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誰說生命一定要順其自然？「劉伊心」自主打造試管寶寶

文／游資芸　攝影／K.L WEDDING郭元益婚紗美學館　妝髮／VVM Studio/ViVi PENG．K.L WEDDING郭元益婚紗美學館　錄影．剪輯／煒喆視覺影像工作坊　協力品牌／CLOUDSET雲端衣櫥

螢幕形象亮麗的劉伊心，在性感的外型下，有著十分獨立的個性和想法。為了當媽媽，她選擇自己做主，藉助人工生殖與老公林志隆（虎哥）有了愛的結晶，並規劃好有氧孕程，以及產後美胸的準備。她自認，將會是講規矩、有原則的虎媽，希望女兒跟她一樣活出自主、勇敢表達的人生。

誰說生命一定要順其自然？高執行力更令人容易心想事成。結婚兩年，剛迎來女兒，劉伊心的生子進度並不算慢，而且在計畫之中。因34歲的她嘗試做了試管嬰兒，「透過科學方法可篩檢不健康的基因，就不必懸著一顆心煩惱寶寶的健康！」這樣勇於爭取和努力達標的她，在8月21日成功生下寶寶，使人生更為圓滿。

試管1次便成功

會選擇試管嬰兒的方式懷孕，還有一個原因，劉伊心笑說，「做功課」這件事，會阻撓和老公之間的親密關係，「『做』人要算時間、測體溫，壓力很大，根本無法『enjoy』夫妻間的親密關係。」將生小孩以「專案處理」，反而讓彼此更隨性和放鬆。

劉伊心強調，夫妻倆的身體狀況都很好，試管成功機率高達85％，更幸運的是第一次就順利懷孕。只是原本想生天秤座寶寶，因為忽略做試管會有一個月的時間落差，讓女兒成了獅子座寶寶，林志隆開玩笑說：「獅子女比較強勢剽悍，是生下來治她的！」言語之間，似乎流露劉伊心經常欺負老公，其實是這對夫妻相處的情趣。

罩杯大漲至E．虎哥視線只有「它」

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劉伊心素有「美胸皇后」的稱號，懷孕後，胸部又大增一個罩杯，從「D」增長至「E」，她笑稱：「整個非常豐滿，穿低胸服裝時還會有點害羞。」

由於波濤「胸」湧，導致產前有一次在她剪頭髮後，問虎哥：「你有發現我哪裡不同嗎？」他說：「我的注意力只在妳的臉和胸部，所以肩膀上的頭髮都看不到，因為胸部實在太明顯了！」顯示林志隆對她胸部的「進步」非常滿意。

產後美胸全力備戰

計劃產後至少哺乳半年的她，希望寶寶在身邊時親餵，上班後再固定擠奶，儘量拉長哺餵寶寶的時間。為了順利哺乳，劉伊心從孕期便開始準備，懷孕4個月後進行胸部按摩、補充卵磷脂，並預先找好產後按摩師，維持乳腺暢通，希望留住完美胸型。

劉伊心期許自己，退奶後，E罩杯不要縮水，最少也要保有「D.5」罩杯，「尤其老公在這一年已習慣較豐滿的胸部，如果產後縮水，視覺上可能就有『回不去』的感慨！」所以，她勤做功課，豐胸按摩之外，後背也要按壓，因為背後的穴道不通暢，就會影響胸前的氣血循環。

此外，很多媽咪在月子期間為了方便哺乳而不穿內衣，但產後胸部比原來更豐滿，胸部肌肉承受的重量較大，如果沒有穿內衣，等胸部回復時，胸型可能就走鐘了。而挑選內衣和穿塑身衣也很重要，才不會產生虎背熊腰，或是露出副乳的問題。劉伊心叮嚀產後媽咪，絕對不能因胸部變大就把肩帶放鬆，「肩帶長度很重要，要讓乳房pp點在對的位置上，免得胸部下垂。」

※原文刊載於2019年10月號《媽媽寶寶》392期

※原文連結https://www.mombaby.com.tw/

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※本文由《媽媽寶寶》授權刊登，未經同意禁止轉載！

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人工製肉

(琪拉編譯) 

有天，人類可能可以在太空中吃到自造漢堡了。

以色列的食品公司[艾拉法農場](Aleph Farms)利用牛的細胞，成功的利用生物工程的技術製造了牛排，最近宣布它們成功地在國際太空站製造出了牛肉，目的希望人類有天也能成功地製造對生物友善的肉品。

聽起來很像科幻電影中的情節，艾拉法農場的作法是這樣的:科學家先抽取牛的細胞，給予細胞養分，接著把細胞放在實驗室，這個實驗室必須完全模擬牛體內的環境。接著，細胞成功的複製並且長大，長成肌肉組織，最後變成完全成熟的牛排。

該公司表示:[這項劃時代的成功，代表即便在最極端的氣候下面，人類還是有辦法不再消耗地球資源，造成土地的浪費、水源的浪費，還有製造汙染。] 他們還表示，這種可以在外太空生長的肉，可以幫助太空人長期在外太空的環境中生存，也解決地球上的糧食問題。

雖然這種肉類目前尚未商業化生產，但是該公司很樂觀的表示，只要在未來三年或四年間，人工製肉即將可以上市。艾拉法農場的執行長土比亞先生告訴CNN記者，這種製肉的方式完全人性化，不必消耗地球資源養牛以及殺牛，對環境絕對友善。

