最新資訊 – 33 頁

重訓不練腿增血管硬化風險　醫界推AI教練

健康醫療網記者/蔡岳宏報導

重訓不練腿增血管硬化風險　醫界推AI教練

台灣流行病學學會常務理事暨北醫公衛學系教授邱弘毅指出，只重視上半身的健身，會讓心血管的生物指數增加，例如上臂跟下臂的血流速度增加，當血流速度愈快，和動脈硬化風險有關

腳尖微開，慢慢往下蹲，紅燈亮起就是姿勢錯誤！台灣流行病學學會指出，日本研究發現，重訓只練上半身，比練下肢的人的血管硬度增2.2倍。為鼓勵民眾正確運動，學會與台科大電資學院副院長花凱龍團隊合作，開發「智慧教練」，透過影像動態捕捉，幫大學生揪出深蹲誤區。花凱龍提醒，應遵守深蹲十字訣「齊肩微外八，先臀後膝蓋」，減少膝蓋、腰背負擔。

不練下半身　與這些疾病風險有關

台灣流行病學學會常務理事暨北醫公衛學系教授邱弘毅指出，只重視上半身的健身，會讓心血管的生物指數增加，例如上臂跟下臂的血流速度增加，當血流速度愈快，和動脈硬化風險有關；另外，大腦神經會分泌腎上腺素讓血管收縮，也會造成心臟壓力，這些都是未來心臟血管硬化的風險因子。

長庚大學副校長許光宏補充，腿粗壯的人，骨骼肌比較多，會分泌脂聯素，可抵抗胰島素，而大腿脂肪也比較多，其實也有抗發炎的作用。長庚研究發現，腿比較細、腰比較粗的人，容易罹患內臟癌；若腿細腰粗，又伴隨頸圍較粗，則容易罹患第二型糖尿病。因此，勤練下半身的肌肉，可以對抗許多疾病。

大學生少全身阻力運動　智慧教練揪錯誤

台灣科技大學研究團隊針對百名該校大學生進行的運動習慣調查發現（100位），雖然51.4％的大學生有重訓習慣，但男女偏好的訓練部位不同，女生偏好下肢訓練，但男大生近半只做上肢訓練（47.1％），沒有完整全身阻力訓練。

犀利士5mg,必利吉,必利勁,犀利士,印度威而鋼

對此，台科大團隊開發「智慧教練」動態影像捕捉分析系統，主持人楊朝龍說明，透過不須穿戴的動態影像捕捉技術，只需要兩顆攝影鏡頭與一台電腦，利用AI判斷關節位置及肢體活動軌跡，可把受測者的動作轉換成電腦中的「火柴人」，揪出錯誤動作。

「智慧教練」發現，高達八成的大學生動作錯誤而不自知。楊朝龍強調，錯誤深蹲長久下來除了運動傷害外，還會造成髖關節外擴，甚至骨頭錯位，體態越練越糟。

為幫助民眾預防疾病，邱弘毅說，近年來醫療領域已出現許多A I應用，透過科技計算分析及早偵測疾病前期，能夠輔助患者掌控病程，可有效降低慢性病發生率及死亡率，減少社會醫療資源負擔，期望未來有更多健康照護應用。

本圖/文由「健康醫療網」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
原文出處：重訓不練腿增血管硬化風險　醫界推AI教練

臺中榮總免疫風濕病友會推廣衛教　照護病友更周全

健康醫療網／記者陳佳慧報導

臺中榮總免疫風濕病友會推廣衛教　照護病友更周全

謝佳偉醫師呼籲，患有免疫風濕疾病者應儘速戒菸，才有助於讓疾病獲得更好控制。

「自體免疫疾病」是人體免疫系統失調所引發的「疾病群」，比較常見的有類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、全身性紅斑性狼瘡、急慢性關節炎、硬皮症、乾癬與氣喘等，如沒有妥善治療，嚴重可能會影響日常生活。

