒品」，而誤入歧途，家長應適時提醒孩子保持警覺心，避免誤觸毒品。

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同學請吃零食竟是毒品越吃越上癮！新興毒品家長不可不知

台灣兒少每週用手機近26小時，個資被大量蒐集要小心

本圖/文由「BabyHome」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
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騰貓聯盟發佈電影產業報告：相加到相融，互聯網改變電影產業生態

美通社/ — 11月20日晚，第28屆中國金雞百花電影節的「互聯網之夜」在廈門如期舉行。期間，騰訊和貓眼聯合推出《「從相加到相融」 — 互聯網時代的電影發展研究報告》（以下簡稱《報告》）。這是「騰貓聯盟」成立之後，發佈的首份電影產業報告，雙方打通資料能力，用資料記錄了互聯網與電影市場10年來從相加到相融的歷程。

自2015年開始，政府工作報告連續5年提出「互聯網+」，政策對互聯網和電影產業融合的扶持力度不斷加大。從簡單相加到深度融合，互聯網從電影消費端逐漸滲入生產端，並最終覆蓋電影產業全鏈條。此次報告基於快速發展的中國電影市場，從新機遇、新消費風潮、新升級、新生態、新文化符號、新趨勢等六個方面，對電影產業進行全方位掃描。

中國電影家協會副主席、清華大學新聞與傳播學院教授尹鴻表示：「毫無疑問， 互聯網改變著中國電影的產業格局和生態；毫無疑問，互聯網助推了過去十多年中國電影的高速發展。隨著大資料更加準確的使用、人工智慧的快速發展、互聯網創新的層出不窮，相信互聯網還會為電影帶來更多驚喜和變化。」

《報告》資料顯示，2018年全國電影票房收入突破600億元，相比十年前增長近14倍，成為全球第二大票房市場，電影行業迎來全新機遇。其中，2018年電影購票線上化率達到84.3%，電影的線上化、 觀影過程的互動化和觀影選擇的多元化，成為線上觀影的新消費風潮。

互聯網已經從電影專案策劃、內容製作、行銷宣傳、發行放映等方面深度嵌入電影生產鏈條，為電影提供了更多可能，帶來全新升級。貓眼數據可以觀察到觀影人群畫像、影片評論關鍵字、正負向口碑等多維度數據，並服務於影視內容的創制、宣傳、發行、放映等流程，從而實現電影票房的增長。

在創制階段，互聯網可基於資料分析對標影片的優勢和不足，為新片創制和宣發策略提供參考依據。在宣傳階段，大資料可説明片方洞察觀眾畫像，鎖定目標方向，減少行銷受眾錯位的影響。在發行放映階段，數位化工具可實現對發行環節的秒級監控，進而優化發行策略，而影院也可以基於資料調整定位，提升觀眾的差異化服務體驗。

《報告》顯示，電影市場空間進一步拓展，產業鏈條趨於精品化，行業正在強化開放合作，在內容生態、商業生態及行業生態等方面，呈現出創新多元、繁榮發展的新面貌。網生IP的火熱是新生態標誌之一，《報告》梳理了2015年至今的網生IP影片，從《屌絲男士》改編而成的《煎餅俠》，到同名作品改編的《快把我哥帶走》、《最好的我們》，影片口碑不減，票房趨於理性，意味著網生IP領域日漸成熟，影視行業內容創作趨向創新多元 。

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新文化符號與新趨勢，同樣在改寫電影行業發展進程。《報告》顯示，15-25歲的年輕觀眾是國慶70周年獻禮影片話題影響力的主體，他們極具文化自信，並善於通過互聯網工具塑造中國的新文化符號。

未來電影內容消費將日趨線上化，觀影體驗進一步升級，消費場景走向多元，創意創新成為行業繁榮的內核，而智慧化技術將進一步激發創意，將成為電影全面數位化的驅動力。

貓眼娛樂CEO鄭志昊表示：「騰訊和貓眼希望用各種各樣的互聯網產品、技術、資料、生態，服務整個生產、宣傳、發行、IP的生產打造和商業化。我們用互聯網產品、資料和技術説明創作者解決各環節的痛點，讓創作者能夠專注創作，創作出傳播社會價值的好內容，這是我們建設騰貓聯盟背後的思考。」

