歐洲最貧窮地區數量增加一倍以上

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 法蘭瓷編譯

想到歐洲,除了美麗的人文風情之外,就想到它的先進科技及高開發經濟。然而,縱使歐洲境內已開發國家數量眾多,但是各區域經濟發展差距卻非常巨大。歐盟統計局2017年數據顯示,英國境內被列入歐洲最貧窮地區的數量增加了一倍以上 2008年全球金融危機時,英國只有3個地方列入歐洲最貧困地區,但到了2017年數量已增加至7個。

數據顯示,自2008年金融危機以來,英國各地區未能跟上歐洲其他地區的步伐,使得列入歐盟最貧困地區的區域數量增加了一倍以上。2008年,英國處於困境地區的數量為3個,分別是蘇格蘭南部、威爾斯西部和康瓦爾郡夕利群島Isles of Scilly,這些地區的人均GDP (國內生產毛額)不到歐盟平均水平的75%。然而到了2017年,歐盟統計局的最新數據顯示,這類區域數量已從原來的3個增加到7個,足足增加了一倍以上,額外增加的區域包括林肯郡、戴斯谷和達拉謨、南約克郡以及倫敦外圍地區(東部和東北部)。

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人均GDP是用一個國家的總產出或GDP除以總人口數所得出來的。英國的人均GDP花費了七年的時間才終於恢復到2008年的狀態。雖然自2015年以來英國人均GDP一直穩定成長,但在世界銀行的全球排名中仍僅排在第30位。

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蘇格蘭南部的情況已稍微改善,從只到歐盟平均水平的63%上升至65%,但是威爾斯西部和康瓦爾郡的人均GDP卻是持續下滑,而倫敦的東部和東北部則是從歐盟平均水平的83%下降到歐盟平均水平的72%。

負責公佈統計數字的High Pay Centre表示,英國這7個地區比法國、德國、荷蘭和西北歐的任何地區都要貧窮。High Pay Centre主任Luke Hildyard說:「我們經常被告知,諸如增加對公共服務的投資、加強工會的權利以及增加董事會中的職工代表等政策對國家經濟不利,然而這些政策在德國、斯堪地那維亞(包括挪威和瑞典)和其他西北歐的國家卻十分常見,同時我們的發現顯示,實施這些政策的國家,它們人民所遭受的苦難確實沒有英國那麼大。」

Reference : Number of Europe’s poorest regions in UK ‘more than doubles’

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年屆70歲的林百里 許下的生日願望是…

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▲(圖/潘重安攝,以下同)

「我給我自己70歲的禮物就是搞這個(智慧醫療)再搞10年。」廣達集團董事長林百里今日(3日)受邀擔任《2019健康照護聯合學術研討會》講者時自白,智慧醫療要做下去要非常多的人力、物力,而且不見得會有回收,但是沒關係我的計畫是說再做10年看看吧!

今年4月,林百里過完70歲的生日,早已悄悄地送給自己一個生日禮物,再拼智慧醫療10年。

近幾年,廣達傾全力投入人工智慧領域,瞄準包含智慧醫療在內的專業領域。「人工智慧在醫療領域可以做的事情還很多…。」林百里強調。

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廣達在智慧醫療領域展開的相關計畫包括智慧醫療終端、智慧遠距醫療、智慧病房及智慧醫院;此外,今年9月成立的廣達醫療科技基金會也設立林百里一直想做的精準醫療計畫,初期有兩大方向:智慧腫瘤與智慧心臟。

為加速達成人工智慧醫療的目標,今年再與麻省理工學院進行第3次合作續約,這次合作的研究計畫重點就是擺在智慧醫療,預計將納入麻省總醫院的技術,並結合麻省理工學院、哈佛、廣達、台灣頂尖醫院的技術人才,共同打造一個智慧醫療聯盟。

 「很多人都同情我所以來幫我。」林百里自嘲地指著投影簡報上,與廣達醫療科技基金會合作的台灣醫院名單,包含台大、長庚、中醫大、北榮、成大、北醫大、亞東、國泰、高醫大等。事實上,廣達醫療科技基金會董事名單也都是赫赫有名的人物,如台北醫學大學教授閻雲、中國醫藥大學附設醫院董事長蔡長海、長庚醫院心臟血管內科醫師程文俊、台大醫院內科部主治醫師楊泮池。

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林百里對於廣達發展智慧醫療深具信心,他提到廣達發展智慧醫療有A、B、C、D,A就是廣達AI實驗室擁有的深度神經網絡學習技術;B就是廣達研究院的大數據底蘊;C就是廣達集團旗下伺服器子公司雲達科技的伺服器;以及D的廣達醫療產品事業部所提供的硬體支援。

這些年來,林百里推動廣達集團跨足人工智慧產業加速企業轉型,不遺餘力,不少科技產業高層都感佩他對於人工智慧技術研究的恆心與毅力,也期待廣達接下來的十年,在智慧醫療領域,會出現多麼讓人眼精為之一亮的成果與進展。

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台灣7-11方便到連菲律賓人都買單!喝咖啡、吃炸雞 統一超如何成在地便利店龍頭?