菸害危機！「抽菸」成免疫風濕疾病惡化新禍源

臺中榮總過敏免疫風濕科主治醫師謝佳偉強調，眾所皆知「抽菸」會危害健康，除引起心血管疾病，有越來越多醫學研究發現，抽菸也會導致諸多免疫風濕疾病惡化，尤其是對「類風濕性關節炎」與「僵直性脊椎炎」。有抽菸的患者，自體免疫疾病進展比較快，並有機會引起全身性更厲害發炎反應；因此呼籲，患有「免疫風濕」疾病者應儘速戒菸，才有助於讓疾病獲得更好控制。

免疫風濕疾病治療多元　首重達標治療維護生活品質

此外，謝佳偉醫師表示，如果沒有妥善治療自體免疫疾病，還可能危害多種器官，而引發致命的危險性；然而，現代醫療技術發達，針對「自體免疫疾病」引發的疾病群，已不再難治療，最新研究出多種「達標治療」新藥物與新技術，可針對不同「免疫風濕疾病」所引發關節、器官和組織損害，進行更有效的治療，減緩發炎惡化、進而控制，以維護生活品質；謝醫師進一步強調，只要能早期發現致病因子，早期接受正確治療，疾病都有機會控制良好。

一年一度中榮免疫風濕疾病病友會盛大舉辦　促進全民健康

犀利士5mg,必利吉,必利勁,犀利士,印度威而鋼

為積極宣導「自體免疫系統」相關疾病，臺中榮總過敏免疫風濕科，將在12月21日(週六)，協同台灣免疫風濕疾病關懷協會，於臺中榮總研究大樓一樓盛大舉辦「2019年免疫風濕疾病病友會聯合大會」，邀請多位過敏免疫疾病專科醫師，透過兼具知識與生活化的講座、分組研討會與多元又趣味互動式活動，讓國人更瞭解免疫風濕疾病，邀請民眾前往共襄盛舉，報名專線(04)23592525轉3354。

本圖/文由「健康醫療網」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
原文出處：臺中榮總免疫風濕病友會推廣衛教　照護病友更周全

千億大案南港世界明珠動工！大老闆昔為藏鏡人，如今變身小網紅

▲南港輪胎榮譽董事長林學圃。（圖／吳尚哲攝）

台灣史上最大總銷規模指標案南港輪胎「世界明珠」，11日舉辦開工動土典禮，1000億元的超級大案，在說了那麼多年後，總算端上檯面。

有趣的是，該案的靈魂人物、南港輪胎榮譽董事長林學圃，他過去相當低調，也不常接觸媒體，記者約幾次專訪都遭拒絕，彷彿藏鏡人。近來卻曝光度大增，一連辦了好幾場大型記者會，上週五（8日）還和國際頻道Discovery聯合舉辦記者會。

連林學圃自己都說：當天下午開始，消息就迅速在各個網路媒體，鋪天蓋地的散播開來，隔天平面媒體又大篇幅報導：南港輪胎要賣房子了，而且一出手就是打「世界盃」。從那時候開始，他的電話就接不完，詢問的、卡位的都有、道賀的更多。網路上討論「世界明珠」的聲量頓時暴增，他也連帶受惠，算是一個小小的「網紅」了！

林學圃說，當初他堅持比照核電廠震度係數0.4、地震7級的安全等級，與建築團隊意見僵持不下，因為團隊認為已是住宅最高防震等級，何必多此一舉？他形容自己的心情，彷彿李白被唐玄宗放逐，「停杯投箸不能食、拔劍四顧心茫然」般的孤寂感。幸好他自己是老闆，他說的算，語畢他立刻在現場討拍手，說現在的掌聲「值了10億元」，意指為了防震，多花了10億元。

代銷甲山林董事長祝文宇公布了住宅價格，預計潛銷時單坪120~130萬元，開賣時150萬元，未來他樂觀上看300萬元一坪。已傳出有台灣前30大富豪下訂，香港富豪也有興趣。

