罰站要站哪邊?

罰站要站哪邊?

記者/作者:  論壇報副刊 

罰站要站哪邊?

◎邵正宏(文字工作者)

記得小兒十歲時,有一晚帶著兒子從公園回來,以為他玩累了,沒想到他精力挺旺盛,一進家門,就要跟我摔角,半天摔不過我,就找姊姊。姊姊不想理他,被他弄煩了,就找媽媽告狀,媽媽就質問兒子。

兒子以為媽媽逗他玩的,又繼續擺出摔角的手勢,就那瞬間,女兒一聲尖叫,原來桌上一杯茶被他的「無影手」給碰翻了,桌上有兩本書立刻遭殃。這下子,媽媽也生氣了,「去罰站三分鐘。」兒子乖乖地走到鋼琴旁的位置,那是他罰站的地方。

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當時我在房間。沒過卅秒就聽到他說:「我要噓噓!」媽媽說:「自己去,噓完了再出來罰站。」

等我出了房間,兒子已站回原處,他一見到我,眼睛立刻一亮,對我說:「爸爸,三分鐘到了沒?」「還沒有!」「那我可以喝水嗎?」「不可以!」「那三分鐘還有多久?」「還有兩分鐘!」

這時女兒跑出來問我功課,我們講了半天話,沒注意另一邊的情況,等再回頭,兒子已經坐在地上靠在鋼琴旁。

「你怎麼坐下了?」「我好累!」「罰站當然會累呀!誰教你要搗蛋做錯事?站好,手貼好!」

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兒子又重新站起來,雙手貼在兩旁,筆直站著。不一會兒又說:「爸爸,奶奶說罰站要站在靠近門那邊,你都叫我站在這邊!」「站那邊與站這邊有什麼不同?都是罰站呀!」「當然不同呀!站那邊有主耶穌在,站這邊沒有主耶穌!」

我突然有點糊塗了,這話還真不知道該怎麼接下去。好在妻搭腔接下去:「那你說,主耶穌有沒有在你心裡?」「剛剛沒有!」「所以你才會搗蛋嗎?」

然後妻把他叫到身邊,嘰哩咕嚕說了一番話,他跑過來在我身邊慎重的說:「媽媽說再給我一次機會!我要去爺爺、奶奶房間。」

看著他走進我爸媽房門時的得意神情,我想,是那種「還好爸爸媽媽原諒我了」的心情吧!我突然領悟,這種「還好」的情況,在我們與天父之間也常常出現。

犯了什麼罪,還好上帝沒有嚴重懲罰我;講錯了什麼話,還好天父阻止了不好的事情發生;作錯了什麼決定,還好天父還給我再一次的機會。

我們常不自覺會有這樣的慶幸,雖然老我的軟弱常常得罪神,但神總是一次又一次給我們回頭的機會。

前幾天去一個教會主日分享,我說,能服事神真是件喜樂、興奮的事。我說這話真是從心裡阿們,像我這麼軟弱的人,神還願意用我,怎能不感到幸運呢。神在我生活中的大小恩典,比起那些看起來困難的事,實在超出太多呀!文字工作雖然從市場性看起來越來越難做,但是只要神把我擺在這個位置,我就只要忠心去做,神會帶領一切的。

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畢氏定理使建築和GPS成為可能

畢氏定理使建築和GPS成為可能

 譯者:董曉汾

好了,來個突擊測驗。你有一個直角三角形,也就是說,兩條邊在一起形成一個90度的角。你知道這兩條邊的長度。如何求出剩餘邊的長度?

這很簡單,只要你在高中學過幾何並且知道畢達哥拉斯定理,這是一個有幾千年歷史的數學定理。

畢達哥拉斯指出,對於直角三角形而言,構成直角的兩條邊的平方和等於第三條長邊的平方,也就是斜邊。因此,可以用方程a2 + b2 = c2來確定斜邊的長度,其中a和b代表直角的兩條邊,c是長邊。

誰是畢達哥拉斯?