事實上，因為牛隻成長與製程比較久，牛隻消耗的地與水資源也比豬及雞還要多，根據聯合國的調查，畜牛業就佔了畜牧業造成的溫室效應中的41%，而畜牧業全體佔了全球二氧化碳排放量的14.5%，比交通運輸業排放的二氧化碳還要高。

根據世界資源機構(World Resources Institute)的調查報告，為了讓地球能在2050年以後繼續供應全球1000多億人的嘴巴，美國人一年必須減少吃40%的牛肉，歐洲人必須減少吃22%的牛肉。

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隨著環境威脅越來越大，以及世界對糧食的需求越來越高，許多公司都投入了永續資源發展的研究。艾拉法農場也有競爭對手，像是荷蘭的公司[摩薩肉類](Mosa Meats)，以及美國的[孟菲斯肉類] (Memphis Meats)，都希望能為人類製造[乾淨]的肉類。

資料來源：https://edition.cnn.com

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【你敢來「用餐」嗎？】100% 海洋新鮮直送的「海廢料理」，讓你直視赤裸裸的真相

打開精緻的鍋蓋，碗裡裝著看似加了紅蘿蔔一起炊煮的米飯，上頭以各種蔬菜、肉片裝飾；一旁的盤子裝著新鮮的生魚片與沾醬，碟子裡則是清爽開胃的涼拌海帶芽。菜色這麼豐富的料理，乍看還以為是什麼新開的餐廳， 其實，這些「菜色」都是用海洋廢棄物做成的！ 粒粒分明的白飯是塑膠微粒，繽紛的配菜則是塑膠碎片。這麼美的料理你敢吃嗎？

垃圾並不會消失，終將會以另一種形式回來

10/3（四）～10/6（日），台北即將開展的展覽 「finders: Hi We’ll be back」，創作主軸為 「垃圾終將回來」，展出內容包含將「海洋廢棄物」做成「精緻料理」的「未來大廚房 FUTURE KITCHEN」，以及具有 荒謬美感 的「垃圾肖像照」系列：「Hi! We Are Back!」，運用強烈的視覺衝擊，讓人深刻了解海洋生態的現況。

很多人可能都知道「海洋廢棄物（海廢）」會對海洋造成污染，但是說到海廢會對生活產生什麼影響？好像也說不出什麼具體的例子。像是近年來，常常看到吸管卡在海龜鼻孔的新聞，或是擱淺鯨魚胃裡都是塑膠垃圾的影片，但是，這些海洋生物的災難，好像都離日常生活太遙遠。

於是，從 2017 年開始，相當重視環境議題的藝術團隊「One One & One」開始拍攝 「Hi! We Are Back!」 系列的海廢照片，他們撿拾海岸邊的海洋垃圾，將垃圾清洗後，用相機拍下，並一一編號歸檔，向更多人展示這些「藝術品」。目前海廢照片檔案已累積到編號 150，驚人的數量，讓人發現 「原來有許多垃圾並不會消失，終將會以另一種形式回來」。

同時，One One & One 也將形形色色的塑膠微粒與碎片擺盤，以詼諧又可愛的方式，製作成真假難辨的美味料理，開張 「未來大廚房 FUTURE KITCHEN」，邀請來「用餐」的人，直視血淋淋的「海廢真相」，具體傳遞 「魚吃垃圾，我們吃魚＝我們吃垃圾」 的概念。

「淨灘其實是永遠淨不完的。」

One One & One 其實並非環境專業出身的團隊，他們只是一群熱愛海洋，想為海洋盡份心力的普通人，據 《idSHOW》報導 ，他們甚至戲稱自己是「一個攝影師、一個韓國大叔、一個女士，共三個神經病」。而談起他們開始海廢攝影的緣由，只是因為很簡單的一件事：一天，One One & One 來到他們非常喜愛的白沙灣，表面看起來相當乾淨，但伸手一挖就會發現，沙裡竟藏許多塑膠片、塑膠微粒、塑膠粉末，讓他們感到相當痛心與難過。於是，他們開始淨灘，並將撿拾到的垃圾轉化成藝術作品，用全新視角看待這些廢棄物，重新喚醒大家對海洋污染的重視。

「真正去過海灘的人就會知道，人類已經產生太多垃圾，而淨灘其實是永遠淨不完的。」One One & One 表示，「我們只是在垃圾堆裡尋找特別的海洋垃圾拍照，然後，順便把海灘淨了。」

關心海洋污染，你我都不是局外人

至於很多人會疑惑，這麼多的海洋廢棄物是哪來的？根據 2018 年行政院環保署的 調查 ， 平均 8 成以上的海廢來自生活及遊憩 ，也就是人們到海邊遊玩時亂丟的垃圾；其次是抽菸、漁業活動。而根據 RE-THINK 創辦的 《海廢圖鑑》，海廢的來源種類繁多，像是 管理不善的垃圾掩埋場 ，遭遇颱風豪雨天災時，就容易讓垃圾流入海洋；或是隨著季風、洋流飄送過來的，來自各國的垃圾； 就算都市垃圾處理系統完善，但垃圾仍然有可能進入海洋 ，像是路人吸菸後，將煙蒂丟進水溝，就會讓垃圾匯集進入河川、進入海中。