商場已與微風集團簽約，租約為20年。商辦部分，日前聯強國際以每坪100萬元，共斥資50.87億元，取得15個樓層，將作為聯強集團全球營運總部，創下南港辦公室行情新高價；華邦電也擬斥資不超過8.5億元，購置其中2樓層。

「世界明珠」由南港輪胎子公司南榮開發建築負責，全案預估工程預算就高達160億造價，全案基地9453坪，總樓地板面積達 7 萬坪，規劃 2 棟頂級7星級辦公大樓、商場，及6棟住宅大樓，共有8大棟地標建築，住宅約占 49.1%、辦公大樓約 42.5%、商場 6.7%、藝文展演占 1.7%。

犀利士5mg,必利吉,必利勁,犀利士,印度威而鋼

本圖/文由「財訊」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
原文出處：千億大案南港世界明珠動工！大老闆昔為藏鏡人，如今變身小網紅

對抗「沈默殺手」　高榮團隊助「胰」臂之力

健康醫療網／記者曾正豪報導

對抗「沈默殺手」　高榮團隊助「胰」臂之力

高榮胰臟癌團隊整合內外科、腫瘤科、胃腸肝膽科以及營養師、個管師等豐富資源，與患者家屬保持密切聯絡、關注患者病情。

一名30多歲女子因腹部疼痛，前往醫院求診，沒想到一經診斷，發現竟是有「沈默殺手」之稱的胰臟癌找上門，且癌細胞已經轉移到骨頭與肺部。女子接受化學治療三個月後，腫瘤又出現惡化跡象，所幸女子及時接受第二線治療，疼痛獲得減輕，副作用反應也相對溫和，至今將近一年，生活品質維持良好。

胰臟癌症狀似一般腸胃病　五年存活率不到5%

高雄榮民總醫院胃腸肝膽科主治醫師孫煒智說，胰臟癌因為症狀缺乏特異性，如消化不良、食慾不振、腹脹、上腹悶痛，都不容易與一般胃腸疾病區分，難以早期診斷，使得約八成患者確診時都已屬晚期，五年存活率只有不到5%，「沈默殺手」的封號並非空穴來風。

正因如此，孫煒智談到前述女子的治療成果時，表示整個醫療團隊都為之鼓舞。高榮胰臟癌團隊每個月針對病患狀況召開團隊會議，依患者狀況安排個人化治療，患者就算無法接受根除性治療，也都能維持滿不錯的治療成果，而這名女子的病情目前控制良好，團隊的即時應變功不可沒。

晚期患者靠化療　二線化療藥物添利器

「沈默殺手」不只難以早期發現，治療也不容易。目前，開刀切除腫瘤是徹底根除胰臟癌的唯一方式，不過，多數患者發現時，癌細胞已經侵犯局部血管、神經等組織，甚至轉移到其他器官，根本無法接受手術治療；而即使患者能接受開刀，其中還是有八成可能面臨復發命運。這時候，藥物治療就顯得相當重要。

犀利士5mg,必利吉,必利勁,犀利士,印度威而鋼

晚期胰臟癌的治療多以化學治療為主，但因其腫瘤組織的特性，使得藥物難以進入，與其他癌症相比，選擇並不算多。在過去，當第一線藥物無法有效抑制腫瘤生長後，患者常容易陷入無藥可用的困境。所幸現已有第二線化療藥物經全球試驗證實，可有效延長患者存活期，在亞洲患者身上的表現又尤其出色，且已納入健保給付，為晚期胰臟癌的治療再添利器。

孫煒智表示，高榮胰臟癌團隊整合內外科、腫瘤科、胃腸肝膽科以及營養師、個管師等豐富資源，與患者家屬保持密切聯絡、關注患者病情，再加上新藥物的問世，都讓醫療團隊得以視患者對於藥物的反應，隨時做出相對應的調整，為患者的抗癌之路，提供「胰」臂之力。

本圖/文由「健康醫療網」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
原文出處：對抗「沈默殺手」　高榮團隊助「胰」臂之力