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很狡猾,是吧?但是這個數學魔術是以一個人的名字命名的,這個人也同樣令人著迷。畢達哥拉斯,古希臘思想家,生於薩莫斯島,生活在西元前570年至490年。他有多重角色既是哲學家、數學家,又是神秘教派的領袖。畢達哥拉斯一生中不因解決斜邊的長度而聞名,而是因為他相信輪回和堅持禁欲的生活方式,強調嚴格的素食飲食,遵守宗教習慣和大量自律,同時有著一批追隨者。

畢達哥拉斯的傳記作者克裡斯托夫·裡德維格(Christoph Riedweg)將他形容為一個高大,英俊,富有魅力的人物,他的奇裝異服增強了他的氣場一件白色長袍,一條褲子,頭上戴著一個金色的花環。在他身上流傳著奇怪的謠言他能創造奇跡,他的衣服下面藏著一條金色的假腿,他有能力同時出現在兩個地方。

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畢達哥拉斯在現在義大利南部的港口城市克羅托內附近建立了一所學校,被稱為畢達哥拉斯的半圓。信眾們宣誓遵守保密守則,學會以類似猶太神秘主義卡巴拉的方式思考數位元。在畢達哥拉斯的哲學中,每個數位都有神聖的含義,並且它們的組合揭示了更大的真理。

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憑藉這樣的雙重聲譽,畢達哥拉斯定理被認為是有史以來最著名的定理之一,儘管他實際上並不是第一個提出這個概念的人。中國和巴比倫的數學家比他早了一千年。

德州農工大學數學教授兼技術仲介教學中心主任, G.唐納德·艾倫(G. Donald Allen)寫道:“我們所掌握的證據是,巴比倫人已經通過特定的例子瞭解了勾股關係。人們發現了一整塊巴比倫石板,上面顯示了滿足條件的三組數字: a2 + b2 = c2

畢氏定理在今天有什麼用?

畢氏定理不僅是一種有趣的數學練習。從建築,製造到導航,它廣泛應用於各個領域。

正如艾倫所解釋的,畢達哥拉斯定理的一個經典用途是為建築物做地基。“你看,要做一個長方形的地基,比如說建一座廟宇,你需要做直角。但你怎麼才能做到呢?通過目測嗎?這對大型結構來說是行不通的。但是,當你有了長度和寬度,你就可以用畢氏定理得到一個精確的直角。”

除此之外,“這個定理和與之相關的定理也是我們整個測量系統的基礎,”艾倫說。“它允許飛行員在有風的天空中航行,讓船隻設定航線。正是由於這個定理,所有GPS測量才成為可能。”

在導航中,畢達哥拉斯定理為船舶導航員提供了一種計算到海洋中某個點的距離的方法,例如,向北300英里,向西400英里(向北480公里和向西640公里)。這對於製圖師也很有用,他們可以使用它來計算丘陵和山脈的陡度。

“這個定理在所有幾何中都很重要,包括立體幾何,”艾倫繼續說。它在數學的其他分支,如物理學、地質學、所有的機械和航空工程中都是基礎性的。木匠使用它,機械師也是如此。當你有角度並且需要測量時,就需要這個定理。”

資料來源:https://science.howstuffworks.com

 

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中興通訊和中國移動在2019年中國國際信息通信展上榮獲ICT「最佳行業解決方案獎」

中興通訊和中國移動在2019年中國國際信息通信展上榮獲ICT「最佳行業解決方案獎」

美通社/ — 為流動互聯網提供、企業和消費者技術解決方案的主要國際供應商中興通訊股份有限公司(0763.HK/000063.SZ)和中國移動廣東分公司已憑藉中興通訊的Common Edge解決方案,在2019年中國國際信息通信展覽會上榮獲ICT「最佳行業解決方案獎」。

中興通訊和中國移動在2019年中國國際信息通信展上榮獲ICT「最佳行業解決方案獎」

中興通訊和中國移動在2019年中國國際信息通信展上榮獲ICT「最佳行業解決方案獎」

基於中興通訊的Common Edge平臺,中國移動廣東分公司與中興通訊聯合試點了MEC邊緣計算服務,對SA組網、建設模式、邊緣服務應用場景,以及與第三方的合作模式等進行預商用驗證。