「大自然是最終的藝術家。」One One & One 這麼說 ，洋流的力量將廢棄物拍打成藝術品，靜靜送回岸邊，警示著「你我都不是局外人」；One One & One 則進一步將海洋的訊息，以另一種方式詮釋，傳遞出對於環境的觀察與反思，喚醒我們對海洋污染的重視。

 finders: Hi We’ll be back

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展期｜2019/10/03（四）2019/10/06（日）

時間｜11:00～19:00

地點｜森 3 SUN SUN MUSEUM

地址｜台北市中山區龍江路 45 巷 18 號 1 樓

門票｜NT$100，現場購買

小提醒：10/04（五）展覽結束後， 將會邀請參與這次計畫的藝術團隊進行座談

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零出血成為可能！　血友病雙特異性單株抗體納健保

健康醫療網／記者陳佳慧報導

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廣西邊境(十五) 貴港南山公園

  肖霞客(旅遊達人)

貴港位於廣西的東南部，西江流域中游，潯郁平原中部，是大西南出海通道的重要門戶，中緬油氣管道天然氣管道終點。貴港港為中國西部地區內河第一大港，西江黃金水道流經市境，東臨梧州、南臨玉林和欽州、西接南寧、北鄰來賓。1995年10月升為地級市。貴港市因城裡多種植荷花而別稱荷城，是一座充滿生機的新興內河港口城市（百度百科）。

從合浦玉林汽車站坐巴士到貴港汽車站，貴港到底有那些好玩呢？上網可知貴港擁有桂平西山風景名勝區、桂平太平天國起義金田旅遊區、桂平龍潭國家森林公園、平天山國家森林公園等四個國家級景區，東湖-南山風景名勝區（含東湖公園、千年古刹南山寺等）、桂平北回線標誌公園、桂平大藤峽景區、桂平白石洞天景區、東塔等六個自治區級的風景名勝區和文物保護單位。可知知名景區大多是在貴港代管縣級桂平市，而從貴港到桂平雖可搭乘高鐵，不過，這些桂平的景區大多數位於山區，還需搭計程車前往。第一次到貴港，就到位於市區的南山公園、博物館、園博園轉一轉即可，下次有機會到桂平去看看太平天國起義之地。

貴港市區的南山風景名勝區及博物館相對位置

坐計程車來到南山公園，發現不用購票就可進入，此公園不小，步行約需一個小時才能環繞，公園建有烈士陵園，豎有革命烈士紀念碑，及革命烈士的塑像，還建有動物園及南山賓館，把南山公園建成3A級國家旅遊景區。公園內有一個不小的湖，因是夏天到此，故有多處湖面佈滿荷花，難怪貴港又稱為荷城，較特別的是公園四周有許多奇異的小型山峰，一看就可知這與桂林一樣，皆是喀斯特地形，有如桂林七星公園內的駱駝山，只是貴港南山公園的山峰不夠奇特，知名度不高，不過漫步於公園內也覺得其景觀還是有許多可觀之處。

在荷花湖面上，赫然出現杭州西湖第一勝景的「三潭映月」的三座石塔景觀，塔腹中空，且球面體上排列著等距離圓洞，若在月明之夜，塔中點燃燈光，洞形印入湖面，呈現許多月亮，夜景十分迷人，故得名三潭印月。雖然是複製品，但沒想到在此漫步於湖邊就可看到此景觀，也不知道到夜晚，是否會點燈光。此外，還看到一隻大石龜，有許多小朋友在此玩樂，總之，南山公園還是以自然景觀為主，綠意盎然加上奇峰映在湖面上，可仔細欣賞。

後來逛到公園一角，發現有個「佛手」雕塑，進入一看，可見一佛寺正在整修，故未再前行，此寺稱做南山寺。根據百度百科的介紹，它位於郁江岸邊二十四峰中的南山公園內獅山岩洞裡，是千年古寺，嶺南名刹。南山海拔70米，為郁江畔24峰之冠。山上奇岩峭壁，景色雅致。山前山後有岸洞11個，洞中多有宋以來題刻，觀音岩內還有姿態各異的十八羅漢塑像。登臨山巔，可鳥瞰全城。寺內有宋、元、明、清石刻，清代菩提樹。洞內鐘乳石豐富多姿，另有晉代葛洪煉丹遺址和流米洞遺跡。不過，看此介紹，可知南山寺在獅山岩洞裡，還需再爬山坡，故所見到整修的寺廟並不是它的主體，有興趣的讀者，可上山峰上看看，事實上，行走於南山公園時，就可見到公園旁的山峰上有涼亭與步道等建築，礙於時間並沒有爬上去看看，下次前來時，大家不要錯過了。

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公園內的奇石，貌似蟾蜍

公園內有革命烈士紀念碑

公園邊有一塊聳立的山峰，您說它像什麼呢？

公園內有一個大水池

順著水池繞行公園，山峰上有涼亭

公園內樹木相當茂密，樹木上爬滿藤蔓

水池邊有一隻大石龜，許多遊客在此嬉戲

非常形象的大石龜，有個小女孩正在觀看地上的小石龜

喀斯特石峰

部分水池長滿荷花

水池的另一景

水池邊的步道相當幽靜

水面倒映池邊山峰

近看蓮花池赫然發現池上有三座仿西湖三潭映月的小石塔

近看小水池簡直與杭州西湖的知名景點「三潭映月」相似

近看三潭映月及其到影

環繞水池看公園

公園旁聳立的山峰

山峰在水池的倒影

從此角度看水池長滿荷花

此片水域未長任何荷花，山峰在水池的倒影相當清楚

公園內有一佛寺，佛寺入口有佛手雕塑

公園內的一塊奇石，黃中透紅

公園內的另一塊奇石，像木頭紋理

公園內還有其它大型奇石

廣場出口廣場上有「三面仙峰」雕塑

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廣西邊境(十一) 玉林雲天文化城古典園林與廣場

  肖霞客(旅遊達人)