10大NG行為．對胎兒的影響有多大？

文／高凡淳　採訪諮詢／振興醫院婦產部專任主治醫師李偉浩

以下列舉出10項準媽媽認為的NG行為，由振興醫院婦產部專任主治醫師李偉浩為各位孕婦說明影響程度！

NG1：與另一半進行性行為

多數孕婦會擔心激烈的性行為而動了胎氣，達到高潮時，子宮又會收縮，但由於這些收縮時間短又不強烈，並不會造成胎兒的危險。同時也要做好衛生保護，以免造成陰道、子宮頸感染等狀況，嚴重的話還可能會影響到胎兒。

NG2：有連續吃藥的行為（如：感冒藥、止痛藥等）

對於最常見的孕期中感冒，使用普拿疼是沒有問題的；但如果是常用的非類固醇類消炎止痛藥，在懷孕32週後則不能使用。類似藥物即使在妊娠32週前酌量使用是安全的，但仍須聽取專業醫師的建議。

10大NG行為．對胎兒的影響有多大？

NG3：進行過X光檢查

X光的輻射劑量極低，約為0.02毫西弗，原則上，孕婦所接受的輻射量在50毫西弗（約照射2,500次X光）以內都屬於安全範圍，若是進行輻射含量較高的電腦斷層掃描，則是約在10次以內都算安全。

犀利士5mg,必利吉,必利勁,犀利士,印度威而鋼

NG4：與朋友聚會喝酒

近期有國外研究報告指出，若孕婦只是飲用到少量的酒類，或是一週喝到1〜2次濃度低的啤酒，對於胎兒的發展影響性不大。但同樣根據研究顯示，酒精確實會進入胎盤，若過量時確實將影響到胎兒的健康，應減少碰觸。

NG5：發現少許的陰道出血

有些婦女在懷孕前就可能因為一些良性婦科疾病，而有異常出血狀況，但這些疾病不該在懷孕時造成出血。為了安全起見，孕期中若有出血，皆建議由專業的婦產科醫師確認評估狀況。

10大NG行為．對胎兒的影響有多大？

NG6：有過跌倒、激烈動作等

當人處在緊張的氛圍下時，體內會分泌一種壓力性的荷爾蒙，當孕婦因外力、撞擊而分泌此種激素，就醫時，醫師可透過機器監測子宮收縮的程度，若是較不明顯的子宮收縮可建議平躺休息；明顯的子宮收縮則可能給予適量安胎藥物。

NG7：有做過美甲、染燙髮等行為

過去常說染髮劑對於胎兒會有不好的影響，但在臨床上卻沒有太多的直接證據證實兩者之間的關聯性，一般的研究僅能從動物實驗中看出化學物質對胚胎和懷孕的影響。原因可能是因為內含的化學藥劑濃度沒有太高，也有可能是人類的容忍度較高。但若沒使用的必要性，孕婦都應儘量減少使用。

NG8：熬夜、作息不正常

懷孕時，體內的荷爾蒙平衡相當重要，當出現不正常的荷爾蒙變化時，容易使得孕婦子宮出現早期收縮，也容易導致胎兒體重偏輕。建議一旦發現懷孕，孕婦就該戒掉熬夜的壞習慣，培養良好的作息。

NG9：已規劃旅遊計畫

建議旅遊的時間點，能多安排在16〜28週左右。此階段，不論是母體還是胎兒都較為穩定，孕婦也能玩得盡興，但仍要以不要過於勞累為原則。

NG10：安排動手術治療其他疾病

當孕婦被麻醉時，胎兒同時也會進入輕麻醉的狀態，因此在手術中，醫師會在孕肚放上胎兒監測器，隨時觀察胎兒的狀況。也建議懷孕期間必要的手術仍要施行，但非必要的手術，例如：醫美相關手術等，就不太建議。