中興通訊的Common Edge解決方案提供無線網絡與固定網絡的融合接入,支持4G/5G/WiFi等多種制式,構建統一的固移融合平臺。

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此外,該解決方案還支持雲端部署和統一運維。嵌入式MEC、邊緣MEC和中心雲端分散式部署在同一地點。OpenStack和K8S雙核驅動功能具有高效、靈活、流暢的運算能力,提供統一的邊緣雲端視圖並提升管理效率。該解決方案基於AI引擎,雲端邊緣協同和端到端協作,可實現動態跟蹤服務流程和電力智能優化。它還透過統一管理和本地無人運維,大幅降低運維成本。

此外,該解決方案還提供IT BBU V9200和TITAN C600等机房嵌入式硬件,用於實現零機房和貼近用戶的部署。憑藉前端佈線設計,邊緣機房的E5410/E5430短主機殼服務器便於維護,並且與主流加速硬件(GPU/FPGA/智慧網卡)相兼容,支持人工智能、影像處理和視像處理。

中興通訊的Common Edge解決方案打破了傳統的封閉式電訊網絡架構,將邊緣網絡基礎設施和硬件加速能力,邊緣網絡分流能力和無線網絡感知能力開放給第三方應用,有助於各行業構建共贏的5G生態系統。

中興通訊的Common Edge解決方案已廣泛應用於工業製造、智能電網、車聯網、文娛傳媒、公共安全、教育、醫療、金融、農業等領域,聚焦無線網絡能力開放、大視像、車聯網、智能製造和電力行業應用。截至目前,中興通訊已憑藉該解決方案與100多家策略合作夥伴及200多家行業用戶進行廣泛合作和試點,加速5G向各行各業的滲透。

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中興通訊為消費者、營辦商、公司和公共部門客戶提供先進的電訊系統、流動終端和企業技術解決方案。隨著電訊和信息技術產業日漸融合,作為中興通訊策略的一部分,公司致力於向客戶提供集成的端到端創新,以創造卓越績效和價值。中興通訊在香港和深圳證券交易所上市(H股證券代碼:0763.HK / A股證券代碼:000063.SZ),產品和服務銷往160多個國家。

截至目前,中興通訊已獲得35個5G商用合同,覆蓋歐洲、亞太、中東和非洲等主要5G市場。中興通訊的研發投入占公司年收入的10%,並在國際標準制定機構中發揮領導作用。

傳媒聯繫人:

馬改利(Margaret Ma)
中興通訊股份有限公司
電話:+86-755-6775207
電郵:ma.gaili@zte.com.cn

圖片 – https://photos.prnasia.com/prnh/20191101/2626701-1?lang=2

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這樣做全台4萬人免得癌 黃達夫:健保省一半

這樣做全台4萬人免得癌 黃達夫:健保省一半

健康醫療網記者/蔡岳宏報導

這樣做全台4萬人免得癌 黃達夫:健保省一半

和信醫院院長黃達夫表示,癌症不應專注治療,應更積極戒菸、健康飲食、節制飲酒並控制體重,尤其運動為首位。

「只要改變生活型態,10名癌友中有4人可避免,癌症醫院可關門,轉為因應失智症。」和信醫院院長黃達夫表示,癌症不應專注治療,應更積極戒菸、健康飲食、節制飲酒並控制體重,尤其運動為首位。和信醫院與台北市立大學團隊合作,導入運動醫學,開設「健康醫學門診」(Lifestyle Medicine),由健身教練、心理師和醫師等團隊傳授正確飲食、運動觀念,減少危險健康因子。

和信醫院癌症存活率達71% 健康醫學門診源頭減癌

犀 利 士

和信醫院自創院來,致力於癌症的早期診斷與正確治療。根據衛福部資料,台灣10大癌症2012-2016年新發個案存活率(追蹤至2017年)為50.88%,和信醫院全癌症病人的存活率則已經達到71%。為此,黃達夫院長設下從源頭 「減少癌症的發生率和死亡率」的願景,開始提供「健康醫學門診」(Lifestyle Medicine)。