從北海合浦乘巴士到達玉林，入住飯店後，就來到位於市區的「雲天文化城」，來之前查看玉林有個著名的文化城位於市區，只見文化城是個大型建築，最上方奉祀彌勒佛，且知道這是台灣人開闢的景區，因隔天一早就會離開玉林，故只能選擇在市區的文化城看看，沒想到進入後，發現這真的是一座藝術寶庫，可以觀賞的內容實在是太豐富了，故將它分為三篇來介紹，本篇介紹進入後所見到的古典園林與廣場，第二篇是建築頂端的彌勒佛殿，第三篇是建築內部的室內展覽館。有人將雲天文化城比擬為布達拉宮或西班牙聖家堂大教堂，但二十幾年的景區怎能與千年營造的布達拉宮相比，不過，卻也代表雲天確實無與倫比，且雲天可隨意拍照，故在此可展現更多照片供讀者欣賞，以更認識雲天文化城值得您一探究竟。

雲天文化城景區介紹的看板，共分為四部分

根據雲天文化城的官網介紹http://www.yuntiancity.com，雲天文化城隸屬廣西玉林雲天民俗文化世界，傳說其坐擁神奇絕佳的「金線吊葫蘆」風水寶地，一旦據有福壽連綿！因其濃厚的神秘色彩及其比布達拉宮更雄偉壯觀的仿古宮殿建築，而被當地人俗稱為「雲天宮」。這是一座以濃縮的華夏古今傳統文化和著名特色建築風格融為一體的，用以展現華夏五千年歷史文化的巨型仿古宮殿式建築，堪稱中國傳承文化建築一絕；同時又是一座大型綜合各種藝術門類、高品位的文化藝術展示館，其藏品及傳承文化堪稱華夏一絕。

在城中遊覽，一步一景，精雕藝術，博大精深，可一日讀懂中華五千年的淵遠流長的歷史文化，以瞭解中國特有的文化藝術精華和理念。雲天文化城裡的每一件每一物，都是一種古老文化的表達，在這裡觀賞每一件作品，猶如細讀浩瀚的歷史長卷。雲天文化城已悄然間成為玉林城市的形象，一個區域的標誌，一種文化的底蘊，一個世界級的旅遊景區。它已成為廣大遊客最喜歡的，而又充滿神秘色彩的國家4A級旅遊文化名城。或許您覺得那只是廣告詞，就好像我當時看到時的想法，但進入後，發現這是真的，太值得一看了，本想一個鐘頭就可看完，沒想到花了將近三個小時才倉促看完，真的處處是藝術精品與驚奇，它不但傳承了中華文化且加以創新精進，它不應僅是4A景區，而應該是5A景區。

來到雲天宮購票後從側門進入，門口站著檢票的是自於台灣的中年婦女，雖倍感親切，但卻驚訝為何這個檢票員是來自於台灣? 有關此問題容後面再敘。側門是座黑瓦木門，乍看這是中國傳統的木門，但細看就可發現其門上的木雕極為精緻，此門是垂花式雕花門樓，其木頭多是來自台灣的名貴檜木及肖楠木。再仔細一看，門墩是黃銅鼓狀，而不是用一般的石材，上方有許多龍飾。穿過門樓，可看到圍牆上的「窗櫺」每個街不同。牆內有一個相當漂亮的中國古典式園林，裡面護欄曲橋、小橋流水、亭台樓閣，加上假山瀑布、花木盆景、奇石等藝術作品來裝飾，使其呈現出一種自然美、建築美和意境美的有機結合。

園林裡有兩隻成對的「龍表」，總高18米，直徑為1.5米，柱身長15米，是整塊花崗石雕刻的，華表通常在宮殿或皇帝陵墓上才有的，雲天宮也算是一座華麗的宮殿，值得配有代表中華最高等級建築才有的華表。柱身上雕刻蟠龍、飛龍，還有頂端的騰龍，更特別的是華表上方的橫插通常是由一塊雲板，在此則成為一條騰空的飛龍，因此華表上的龍飾更多，共稱龍表。在龍表的附近，還有一座雕刻精美的4.7米高瑞鳥鳳凰以表「鳳凰來儀」。不論是園林或廣場還有許多景觀樹或栽培在盆栽在的大型松樹，且是名貴的羅漢松或黑松聽說有一棵是來自於台灣的黑松，已經有近2000年的樹齡了，世間罕有。通常園林中的松樹多不是很大型，但在雲天宮出口不凡，光看這些松樹，就可知建造者不惜重資來營造。