※原文刊載於2019年10月號《媽媽寶寶》392期

※原文連結https://www.mombaby.com.tw

※延伸閱讀

婦產科醫師帶妳破解懷孕12大迷思

還在煩惱不小心做了哪些「禁忌之舉」嗎？孕期10大禁忌大破解！

※本文由《媽媽寶寶》授權刊登，未經同意禁止轉載！

Quantstamp榮獲數據塊鏈用例網絡安全獎

三藩市2019年11月27日 /美通社/ — 由Y Combinator提供支持的數據塊鏈安全公司Quantstamp最近榮登數據塊鏈用例網絡安全獎(Cybersecurity in Blockchain Use Case Awards)冠軍寶座。數據塊鏈用例網絡安全獎由《Disruptor Daily》（《顛覆者日報》）主辦，旨在介紹正在為網絡安全行業開發實際用例的公司。《Disruptor Daily》提供獨家市場研究，以及來自行業第一線知名思想領袖的見解。

《Disruptor Daily》編輯主任Emi Picco解釋道：「我們之所以舉辦數據塊鏈用例網絡安全獎，是想嘉獎那些利用數據塊鏈改變網絡安全行業的機構。我們號召我們的社區為他們最喜歡的用例提名和投票。現在我們很激動地宣佈，Quantstamp榮登冠軍寶座！」

Quantstamp提交的作品介紹了開源網絡Quantstamp安全網絡，使用戶能夠掃描智能合約漏洞。Quantstamp聯合創辦人兼行政總裁Richard Ma表示：「隨著智能合同呈指數式增長，審計需求已超過合格審計師人數。Quantstamp安全網絡使開發人員能夠整合安全檢查，作為他們的工作流程的一部分，結果直接存儲在數據塊鏈上。」

Quantstamp是一家Y Combinator提供支持的數據塊鏈網絡安全標準創建公司。該公司擁有一支專注于分散系統安全的安全專家團隊，透過智能合約審計和Quantstamp安全網絡為更安全、更可靠的數據塊鏈應用創造美好的未來。Quantstamp在三藩市、多倫多和東京設有辦事處，專注於在全球範圍內推出同類最佳數據塊鏈創新。迄今為止，Quantstamp透過審計獲得了超過10億美元的數碼資產價值，並幫助眾多企業安全地進行創新。敬請閱讀《Disruptor Daily》對Quantstamp行政總裁Richard Ma的採訪，瞭解Quantstamp的工作詳情。

圖片：https://mma.prnewswire.com/media/1035706/Quantstamp_Blockchain_Use_Case_Awards.jpg

相關鏈接 :http://quantstamp.com

本圖/文由「PR-Newswire 美通社」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
原文請見：Quantstamp榮獲數據塊鏈用例網絡安全獎

英國超市農產品工人遭不當剝削

法蘭瓷編譯

國際發展及救援的知名慈善機構“樂施會(Oxfam)”於近期公布一項最新研究報告，揭露英國主要超市(包括Lidl、Aldi、Sainsbury’s、Tesco和Morrisons)的新鮮水果和茶葉主要來自於印度和巴西的農場及種植園，然而種植場工人遭到不當剝削，工時長達13小時，工資低廉，疾病風險偏高。

樂施會的研究主要基於對印度和巴西工人的深入訪談，以及對其他五個國家的單獨調查。樂施會的報告表示，各連鎖超市為了追求利潤最大化，導致其零售供應鏈工人遭到不當對待、貧困和性別歧視。其中針對印度阿薩姆邦(阿薩姆紅茶產地)50個茶園的工人所進行的訪談發現，由於廁所和安全飲用水不足，導致霍亂和傷寒正大幅盛行。被調查者中有一半的工人因為收入過少，所以拿到政府的配給卡，而女性工人更是因為性別歧視，每天必須超時工作長達13個小時。

英國超市農產品工人遭不當剝削

在巴西東北部的水果農場，女性工人表示為了養育孩子，在收成季節之外她們被迫依靠親戚或政府的補助。此外，葡萄、甜瓜和芒果農場所使用的化學物質導致工人們過敏和嚴重的皮膚疾病，這些農場為包括Lidl、Sainsbury’s、Tesco 和Morrisons等連鎖超市供應水果。