研究指出,美國從1975年至2006年大腸癌發生率下降了26%,死亡率下降22%,其發生率下降,有50%歸因於生活型態改變,死亡率則下降35%,歸因於危險因子的去除或生活形態改變。由於癌症已經連續37年台人十大死因之首,黃達夫院長表示,跑者、指揮常常動不容易罹癌,運動是防癌的中心,若能從生活型態預防,全台每年4萬人免罹癌,健保支出可砍半。

醫師、運動教練專業團隊 6周課程民眾無壓力

和信醫院統計初診癌症病人,發現癌友抽菸比率仍為18%,BMI超過24的過重者也有45%,焦慮和憂鬱症狀者達33.2%,顯示單純治療不足服務病人。和信醫院健康醫學中心召集人游麗惠說明,健康醫學門診有醫師、健身教練、心理師等專業團隊,開放給任何民眾,進行為期6周的課程,「第一堂課先測體適能、血液檢驗、身體組成,揪出生活中的危險因子,由團隊提供運動、飲食建議。」

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「常有人有運動,體脂肪還是高,細問才知運動都太溫和。」游麗惠說,因此每堂課都有心理師帶分享,討論回家執行困難度等問題,一班5-12人健康有伴,未來還將未針對乳癌、大腸癌等癌別開發不同課程。

大學運動團隊與醫院聯手 防癌先改變生活型態

臺北市立大學副校長戴遐齡對此表示,健康人與病患的運動不同,除了指導病人正確運動外,未來將共同研究發展不同癌症的治療後特殊運動處方,希望有助於提升癌症病人治療後的生活品質與降低死亡率。

黃達夫院長表示,要逆轉台灣癌症年年居國人死因之首位的夢魘,一定要從改變生活型態,去除健康的危險因子做起,來降低癌症發生率和死亡率,這也是他為台灣癌症防治所開出最有經濟效益的治療處方。

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米粉咬不斷 竟跟用嘴呼吸有關…

米粉咬不斷 竟跟用嘴呼吸有關…

健康醫療網/記者林怡亭報導

米粉咬不斷 竟跟用嘴呼吸有關…

邱琬棋醫師指出,嘴巴合不攏影響甚鉅,目前可透過肌功能矯正或隱形矯正改善。

15歲曾姓少年從小就不愛吃米粉等細條狀食物,平常也習慣用嘴呼吸,只要一變天,就會感冒,過敏更是頻頻發作。父母非常擔心,又觀察到孩子下巴有點短,上下牙齒咬合不齊,便帶著孩子求診於齒顎矯正專科邱琬棋醫師,才發現小孩不愛吃細條狀食物、用嘴呼吸,都和口腔骨架、牙齒排列異常有關。

邱琬棋醫師評估時發現,這位15歲少年因為下巴短、牙弓狹窄,且有暴牙現象,導致上下排牙齒無法契合,口腔肌肉也不夠有力,因此嘴巴無法緊閉,久而久之,便習慣用嘴呼吸。

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用嘴呼吸 問題多多

一般人用鼻子呼吸,鼻腔中的纖毛會過濾一些過敏原與外來有害物質,如果用嘴呼吸,外面過敏原、髒東西便容易長驅直入,刺激呼吸道,感冒、過敏風險自然也就上升。此外,由於上下排牙齒無法契合,吃到米粉等食物,門牙無法咬斷食物,咀嚼比較辛苦,導致這孩子從小就不愛吃米粉等食物,他家人原本不知道原因,聽醫師解釋才恍然大悟。

經過仔細評估後,邱琬棋醫師建議讓患者接受功能性矯正療程,以提升口腔軟硬組織功能,同時矯正牙齒、骨架,進而改善口呼吸習慣。治療原理為透過功能性矯正器將牙齒、口腔骨架引導至理想位置。以小孩來說,只要白天配戴兩小時,晚上睡覺全程配戴,同時搭配肌肉運動訓練,持續6-8個月,情況就會大幅改善。接受治療後,患者便不再用嘴呼吸,說話不再發音困難、或有奶奶音,也不再容易感冒、過敏,不僅神清氣爽,學習也更加專注。