廣場上還有許多大型戶外雕塑，分別是金雞、金絲葫蘆、金馬、麒麟與烏龜等，個個是藝術精品特別是在中華古典建築中很少會在廣場上出現大型的金雞與葫蘆雕塑，故一定有特別的意義。在廣場中正中央有一個高大的雄雞，雞的諧音為「吉」，所以這金雞是吉祥的標誌，從金雞啼叫的雄姿，寓意為金雞報曉，萬象更新。金雞下面的銅鼓，在古時候是南方少數民族的重器和樂器，也是權利的象徵，在銅鼓的鼓身還有許多小銅鼓，銅鼓上的紋飾相當繁複。金雞高高的立在銅鼓之上，象徵「雞鳴鼓響」給人們帶來「五穀豐登」的盼望。此外，廣場中間，還擺放著一尊高達10米高的銅葫蘆，且葫蘆口附近還纏繞著一條金線，這個造型叫「金線吊葫蘆」，這乃是指玉林的山川形成葫蘆寶地。因「南流江」與「清灣江」流過玉林，形成了一個寶瓶葫蘆的造型，兩江彙聚在一起，構成了葫蘆的頭部，也彙聚成了更大的南流江，彎彎曲曲的江水往南流，就像一條絲線一般連著葫蘆口，這也是當初選指在此地蓋雲天宮的原因，是個風水寶地。

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大葫蘆喻示雲天文化城的恢宏大度，中醫亦有「懸葫濟世」之義。銅鼓金雞和金線吊葫蘆景觀都用金葉貼面，是世界絕無僅有。據稱頂樓的金殿和各展廳內柱也是以金貼面，當光線照射時，金碧輝煌更顯其雍容華貴。此外，還有一支金馬昂首立於地球儀上已代表「金馬奔騰」，另有麒麟立於波浪上，「千年神龜」挺立在由八隻形似烏龜的「贔屭」背負的平台上。中國的龍、鳳、龜、麟被古人稱為「四靈」。麟為獸中之首，鳳是鳥類之王，龜是介類之長，龍是鱗類之尊。雲天宮的藝術品中，處處可見四靈的形象。特別是龍的形象，在廣場石刻有雲龍108條，每扇門或門墩皆有龍的形象，華表變成龍表，各樓層的展廳藻井也布滿木刻龍頭圖案。精雕細琢，栩栩如生，以體現中華文化就是龍的文化。

垂花式雕花門樓，門上木雕極為精緻，下方有八座絧材鼓狀門墩

門墩下方為祥雲，鼓面上有一條龍盤據，鼓身上還有龍頭裝飾

垂花門的頂上木雕相當繁複且精美

圍牆上每個窗櫺的動物不同，此為孔雀

此牆櫺為尾羽長度非比尋常的鳥類

此窗櫺為兩頭猛虎

此窗櫺為兩頭水牛

進入後可見古典園林的涼亭、走廊與松樹

樹旁底部擺置精緻石塊

園林中的水池，池旁有茂盛的松樹

水池上的曲橋與涼亭

 

水池上的涼亭精雕細琢

涼亭上方的藻井，幾何形狀與雕刻亦可見其巧思

圓形涼亭前景，後方為華表

左方可見鳳凰石雕、圓形閣樓與高大松樹

水池護欄、曲橋連結涼亭可見其巧思，池邊還擺置奇石

水池遠處是主體建築的右翼樓房，樓上亦有涼亭

水池、方形涼亭、走廊、松樹的構圖

水池亦營造假山與瀑布景觀

從園林看到正門的背面，正門看起來有中正紀念堂的雄偉

華表是中華的圖騰柱，在傳統形式中創新，上端橫插由雲板成為一整條龍

 

從園林可見到雲天宮後方21層主體建築及前方的天寶聖殿與其上的彌勒佛

雲天宮正前方站立的金雞，前方有一棵巨大黑松在盆栽中

站在銅鼓的金雞是雲天宮的重要戶外雕塑

金雞所站立的銅鼓，此鼓是藝術精品，鼓側邊還有四個小鼓

金色的公雞昂首挺立在銅鼓上

站立在地球上的金馬

金絲葫蘆的正面，亦為雲天宮的重要戶外雕塑

金絲葫蘆的背面，可清楚見到葫蘆上的金絲

麒麟站在波浪上的戶外雕塑，波浪中湧現魚群

麒麟底座上的圖案，文字為「包犧氏始做八卦，以通神明之德，以類萬物之情」

戶外烏龜雕塑，挺立在有八隻小烏龜（贔屭）的平台上

細看底座上的烏龜（贔屭）亦是藝術精品

雲天宮主體建築的石壁上有108隻龍，這些龍的雕刻精緻非凡

雲天文化城的正門為三孔牌樓，斗拱、翹檐、廡殿頂，上覆琉璃釉瓦

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新婚妻確診乳癌超絕望　這手術助重拾幸福人生

健康醫療網／記者陳佳慧報導

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原文出處： 新婚妻確診乳癌超絕望　這手術助重拾幸福人生

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李安老婆林惠嘉：尊重的背後就是信任

作者＼媽媽經編輯 Reese

台灣之光李安導演，曾在頒獎典禮上感謝自己的妻子林惠嘉，沒有老婆當年的支持，就沒有今天的李安。面對外界總是稱呼她為「李安成功的重要推手」，她卻直言不諱的說：「我沒有支持他，我只是不管他。」日前，林惠嘉接受媒體專訪，從句句一針見血的言談中，我們得以一窺夫妻兩人經營婚姻的面貌。

夫妻之間難免有意見不合或爭執的時候，不過林佳慧女士劈頭就說，我從來不罵他（李安）。李安的確曾經說過：「太太很獨立，反倒是我非常的依靠她。她不罵我事情太多、不顧家就好了！」夫妻雙方能夠互信互重，讓另一半能追求夢想，同時維繫婚姻，可以以林佳慧的一句話作結：尊重的背後就是信任，如果我們會去管人家的閒事，那就是對人家不信任。