這項研究是樂施會全球“條碼背後”活動的其中一部分，該活動旨在改善全球數百萬名超市產品生產勞工的貧困生活，以確保食品供應鏈中的人權得到尊重。樂施會道德貿易經理Rachel Wilshaw表示，各超市必須再多做些努力方能終止勞工剝削現象，包括支付所有工人生活費，確保婦女得到公平的待遇，並更加深入了解其產品來源的運作模式。樂施會還發現，利潤分配差異過大也是其中一大問題。在英國，一包100公克的阿薩姆茶售價為79便士，超市和茶商抽取其中的49便士，而工人只得到3便士。

另一項針對菲律賓、厄瓜多爾、哥斯達黎加、秘魯和美國農場的500多名工人的調查發現，其中四分之三的工人表示他們的工資不足以滿足基本需求，包括食物和住房。

英國零售協會可持續發展負責人Peter Andrews代表英國超市發言表示，英國的超市正在率先採取一些行動，努力解決現有的不公正現象，並持續與非政府組織、商業團體和政府合作，確保供應鏈中每個勞工都受到公平的對待，並獲得應有的人權。

Reference : Workers exploited at farms supplying UK supermarkets: report

犀利士5mg,必利吉,必利勁,犀利士,印度威而鋼

醫病共享決策　這樣治療子宮肌瘤才滿意

健康醫療網／記者蔡岳宏報導

「現在治療不是醫師說了算！」醫療現場越來越重視「醫病共享決策」，婦女常見的子宮肌瘤也能因此找到適合的治療方式。亞東醫院婦產部主治醫師暨病房主任吳文毅分享，一名47歲女企業家，發現經血過多、貧血，確診子宮肌瘤，考量停經後腫瘤會縮小，且她強調事業忙、不想開刀，與醫師共同選擇新式子宮肌瘤藥物治療，症狀明顯改善，已治療1年多，對治療很滿意，預計持續服藥至停經。

３成女性有子宮肌瘤　經血多變貧血勿輕忽

吳文毅醫師說明，子宮肌瘤是子宮肌肉層細胞突變發生的良性腫瘤，主要與體質問題有關，和生活型態、飲食無關，常見症狀為經血多、週期變長，甚至貧血，若壓迫膀胱會頻尿，壓迫腹部則腹痛、腹悶等。

臨床統計顯示，每10個女性就有3-4人有子宮肌瘤，好發生育年齡女性。若無症狀不須治療，但常有患者不察經血有異，直到出血量太多而貧血，出現臉色和嘴唇蒼白、頭暈目眩、胸悶、心悸、活動容易喘，尤其靠近子宮內膜的肌瘤最容易增大出血量，上述都建議積極治療。

子宮肌瘤全新口服藥　先縮小腫瘤

醫病共享決策是醫病相互尊重、溝通，由醫師提出不同處置的實證資料，病人則提出自己的喜好與價值觀，共同討論達成最佳的治療選項。治療子宮肌瘤分手術與非手術方式；吳文毅醫師解釋，非手術可服用止痛藥與止血藥，但僅治標；而傳統停經針，可降低體內荷爾蒙濃度，引起假性停經來縮小肌瘤，但常有心悸、失眠和盜汗等副作用，也只能短期使用6個月避免骨質疏鬆，已較少使用。

不過，目前有治療子宮肌瘤全新機轉的口服藥物「選擇性黃體素受體調節劑」，療效佳，副作用少，且使用期間無限制；醫師表示，一個療程3個月（造成假性停經），休息2個月（月經恢復），在第二個療程可縮小肌瘤體積一半。後續可以選擇繼續吃藥、手術或待觀察。尤其肌瘤縮小後，手術比較容易，傷口、失血量較小，恢復也快。