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▲新一代的隱形矯正技術,搭配數位科技、下顎前導等,完全客製化改善齒列不整、牙弓形狀等。

牙套矯正治療 適合發育孩童

另外,如果合併恆齒齒列不整、肌功能方面問題,目前矯正科技也有很大進步,隱形牙套的發展,便讓患者有更多選擇。邱琬棋醫師分析,傳統功能性活動矯正方式較無法全方位調整牙齒,也無法針對每顆牙齒進行個別化矯正,而隱形牙套矯正方式主要是藉由牙套推力讓牙齒排列重整,並有針對兒童、青少年的下顎前導裝置,同時發揮激發下顎骨生張、改善暴牙或小下巴問題,適合正在發育的孩童。

不只如此,接受隱形牙套矯正治療前,患者需經過3D模擬技術評估治療結果,每副隱形牙套都是根據不同患者、不同牙齒狀況量身訂做,因此治療成效比傳統矯正方式更精準,且隱形牙套可定期更換,清潔方便、回診頻率降低、疼痛低、飲食不受限,不會影響發育中小孩的成長。

正確呼吸練習 讓呼吸更自然、更順暢

邱琬棋醫師也提醒,用嘴呼吸,常出現嘴巴合不攏、走路時頭頸習慣性後仰、脊椎側彎等現象,可能就要經過評估,才能找到原因,尋求適合療程。另外,也會建議平常可多練習正常呼吸方式,練習口訣為「舌頂上,唇緊閉,鼻呼吸」,建議每天睡前施做20-50次,長時間下來,呼吸方式就會趨於正確,鼻腔呼吸也就更順暢。

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“可能”二字帶來的可能性

“可能”二字帶來的可能性

圖文/陝紅宇

在日常生活中,“可能”二字會時不時地出現在各種場合中,比如:談及物理世界,我們會說今天可能會下雨;談到情感問題,我們會聊她可能談戀愛了;談到治病,我們會談論,這個醫生可能是這方面的專家……“可能”的普遍適應性讓它很受歡迎,在偉大數學家萊布尼茲的眼中,它已經被抬升到了形而上學的高度,他認為我們的宇宙中存在著多個可能世界,現實世界只不過是一個已經實現了的可能世界,而且也是最美好的一個可能世界。

這個關於可能世界的定義初次閱讀會給人驚艷感,但他說的可能世界到底是指什麼呢?在學術中,不同的學者會有不同的分析與引申,但是如果嘗試將這個理論與文學相結合,會發現一個驚人的現象:文學作品創造的就是一個個的可能世界,是作家們用自己的靈感與文採搭建出來的。作為讀者的我們,一旦走進作者苦心營造的這個世界,便會驚嘆它的瑰麗壯闊,然後沈迷其中難以自拔,比如:《紅樓夢》、《安娜卡列尼娜》、《百年孤獨》等等。

“可能”二字帶來的可能性

如果說文學有這種特性,那類似的人文社科如歷史、音樂、繪畫等也都具備這種性質。當我們在聆聽音樂時,聽到的就是演奏者的旋律所獨創的精神世界。緊跟音樂的步伐,我們可能一會在草原上奔跑,一會兒跑到安靜的海邊吹風曬腳丫子,一會又去森林裡追逐嬉鬧……我們的腦海中上演著不同層次的快樂,在不同的可能世界中體驗著有差異的精神活動。

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或許有人會說,音樂、繪畫可以理解,但歷史作為一門嚴謹的學科,怎麼也能夠被劃入其中。如果說我們讀的歷史書都是一個個可能世界,那還可以相信歷史嗎?這個問題的答案可以有很多種,但有一種理解是:即使是最權威、最有實力的歷史學家,引用的歷史材料都經得起考據,但那也是經過人的思維活動寫出的歷史,與真正的現實有一定的距離,只能說功力強的歷史學家要比弱一些的學者寫出的歷史書更接近真實的歷史,但還是無法真正到達,我們能讀到的就是這些歷史學家營造出的可能世界。