騰訊集團副總裁、騰訊影業CEO程武表示：「我們希望和貓眼聯合起來，做優秀導演和作品的加速器和助力者，能夠讓好作品用最好的方式觸達潛在觀影群體，也希望借助雙方在宣發、內容生態上的優勢為電影帶來更多可能性。」

「騰貓聯盟」的成立，是為共同建立覆蓋全文娛行業服務的戰略合作。目前，已陸續打造出頂級電影宣發體系、中國頂級全鏈路文娛消費平臺，拉動文娛消費、內容生產和宣發等方面的發展。未來，騰訊和貓眼雙方希望繼續發揮各自體系中的資源與平臺優勢，幫助打造更多「豐富生活、溫暖人心、感動人性」的好作品。

圖片 – https://photos.prnasia.com/prnh/20191122/2651703-1?lang=2

本圖/文由「PR-Newswire 美通社」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
原文請見：騰貓聯盟發佈電影產業報告：相加到相融，互聯網改變電影產業生態

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洗衣機內可能深藏著耐藥菌，該小心還是置之不理？

編譯 鍾藝

洗衣機要做的事情就是「清潔」，但這並不意味著它們自己是完全乾凈的。近日，一項新研究表明，洗衣機內部可能藏有對人類構成高威脅的耐藥菌。

關於洗衣機耐藥菌的研究始於一個特殊案例洗衣機中的耐藥菌在德國一家醫院的新生兒中傳播，而這也是首例關於洗衣機細菌傳播的案例。該研究的主要作者，德國波恩大學公共衛生研究所高級醫師Ricarda Schmithausen博士說，這種情況非常罕見，因為涉事的是家用型洗衣機，而不是衛生問題更為常見的工業洗衣機。

不過醫生強調，並不能因此說明所有家用洗衣機都存在相同的細菌危險，雖然那些使用較低水溫進行清洗的洗衣機看上去更不容易將細菌殺死，但這不代表我們需要過度緊張。

約翰霍普金斯大學健康安全中心的傳染病專家，資深學者Amesh Adalja博士：「雖然洗衣機是為了去汙而生，但是廠家並沒有在它們的職能中設定「殺死細菌」這一項工作內容。所以洗衣機不能清除乾淨衣服上的每一個細菌，這在情理之中。從另一個方面來說，我們身體和衣服上存在的大多數細菌對健康不會構成威脅。」那麼，這個讓研究人員神經緊張的 「例外」是誰呢？

醫生在新生兒的衣服和皮膚上發現了一種叫做Klebsiella oxytoca的耐藥細菌。據HealthLead報導，這種細菌是一些醫療保健機構（如療養院和重症監護病房）中常見的感染源，會引發病患嚴重的感染症狀。雖然這種細菌沒有讓醫院中的新生兒們出現感染症狀，但它的存在令人不得不讓人神經緊繃，因為一旦感染，就會導致肺炎、尿路感染等疾病，對於免疫系統較弱的群體更是傷害極大。

在醫生逐步排除了母親、醫護人員、保溫箱攜帶耐藥細菌後，醫生只能將嫌疑最後鎖定在一台家用洗衣機上，一開始誰也想不到「搗蛋鬼」是它。但事實是，在洗衣機的艙門密封圈和洗劑傾倒口裡均發現了Klebsiella oxytoca耐藥菌的蹤跡。在醫護人員停止使用這台洗衣機後，再也沒有耐藥菌轉移到新生兒身上的情況。由此，家用洗衣機也被列入了「衛生保健場所污染源潛在名單」中。

此項研究的資深作者，博恩大學醫院公共衛生研究所主任Martin Exner博士在一份聲明中建議，對於某些需要特別看護的敏感群體，最好能在高溫環境下對他們的衣物進行清潔，並且使用在衣物洗劑中加入消毒劑來避免病原體的傳播。但對一般人群而言，不用緊張和害怕。

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資料來源：Washing Machines May Sometimes Harbor Drug-Resistant Bacteria, Report Says

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