醫病共享決策　這樣治療子宮肌瘤才滿意

犀利士5mg,必利吉,必利勁,犀利士,印度威而鋼

▲亞東醫院婦產部主治醫師暨病房主任吳文毅

醫病共享決策　自己的治療自己選

由於子宮肌瘤治療方式多元，吳文毅醫師常遵循「醫病共享決策」，與患者共同選擇最合適治療。不僅患者對於子宮肌瘤治療的概念比較完整，也能找到最符合患者的治療，因醫師想法可能不同患者，也不見得了解患者需求。

針對患者與醫師討論有3要點，吳文毅醫師建議，先提出不舒服症狀，再表達是「生產完」，還是「未來打算生」，或「很快要生」，再衡量對手術和藥物接受程度，也可考量工作、身體狀況、其他疾病等生活要素，都會影響治療方式。

吃藥先縮小子宮肌瘤　兩次手術變1次

除上述案例，還有一名35歲女性上班族，經血量很大，使用夜用型加長衛生棉還會沾濕衣褲，被診斷是子宮黏膜下肌瘤。在過去無有效藥物前，這類大肌瘤需要2次手術才能根除，所幸經全新機轉的口服藥物「選擇性黃體素受體調節劑」先縮小肌瘤，服藥3個月血色素恢復正常，胸悶、心悸症狀消失，人也恢復元氣，只要一次子宮鏡子宮肌瘤切除術就切除肌瘤。

吳文毅醫師呼籲，若女性經血量多、貧血等症狀，並確診子宮肌瘤，應積極治療，與醫師共同決定合適的治療方式，疾病即可獲得滿意的改善。

本圖/文由「健康醫療網」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
原文出處：醫病共享決策　這樣治療子宮肌瘤才滿意

建造業議會舉辦全港首個大型建造創新博覽會

美通社/ — 建造業議會（議會）於今天舉行記者會，宣佈將於2019年12月17日至20日與發展局合辦、並由中國住房和城鄉建設部科技與產業化發展中心協辦舉行「2019建造創新博覽會」(創博會)，展示建造業的最新創科技術，為業界提供知識分享及配對平台，成為全港建造業首個大型的創新博覽會。

建造業議會舉辦全港首個大型建造創新博覽會

建造業議會及部分參展商會見傳媒，簡介2019建造創新博覽資料。（左起）AECOM大中華區數碼轉型團隊負責人黎文傑先生、建造業議會執行總監鄭定寕工程師、建造業議會生產力專責委員會主席余錫萬工程師、保華建業集團有限公司行政總裁李恒頴先生、西門子有限公司數碼化中心主管鄭慶舒先生

創博會為期四天，共有222間本地和來自15個國家及地區的機構參展，覽館設有四大主題區：裝配式建築、建造機器化、建造數碼化和先進技術及材料，預計將吸引逾萬人參加。議會亦會舉辦四場不同主題的國際會議，由近40位本地及海外工程及科技界專家、學者、政府代表及企業創辦人擔任演講嘉賓，講解「建築信息模擬」、「組裝合成」建築法、「裝配式建築、機械人及自動化」及「創建亞洲論壇」。

議會生產力專責委員會主席余錫萬工程師認為創新及科技發展席捲全球，推動建造業的變革與轉型，他鼓勵香港建造業從業員應該把握時機，勇於創新及學習新科技，提升業界的生產力、安全和質量表現。

議會執行總監鄭定寕工程師表示：「透過是次創博會，我們希望引進世界各地的科技和創新方法，並匯聚業界創科專才，與本地從業員交流經驗和知識，帶領建造業進入創科新世代。」

此外，議會亦於12月18日舉辦「2019建造業議會創新獎」頒獎典禮，表揚在創新及科技發展方面有出色表現的本地及海外學者和業界領袖。12月20日則會安排10個技術參觀團，展示本地不同的創科建築，包括「組裝合成」建築法展現中心、建造業零碳天地、建築信息模擬空間、跑馬地地下蓄洪計劃、港島西雨水排放隧道、上海街市區重建項目、利東街重建工程及「源 – 區」污泥處理廠等。