當然自然科學中的理論家們創造的世界也是可能世界,也有其魅力所在,並不遜於人文社科。所有的這些可能世界豐富著我們的生活,它們是想像力的大舞臺,是理性的發光處,是人精神活動的棲息地,如果沒有它們的存在,我們的世界會黯淡太多太多。

“可能”二字,正是我們生活多變性的基石,是通達快樂的多條小徑,是感受綺麗世界的通關鑰匙。將可能世界納入到生活口袋,邁向下一個多彩世界。

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透支消費

透支消費

梅香四溢

今天你“花唄”了嗎?每個月的月初都會有“一劫”,那就是還花唄!終於知道自己為什麼越來越窮了?平日裡覺得自己生活挺節儉的,沒有花多少錢。可是當打開花唄的那一刻我驚呆了,拋去基本的生活費用,上個月僅僅通過花唄網路購物的錢就達到上萬元,並且這些消費的發生都是悄無聲息的,我並沒有任何預感,我也沒有因為這些消費而獲得很多的滿足感。這個時候就會覺得“花唄”就是一個坑。

自從花唄一經上市,就因為它的還款週期長,還款利率小,培養了無數人透支消費的生活習慣和理念,這樣的消費習慣會極大地減輕你的負罪感,看似能夠幫助你緩解眼前的壓力。果不其然。透支消費的主力軍還是在於90後,據調查顯示90後平均負債是其月工資的18.5倍,人均負債12.8萬。用一句話來說就是:真敢花,不怕窮。

透支消費

大家普遍存在一個誤區:提前消費代表提前享受,還能提升信用等級,何樂而不為。然而大家卻忘了一句後話:花唄一時爽,還唄火葬場。難道這一切的發生都要怪罪於花唄嗎?不,合理的提前透支是沒有問題的,它的確能幫助你快速度過困難時期,完成資本積累。花唄可帶來的好處是我們摸得著,抓得住的。然而你真正需要怪的是你內心的原始欲望,花唄只是一個工具,而你卻因為這個工具無限放大自己的消費欲望,有句話講得好,由儉入奢易,由奢入儉難。當你無法控制自己的消費欲望時,你只能掉入一個又一個的消費陷阱中。

犀 利 士

近日頻發的高利貸和裸貸,危險程度也是有目共睹。最重要的一點是:你有因為透支消費而獲得長足的滿足感和快樂嗎?我想也不見得吧。

物質能帶來的快樂和滿足感僅存在那麼幾秒,而真正長久的快樂和滿足是需要一個豐富的精神世界來支撐的,你可以選擇透支消費,但請記住透支金額一定不要超過自己的能力範圍,也不要因為幾個高端奢侈品,包包、口紅、鞋子等等,把自己的一生的牌打得稀爛。

消費存在的意義並不僅僅在於滿足一時的快感,而是在於通過你的合理消費來滿足當前的規劃,最終實現你的人生價值。所以,問題來了,這個月你透支了多少花唄呢?

圖片來源:http://image.baidu.com

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膝蓋痛吃藥、打針都無效  置換人工半膝關節「彎更多」

膝蓋痛吃藥、打針都無效  置換人工半膝關節「彎更多」

健康醫療網/記者李依如報導

膝蓋痛吃藥、打針都無效  置換人工半膝關節「彎更多」

台大醫院竹東分院骨科黃鼎鈞醫師說明前內側退化性膝關節炎,與常見的全膝退化性關節炎不同,這種病患最適合接受微創人工半膝關節置換手術。

新竹一位六十歲的家庭主婦王太太,近年膝蓋越來越疼痛,吃消炎藥、打玻尿酸都只能維持一段時間。之後到台大醫院竹東分院骨科黃鼎鈞醫師求診,被診斷為前內側退化性膝關節炎,與常見的全膝退化性關節炎不同,這種病患最適合接受微創人工半膝關節置換手術。