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2. 「很多人說沒有妳那六年，沒有今天的李安，沒有關係完全沒有關係。」
外界總是把李安的成功，塑造成妻子在背後默默的支持，撐起六年的家庭經濟重擔，林惠嘉卻是雲淡風輕地表示：那都跟我沒有關係。林惠嘉表示她很清楚自己的定位，還笑著自稱就是二等公民。可見無論李安今天多麼受到國際盛譽，她還是她自己。

3.「 我覺得拍片是一件很累人的事情，看起來很光鮮，那是你看到人家在走紅地毯的時候，後面那些苦巴巴的是你沒看到而已。每天都有幾千個問題要解決，或幾千個事情要妥協，是很辛苦的。」
頂著北一女和台大的高學歷，旅美投身分子生物學的研究工作，林惠嘉對於老公熱衷的事業，有沒有曾經想要參與的念頭？她也直白的說「想都沒想過，我不會呀。」同時講出人們對於影視圈鎂光燈的迷思，各行各業都有背後的專業和辛酸，獲得掌聲的背後，全是用辛苦流的淚水、汗水換來的。

4.「 他一直很努力去做，他現在想做的東西，可能是一般人還沒有準備好接受的東西，如果有白痴要給他錢的話，他就會繼續拍嘛。」
雖然林惠嘉從不認為自己是在支持老公，但她很清楚李安對於自己理念的體現，耗費多少努力，因此她也雙手合十，替李安最新釋出的電影催票，請大家進戲院支持。

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5.「 批評人家是很容易的事，你就坐在那裡，寫（影評）一點都不要花費力氣，你花這麼多心血去做，被人家一下就否決掉了，還是會難過呀。」
李安新片試映會後的評價不如預期，林惠嘉倒覺得這是一部很好的動作劇情片。這也呼應了現今媒體網路資訊發達，大眾很容易因為一個人物或事件不合乎自己的期待，就當起嚴苛的鍵盤殺手，但是卻忘了當你面對面時，不會對人口出惡言，那麼在網路上也不應該這樣做。

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6. 「很多人的問題是要去改變別人，尤其是自己的家人或配偶，我相信都是好的出發點，你覺得是為了他們好，但那是不一定的，因為每個人都不一樣啊！」
怎麼當一個好媽媽？當別人的心態與你不同的時候怎麼辦？在親子關係中，她也曾經迷惘過「當媽媽應該要怎樣怎樣」，但她自認為是一個很膽小的人，知道講了也沒有用，孩子也都長大了有自己的想法，那就讓他們自己去吧。

就算丈夫是國際知名大導演，林惠嘉仍然形容自己：我的生活很簡單，我完全沒有明確的人生規劃，面對生活沒有計畫要變，也沒有計畫不變。正因為她是一個無慾的人，從不覺得自己優秀，也不因老公的成就而覺得自己變的優秀，所以周遭的人總覺得她很特別，不過跳脫社會框架之後，她就是浮生中一個平凡的女人、妻子、媽媽。

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班夫國家公園：小鎮與纜車

  Dr. Phoebe

＂人生的意義就是去好好的活、好好的品嘗、好好的經歷美的片段，努力積極的去嘗試更新更豐富的經驗。＂（美國第一夫人愛蓮娜·羅斯福）

來到班夫國家公園的每個遊客，幾乎都一定會在班夫小鎮裡停留，無論是直接在這裡過夜、吃飯、加油，甚至是紀念品等等，幾乎觀光客的需求，全都可以在這個小鎮中被滿足到，不過最大的缺點，大概是這裡的開銷都比其他地方來的多一點，服務也比其他地方慢一些。但是，如果真的只以為班夫鎮只是用來加油上廁所的話，那麼就真的太可惜了。事實上，班夫鎮裡面也有許多大人小孩都適合的景點，但礙於我們停留的時間，就分享一些這次有機會玩到的精采景點，包括不能不玩的纜車、愜意適合散步的班夫鎮、以及打卡放鬆或是暫停放鬆都適合的Hoodoo Viewpoint。

我們到達班夫國家公園的時間是下午，於是決定在採買好早餐、進去AirBnB放行李之後，趁著太陽還沒下山，就先出來班夫小鎮逛逛，第一站就是Hoodoo Viewpoint。

此時的我雖說大腹便便，但是還是很開心能在孕期的時候帶著樹寶和家人來班夫國家公園玩，為大家都留下一個難忘的回憶（延伸閱讀：如何帶球去旅行、如何帶著公婆去旅行）。不過話又說回來，現在看著當時的帶球照，只覺得沒有趴趴走和隨時暴衝的小孩，孕期旅行真的很輕鬆呀！

之所以會叫做Hoodoo Point，是因著岩石上的沉澱所形成的顏色和特殊景觀，在我看來像是魚骨頭的紋路。

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許多人在Hoodoo Point一待就是一下午，拿著躺椅來這裡看著美麗的群山放鬆放空，度過山裡耍廢的時光。

我們的運氣非常好，在Hoodoo Point旁邊剛好看到野生的小鹿。

Hoodoo Point觀賞完，接著來到班夫鎮裡坐纜車。根據美國旅遊界聖經Tripadvisor的顯示，來到班夫最值得一看的玩樂地點就是班夫鎮的纜車。雖說在班夫國家公園內，大山大水就像是在台灣的便利商店這樣的隨處可見，但是如果同團隨行的有老弱婦孺（或是孕婦如我）的話，那麼其實纜車算是不用拉車太久也不用走任何步道，就能看到令你心醉美景的好方法。