網頁: ciexpo.cic.hk

圖片 – https://photos.prnasia.com/prnh/20191206/2663362-1?lang=2
圖標 – https://photos.prnasia.com/prnh/20181004/2257607-1LOGO-a?lang=2

犀利士5mg,必利吉,必利勁,犀利士,印度威而鋼

本圖/文由「PR-Newswire 美通社」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
原文請見：建造業議會舉辦全港首個大型建造創新博覽會

廣西邊境(十六) 貴港博物館(上)

肖霞客(旅遊達人)

貴港是一座具有兩千多年歷史的古郡新城，是一座充滿生機的新興內河港口城市。秦代作為桂林郡治布山縣所在地，貴港即成為古代廣西的「首府」。此後近千年，貴港始終是古代廣西重要的政治、經濟、文化中心，在廣西歷史發展進程中書寫了輝煌的篇章。貴港博物館位於桂林路和仙依路交匯處的西南角，坐西朝東，主樓建築南北長73米，東西寬57米。博物館主體建築分三層，框架結構，總高15米。其中，一樓為羅泊灣一號漢墓復原室、接待大廳、接見廳、文物處理、文物庫房、研究教室、多媒體報告廳、設備機房、綜合監控、紀念品售賣和系列展廳等；二樓為庫房、辦公、臨時展廳和系列展廳等；夾層為庫房和辦公用房等；三樓為庫房、系列展廳和專題展廳等。

貴港考古工作的豐富了貴港乃至廣西歷史提供了豐富的材料，「西江明珠、古郡遺珍─貴州歷史文化陳列」擷取貴港歷史的特點和閃光點，分為「文明溯源」、「古郡榮光」、「流風餘韻」三個部分，突出反映了貴港在古代廣西的歷史地位，再現古代貴港的文化風貌。來貴港之前只聽過其名，不知道貴港有這麼豐富的歷史積澱。一到貴港博物館看到其新穎與典雅的外觀，覺得貴港這樣的地級市竟有如此高等級的博物館，進入一看，更被其豐富的館藏驚呆了，貴港博物館網站建有720度的導覽，有興趣讀者上網瀏覽。因其豐富的館藏，故分二篇文章加以，下一篇將針對其館藏的玉器專篇介紹，而這一切乃是貴港是秦漢時代桂林郡治布山縣所在地，直到隋代大業年間，前後達七、八百年之久。貴港城南有漢代城址，城區附近有大量的漢墓，與長期設立郡治相稱，近年又發現烙印「布山」的漆器，為布山在貴港的說法又稱加了一證據。

羅泊灣一號墓是1976年被發現的，位於貴港市羅泊灣附近，離貴港市區約5公里。此墓葬是南越國（西漢前期) 割據政權墓葬，是一座大型的豎穴土坑木槨墓，堪稱兩漢時期嶺南地區最大的墓葬。墓道南側有車馬坑，內有銅車馬器30多件，槨室之下還有殉葬坑和器物坑等，共出土隨葬品1000多件，殉葬者7人，該墓被認為是南越國時期桂林郡最高官吏的陵墓。出土文物有陶、銅、鐵、銀、玉石、瑪瑙、玻璃、竹、木、漆、麻、絲等。包括生產工具、生活用具、車馬器、樂器、兵器、木牘、木簡、植物、種子等。其中不乏國家一、二、三級珍貴文物，銅鼓就是其中之一。其中鍋鍅、銅壺、銅匜、蹄足銅鼎，形制與中原地區出土的相同，可能是從中原來的，銅鼓、羊角鈕銅鐘、銅捅，筒形銅鐘、盤口銅鍅富有地方特色，應是當地所造。許多漆耳底部烙印「布山」二字，表明是當地產品。秦漢兩代，羅泊灣見證了貴港自先秦時的甌越部族時代，到納入全國大一統版圖的桂林郡、鬱林郡的歷史風雲，羅泊灣成為越人與漢人相互交融的歷史大舞臺。

廣西邊境(十六) 貴港博物館(上)