人工半膝關節國際普及 保留韌帶可彎可運動

犀 利 士

黃鼎鈞醫師指出,國際上很早就有許多單純單側膝關節退化的研究,主要為前內側,但是也有前外側。這種病患最適合微創人工半膝關節置換手術,保留健康的前側、外側軟骨、前後十字韌帶,讓病人的膝蓋較接近「天然」的狀態。

病患手術後,比接受人工全膝關節置換手術的病人,傷口更小,恢復得更快,人工全膝關節置換術後約彎到105度,但是人工半膝關節可以彎更多,使許多病人術後還有一定的運動能力,或是可以上蹲式廁所。

改善生活品質不用等 新改良設計延長使用年限

黃鼎鈞醫師指出說明,過去的觀念是等到連外側也磨損,才一起做人工全膝關節置換手術,擔心半膝關節的使用年限較短,但是,有些病患終其一生也只有內側磨損,苦苦忍痛等待,嚴重影響生活品質。新一代的人工半膝關節改良設計,使用年限接近全膝關節年限。

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也有人擔心,換了內側,如果外側磨損,是否又要再開一次,黃鼎鈞說這樣的機會比較低,常常是使用十幾年後才發生,再者,可以外側再換一次微創人工半膝關節置換手術,仍舊可以保有前後十字韌帶,恢復還是比全膝關節置換得快。

減少負重保養膝蓋 改變生活及運動習慣

膝蓋的保養主要是減少負重,還有減少蹲下及爬樓梯,同時強化股四頭肌加強膝蓋穩定度,目前健保因為效果不彰,已停止給付口服葡萄糖胺,其他保健食品也一樣沒有療效。

另外,膝蓋中主要的透明軟骨,目前再生技術還未能用於人體,軟骨就像輪胎皮一樣只會越磨越薄,所以有了年紀應該要減少有衝擊性的運動,改成反復性的運動,例如游泳或固定式的腳踏車、飛輪、滑步機,這樣才能保有「有行動力」的晚年。

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在職場中靠經驗得出結論可靠嗎?

在職場中靠經驗得出結論可靠嗎?

文/陝紅宇

在職場中,領導與下屬的日常pk主要是在做決定方面。當員工辛辛苦苦提交一稿方案時,領導有時只會簡單甩四個字過來:不行,重做。稍微耐心一點的會提出一些修改意見,指明方向。領導的這些決定權一部分是公司的組織架構所賦予的,另一部分也是因為他在某一領域的經驗積累使他更具有權威性。但如果我們稍微向前想一步,領導的這些所謂經驗就一定靠譜嗎?

記得有一次我們要策劃一個宣傳公司品牌形象的落地活動,在經過好幾輪頭腦風暴後,我們最後提出了從三個不同角度出發的策劃方案,第一個活動方案打算通過重點推薦某些指定款產品來宣傳;第二個策劃預計與某些上下游的品牌商進行合作推廣;第三個方案打算邀請某些明星對企業文化進行軟宣傳。這三個方案可以相互配合,但由於側重點不同,活動方案、活動流程、活動預算等都有所差異,需要領導定奪。在我們將全部的方案彙報過後,領導淡淡的說:這些想法並沒有太大的創新點,再想想。或者可以仿照競爭品牌的那個方案做一期活動。我看他們做的效果很不錯。於是我們根據領導的指示與安排,開始研究競品的動態並照葫蘆畫瓢的做了一期宣傳活動,事實證明,效果非常一般。

在職場中靠經驗得出結論可靠嗎?

事後進行分析總結時才發現,兩家的活動背景不相同導致了結果的天差地別,原來競品的這期活動只是一連串主題活動的其中一個,它們前期通過很長時間的蓄水活動,已經積攢了較高的人氣與關注度,而我們只看到了人家的巔峰而完全忽略了前期的準備,結果可想而知。

犀 利 士

從方案的提出到落地,我們和領導們也都是根據往常經驗的積累,再揉雜一些及時的其他家成功的經驗來進行策劃,以前通過此方法成功過幾回,但這次折損很大。事實證明:慣常經驗帶來的判斷不一定就是正確的,而身經百戰,閱過無數策劃方案的領導也不一定能夠及時把握全局及瞬息萬變的市場,給出合適的指導建議。

如果把此例子稍微延展開來,就會得到這樣的結論:經驗本身並不可靠,那麼我們不禁會考慮,直觀上認為一些絕對理性的東西如數學、物理學定理得出的結論應該是可靠的吧?