纜車慢慢的往上升。班夫國家公園在1885年時成為加拿大第一座國家公園（全世界第三座），目前涵蓋著整個洛磯山脈6641平方公里的面積。

班夫纜車上的山脈叫做硫磺山Sulphur Mountain，以山中的溫泉命名，包括Cave and Basin National Historic Site和Banff Upper Hot Springs兩座。

另外一端的山脈則是被烏雲遮蓋，我們到達的時候還下了一陣雨，底下的山谷則叫做Bow Valley。

我們到達的時間是傍晚五六點的時候，由於夏季的關係，真正太陽下山的時間是晚上九點左右。

纜車到達的高度大約有2231公尺高。

在纜車到達的地方，除了擁有一望無際的觀景台之外，另外也提供景觀餐廳，讓你邊看著這美景邊用餐（不過根據網路上的風評，似乎是吃氣氛的成分居多，因此我們就直接決定跳過，另外想方法去覓食）。

觀景台上面擺了一現代藝術感極其濃厚的熊。根據統計，班夫國家公園裡大約有二十到四十隻的黑熊（很幸運的被我們碰上的就是黑熊，延伸閱讀：哥倫比亞大冰原）以及六十五隻的灰熊。

連綿的群山，看起來總是能讓人感到遼闊，很難想像較算是六月中旬，山頂上依然到處積雪。

底下所看到的就是班夫鎮，眼前的山脈則是Tunnel Mountain，同時也是班夫鎮中另外一個知名的景點，有著名的爬山步道。

Ｃ和我公公決定去攀爬Sulphur Mountain的最高點Sanson’s Peak，由於我當時大腹便便，又覺得身體有些不舒服，因此就直接把手機交給Ｃ，請他替我拍在山頂上的照片。

Ｃ和公公花了大概一個小時的時間才完成整個步道，但最大的原因就是因為他們看到了野生山羊，因此花了很多時間近距離欣賞和拍照。圖為可愛的羊媽媽和羊寶寶。

夕陽西下前結伴同行的山羊群們。

幾乎是一整個家族全部出動的氣勢，非常壯觀。

這是我在整趟班夫之旅的旅行照片中，最喜歡的一張，雖說沒能親眼和山羊見面有些可惜，只能等到以後再重新回來班夫國家公園了。

從纜車下來時所拍到的景色，一樣是美得令人驚艷。

雖說這張看起來像是一張景點明信片，但是其實是班夫小鎮中的隨手拍。

回到住宿地點的路程中所遇到的鹿群，和我們只隔著兩三步的距離，這是我搖下車窗拍攝下來的結果。

最後的篇幅留給可愛的班夫小鎮，同時也是加拿大最受熱門的度假地點，除了是溫泉、爬山、騎腳踏車、甚至是滑雪勝地之外，在冬季的時候，甚至有可能可以看的到北極光。

根據資料顯示，班夫鎮是全加拿大最高的小鎮，同時整個國家公園裏面擁有超過1600公里的健行步道，以及上千座的冰河。

我們在班夫小鎮逛逛時看到一家Cow’s的冰淇淋專賣店，裡面販賣了許多很可愛的紀念品，包括利用網飛公司Netflix的名字，所改編成的Cowflix衣服，讓我差一點就想買給在Netflix上班的姊妹淘軒兒穿。

而另外一Kuso 衣服則是改編美國的長壽影集實習醫生Grey’s Anatomy為Graze Moonatomy，讓我笑翻（題外話：Moo是取自於英文的牛發音，相對於中文的哞，而Graze則是放牛吃草的意思）。

雅致的小花，讓陰雨天的班夫小鎮看起來頗有生機。

就算是在下雨的當下，依然能夠看到雲霧在樹林之間的樣貌，也讓現在重新看起照片的我，格外的想念班夫小鎮。當然，我們也知道這次在班夫小鎮停留的時間依然不夠，其他好幾個景點包括Bow Falls、Lake Minnewanka、Two Jack Lake、Johnson Lake、Vermilion Lakes等等，只能留給下次。而如果你有幸能夠來到班夫國家公園裡玩，也誠摯的建議你，撥個至少半天到一天的時間，好好的享受班夫小鎮能帶給你的感動吧！

延伸閱讀：班夫國家公園的大山大水、慢跑一圈溫哥華史丹利公園、初春漫步溫哥華：格蘭佛島和公立圖書館、溫哥華市的最高點：伊莉莎白王后公園（Queen Elizabeth Park）、溫哥華的美食地圖

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「業障何時能消？」　陳貞曲在債務糾纏、夫妻關係破裂的谷底翻身

陳貞曲：如今遇見良善的天父，我們一家人回家了，從今之後為了神給的生命和命定而活。（圖／陳貞曲 提供）

「我真的太晚信主了，我要快跑跟隨，把過去的日子補回來！」去年因著幸福小組陳貞曲姊妹與先生楊忠穎弟兄走進教會，遇見了良善的天父，從冷冰冰的夫妻關係和生活困境逐漸走出，陳貞曲姊妹眼中帶著感恩的眼淚訴說著一路走來數不完的恩典。