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▲(圖/今周刊)

60%、70倍、2700家,3個關鍵數字,揭示了菲律賓現在生意有多火熱!目前門市逾2700家、市占率破6成,把Ministop、FamilyMart、Lawson等對手拋在後頭,穩坐當地連鎖超商龍頭寶座;在菲律賓掛牌上市的菲律賓7-ELEVEn,目前股價約140元菲律賓披索,與16年的6、70元相比,3年股價漲幅約一倍,最新本益比超過70倍。

它能拉開與競爭對手差距的關鍵布局,就是2012年從馬尼拉所在的呂宋(Luzon)地區,向南延伸至第2大城市宿霧所在的維薩亞斯(Visayas)地區。很難想像,菲律賓7-ELEVEn銷售成績最好的店王,就在宿霧。「我們一決定進軍維薩亞斯,就設立辦公室、倉庫,就是要一步到位。」說這話的,是維薩亞斯區總經理梅迪納(Francis Medina)。

在馬尼拉出生的梅迪納,正是菲律賓7-ELEVEn過去10多年持續擴張的關鍵推手。1名當地台幹透露,梅迪納之前擔任展店部門主管,負責全菲律賓展店業務。「等於是扮演火車頭角色,今天菲律賓7-ELEVEn2000多家門市,就是他帶領展店部門同仁開出來的。」

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雖然持股52%的統一超商是大股東,但其實菲律賓7-ELEVEn相當在地化,逾3200名員工之中,僅7位是台灣人,其中3位還是到菲律賓受訓。05年至今,總經理也一直由當地人帕特諾(Jose Victor Paterno)擔任。而梅迪納,正是他親自從競爭同業挖角,至今一待14年,是帕特諾倚重的左右手。

消費潛力驚人   1棟大樓就養活1家門市

維薩亞斯地區消費潛力大的原因,除了有人均收入全國第2高的宿霧、海外旅客人次多之外,其實很多歐美企業看準菲律賓人力成本較低、英文水平不錯等優勢,將客服中心遷到菲律賓,除了馬尼拉,密集地就在宿霧;一棟客服中心大樓約有4、5000個座位,24小時3班制不休息,一棟大樓就滿足一家超商需求量。

例如,日營業額破25萬元菲律賓披索(約15萬元新台幣)、月營業額達450萬元新台幣的菲律賓7-ELEVEn「店王」,就在宿霧!這家門市鄰近中國人經營網路博弈的大樓,最暢銷的商品是中國品牌「怡群」香菸,中國消費者都是一條一條買回去。

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維薩亞斯目前門市389家,今年就要超過400家。「未來一定持續展店。」梅迪納說,也會持續提升物流配送、機台維修等後端服務效率。今年第4季還要首次推出地區特色商品,包括稱為「Chorizo」的西班牙香腸和BBQ烤雞,梅迪納觀察,這都是地區熱門小吃,菲律賓人對家鄉情感特別濃厚,相信推出後會大受歡迎。

對於在維薩亞斯拓展的挑戰,他坦言物流是最困難的地方。最早在維薩亞斯物流配送採外包,為了提升效率,現在全部自己經營。菲律賓7-ELEVEn共有13座倉庫,其中有超過2000家門市的呂宋區共有五座倉庫;而維薩亞斯雖然僅有389家門市,但同樣有5座倉庫。為了強化物流配送效率,明年在宿霧還要再新增一座倉庫。

產業成長空間大   「複合式商店」提供新體驗

其實菲律賓的連鎖超商產業,還有很大成長空間。以流通零售市場來看,全國4成消費還是來自傳統雜貨店,4成來自超市,超商占比不到2成。「隨著菲律賓經濟持續成長,對於便利商店需求會愈來愈高。」梅迪納信心滿滿說。而菲律賓的取經對象,無疑是產業競爭激烈,市場成熟、服務和產品更精細的台灣7-ELEVEn成功經驗。

每年,菲律賓7-ELEVEn總經理和梅迪納等高階幹部,都會到台灣進行交流,他不諱言,團隊對台灣7-ELEVEn印象是:非常方便、什麼商品都有,提供一站式購足的服務。台灣統一超商的熱門產品「現煮咖啡」,正是菲律賓7-ELEVEn看好、準備積極複製到當地的重點明星商品。今年的「7-ELEVEn日」、7月11日,7-ELEVEn在馬尼拉開了第一家咖啡複合店,結合了咖啡廳、超商的功能,店內還導入近年台灣相當流行的「氮氣咖啡」。

目前菲律賓7-ELEVEn,超過2000家店導入咖啡,不僅每年銷售店數持續增加,單店咖啡銷售成長速度每年超過10%。咖啡之外,由於菲律賓人愛吃炸雞,路上隨處可見炸雞店,炸雞則是咖啡之外,也會積極進軍的亮點商品。