但最著名的懷疑論者休謨對此給出了否定回答,他認為世間的因果聯繫不是必然存在的,因為我們感知到的只是一個又一個的片段,至於前提與結論是如何連接起來的,我們無法從經驗中得知。另外因果聯繫可以普遍適用的一個前提條件是:自然界的齊一性,但我們無法從經驗世界去論證自然界的齊一性。所以因果聯繫未必存在,而建立在因果聯繫之上的數學、物理定律等更值得懷疑的。

如果我們同意休謨所說,那麼現在貌似沒有可以依靠的絕對正確的知識。或許在職場中,經驗、理論、數據等不同板塊都可以起到一定的作用,但都沒有達到絕對正確的地步。孰對孰錯,最後只能依靠結果本身的反饋。

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好學生具備哪些素質?

好學生具備哪些素質?

圖文/陝紅宇

上過學的我們內心總會有一個小小的願望:成為一名好學生,但好學生的定義又是什麼樣子的呢?或許在父母們看來,乖乖聽話可以拿高分數的就是好學生;在老師們看來,那些努力刻苦,不調皮搗蛋考高分的學生是好學生;但是在同學們的眼中,好學生的定義可就是五花八門的了,有一技之長能夠在課堂下大展身手的是好學生;可以在數學或物理這種超難的課程中每次考高分的學生也是好學生;能夠時時刻刻出鬼點子玩很high的學生也是好學生……,其實每個人對好學生的定義並不相同。

不過,這些不同的定義中或多或少都會包含一個共同的部分:能考高分。那這群可以考高分的學生身上到底有何秘密可以支撐她們登上冠軍的寶座?我想最近這幾件小事可以幫助我們一探究竟。

好學生具備哪些素質?

在大陸每到十月份便會開始考研大戰,瘋狂的背書,瘋狂的做題,只為在十二月的考試中衝出重圍,一舉登上人生的巔峰。這群瘋狂的考試者大多來自普通院校,因為她們只能靠這一次去改變處於劣勢的本科背景,以便給未來的人生增加籌碼。她們的天資差一點點,大多時候只能靠勤奮,7點多到圖書館佔座位、背書,然後待到晚上10點閉館,日復一日,直到考完試那天。她們的日常生活拋棄了社交,推開各種誘惑,剩下的除了學習還是學習。在考研成績出來的那一天,就會看到很多鯉魚躍龍門的笑容。如果上天都不給勤奮的她們開一扇窗,那也太不公平了,她們的好成績來自勤奮。

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另外,如果在學習過程中缺少了興趣,好成績也不會持續太久。記憶中有位同學特別喜歡上西方哲學史的課,她說:“我覺著他們(哲學家)講的話好有道理,我會情不自禁的想要記筆記。在上課過程中我非常開心,因為正在學感興趣的東西。”其它同學則會對此呈現出一副生無可戀的表情,常常吐槽說:“老師講的每一個字我都懂,但連起來一句話是什麼意思就完全不懂了。”可見,興趣是人生的一大導師,缺失了它的陪伴,學習會大打折扣,更不用說考高分了。

最後還有一點非常重要的是專注力。有位同學從初中開始玩遊戲,一直沈迷到現在,大多數人會覺著:愛玩遊戲的孩子學習成績一定好不到哪裡去,但她恰恰相反,玩遊戲帶給了她執著力與專注力的訓練,在學習上,只要她認定,感興趣就可以做到非常出色,反而是那些平日裡一本正經,興趣被潮流牽引著走的學生,在學習上也只能做到普普通通。其實,專注力的培養根本不限場景,只要擁有了它,在哪裡都可以創造無窮價值。

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