業障到底何時能完全消除？

陳貞曲姊妹來自於一個虔誠民間宗教信仰的家庭，舉凡燒香唸經、點光明燈等等是再熟悉也不為過，甚至在懷孕的期間，還在佛堂裡唸經修練，每唸到一個稱號就嗑頭跪拜，當時唸了幾千個稱號。她心裏面常想著：「我到底要做到什麼樣的程度，修到什麼時候才能消完人生的業障？」

母親在她結婚前幾年出家了，她和母親之間變成非常客氣，禮尚往來。父親前幾年過世，因著遺產的問題與弟弟有了很大的摩擦。對陳貞曲而言，原本的家，生命的根源，心所歸屬的地方竟然一夕之間變得陌生。

她開始把重心放在先生身上，她原本倚靠的原生家庭變了調，如今她更不能容許自己的家再有任何瑕疵。因此，先生只要做的事情不合她心意就開始爭吵，甚至是激烈溝通，自己變得更加神經質。後來先生投資失敗導致負債，經濟的缺口愈來愈大，夫妻之間的摩擦有增無減，最後演變成同在一個屋簷下卻無言以對，無法好好面對面交談，孩子的大小事都是用line交代，彼此之間相敬如冰。當時已經簽好離婚協議書，他們想等孩子再大一些或貞曲有固定收入時就各過各的。

生命的開關重新打開，與神連結

有一天，陳貞曲的堂妹跟她分享與夫婿家族每週會選一天共進早餐，分享當週各人的狀況，彼此祝福和代禱，當陳貞曲看到照片時，心想：「天啊！這不就是家應該有的樣子嗎？」

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過去父母婚姻觸礁，母親曾對她說：「為什麼這個國家社會叫我們讀很多書，卻沒有人教我們如何去愛，如何去經營婚姻？」這句話一直留在貞曲的心中。當她看到照片，想著：「為什麼堂妹可以愈過愈好，而自己卻往谷底走去…。」

過去倔強的她根本不可能跟妹妹說起自己的煩惱，那一天她第一次跟堂妹開口，提到自己最近過得不好，生命找不到一絲盼望。堂妹便邀請她參加幸福小組，兩天後堂妹打電話說教會舉辦「遇見幸福首部曲」的課程，鼓勵她和先生一起來上課。陳貞曲看見堂妹的生活過得這麼好，她抱著嘗試的心想著，「好吧！死馬當活馬醫，反正也不能做什麼了」。那天下午，絕望湧入心頭，她第一次開口向神禱告說：「神，如果祢是真實存在，可不可以來幫助我的家庭和婚姻？」

遇見幸福首部曲，知道對方愛的語言給出對的

貞曲分享，晚上有一堂是幸福指數的分組，她站在3分，一群人站在5分，她看見先生也在那，她心裡面吶喊：「我們都有同樣處境，你憑甚麼站在5分…」心中充滿不甘心。

後來要進行兩人分享，陳貞曲轉頭看見有位姊妹單獨一人站在1分，她的心瞬間柔軟下來。這姊妹與她分享1分的理由，是因為雖然是一個家庭主婦且專心帶小孩，但心中充滿了沮喪。這對陳貞曲說是一頭棒喝，這正是她的景況，身為家庭主婦的她，對自己的位份只有無力感和抱怨，這時神開始在她心裡面動美善的工。

接著，調查溝通指數，那個時候陳貞曲和先生已經有半年沒有說話，她站在3分，但先生站在5分，貞曲裡面的O.S更大聲了：「你哪會溝通…做錯事你就只會沉默以對啊…」那時帶領者剛好指定她先生分享，先生表示自己的工作是廣告設計，面對客人在溝通方面是5分，但在家裡是0分，先生這番話讓她發現，原來自己不是一個人單獨面對困境，先生也同樣難受。課程中提到每個人接受愛的方式不同，愛不是一味的給，要知道對方愛的語言給出對的，在這堂課裡面貞曲和先生的關係終於破冰了。

陳貞曲說自己和先生是在掉到谷底時遇見神，她現在有信心也有盼望知道神一定會帶著他們往上走。（圖／陳貞曲 提供）

神真的很懂、很體貼我們

幸福小組結束之後有兩天一夜的幸福營會，第一天晚上的心靈治療中，一位牧者對她的先生說，「神對你說，孩子辛苦了，你真的很努力也盡了全力。」這句話讓她先生覺得真的有位懂他的神，他告訴貞曲，他感受到被一隻很大的手托住，給了他溫暖，先生在那一天晚上決志了。

不久，陳貞曲在小組成員不斷的禱告中有了跨越的信心，她也接受耶穌作生命的救主。陳貞曲的大女兒也同樣經歷了神翻轉她被排擠的人際關係，現在成為班上同學們的心靈小天使。全家人生命的蛻變，神修復她與母親和弟弟的關係，重新給陳貞曲力量去愛自己的家人。

「信主之後我們外在的環境與條件並沒有馬上變好，像是負債的情況依舊還在，換成過去的我一定會擔憂焦慮，現在的我知道天父會托住我們，會帶我們走過。」陳貞曲說自己和先生是在掉到谷底時遇見神，神在那裏並陪著他們，而她現在有信心也有盼望知道神一定會帶著他們全家開始往上走。

「過去我們汲汲營營為了生活而活，為了生存而活，如今遇見良善的天父，我們一家人回家了，從今之後為了神給的生命和命定而活。」陳貞曲感恩的說。

本圖/文由「基督教今日報」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
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