隨著菲律賓經濟持續成長,菲律賓7-ELEVEn持續擴張,不僅在當地消費市場扮演更重要角色,未來為台灣統一超帶來的獲利貢獻也值得期待。

2代掌店》餐飲業商機滾燙,「台味」攻占菲人味蕾

26歲接棒台式火鍋 新開店半年就回本

宿霧市中心一條巷弄內,店家招牌難得出現熟悉的繁體中文,「Red House紅樓火鍋Taiwan Sha-bu Sha-bu」,這是宿霧第一家台式火鍋店,從2008年創立至今,一直為當地許多台商帶來懷念的家鄉味。

採訪這天周一晚上,宿霧知名購物中心Ayala Malls附近的紅樓火鍋,晚間六點半用餐高峰期,店外停車位全部停滿,不僅有客人已先預約店內座位,門口也有散客等待候位。

「像今天這樣的人潮還算普通,有時候人更多。」剛好帶朋友到這用餐、在宿霧待了約30年的台商黃重義觀察說,紅樓火鍋能夠成功,一是宿霧較多港式火鍋,台式火鍋能做出區隔;2是紅樓主打台灣味,吸引到過台灣、對台灣有好印象的觀光客與本地人品嘗。

而最早的紅樓創業團隊,現已退居2線,僅參與重要決策,因為年輕一代已經接棒經營紅樓火鍋。

好口碑、地點便利是成功關鍵

1989年出生的曹可辰,4年前來到宿霧。在台灣念中華大學日文系的他,對餐飲有濃厚的興趣,畢業後在台灣的日式料理店學料理手藝。

「紅樓做得不錯,你去看看吧!」2015年,父親這樣跟他說。紅樓火鍋由曹可辰父親的好友創辦經營,而父親是股東之一。回想當時,曹可辰沒有想太多,只是想看看在宿霧有哪些機會,大約1個月後就出發至當地。

那時紅樓火鍋已做出口碑,在宿霧有兩家直營店,曹可辰投資100萬元台幣入股,負責當時紅樓火鍋的新事業:台式便當店。1年後,這家便當店就收攤。

「1個便當165菲律賓披索(約99元台幣),但1個月店租就超過5萬菲律賓披索(約3萬元台幣)。」等於一個月至少要賣300個便當,數量雖不大,但加上人事等成本,一直無法獲利。一年後,他們決定改為紅樓火鍋在宿霧的第3家直營店。

紅樓火鍋長年來的好口碑,是這家新開店成功的基礎。為了宣傳新店開張,曹可辰也構想各種行銷方案,包括設計折價券,顧客在舊店消費可在新店享有折扣;也開設臉書粉絲專頁,和遊學代辦、語言學校合作,把這家老牌火鍋店介紹給來宿霧遊玩、念書的年輕一代。開店半年後就穩定獲利,「有達到我們當初設定的目標。」曹可辰說。

對於宿霧餐飲市場,曹可辰分析,菲律賓人沒有儲蓄的習慣,只要是喜歡的產品,就願意一直消費,餐飲就是最主要的開銷,且當地大眾運輸不發達,多數人是開車,所以地點要交通便利之外,最好也要有停車位。

「以餐廳來說,紅樓火鍋經營時間相對久,也做得較好。」宿霧台商協會副會長呂學致說,只要是在宿霧的台灣人,一定都知道紅樓火鍋。曹可辰不僅接棒父執輩的火鍋店,也投資新事業、開創自身生意,包括投資入股朋友經營的手搖飲店Formosa,日前第二家店才在宿霧開幕,促銷期間每日可賣出超過八百杯珍珠奶茶。

外行領域別踩 計畫周全優先

對於近年許多台灣年輕人留在宿霧當地創業或工作,曹可辰觀察,很多人念完語言學校、對當地環境熟悉之後,就想留下來當導遊、代辦或是創業,他以自身的經驗建議可以多方嘗試、謹慎規畫,但不要投資自己不懂的領域,像他也曾投資過風帆、螃蟹船,但最後認賠出場。

另外,在異鄉創業除了要能適應當地生活環境外,和當地人合資也要謹慎。在菲律賓,外資不能獨資開設餐飲店,所以台灣人在當地創業,需要找能信任的當地人合作,他曾經看過,有台灣女生和菲籍男友合資開餐飲店,結果分手後,整個事業股權被菲籍男友拿走的慘痛案例。

其實,曹可辰一直懷有在台灣開餐飲店的創業夢,早就存好了創業基金,只是在找尋合夥人;沒想到,他的夢想反而先在菲律賓實現。目前紅樓火鍋正持續擴張中,不只宿霧,馬尼拉的新加盟店也剛開幕,隨著菲律賓消費商機持續滾燙,他的創業夢,也正在當地愈長愈大。

遊子逐夢》做別人不敢做的,有時更靠近成功

刺青器材結合酒吧 小頭家「南漂」當龍頭

夜店、酒吧、賭場等,Mango Square是菲律賓宿霧熱鬧夜生活之處。這裡,有一家台灣人開的酒吧Inkspire,並販售手作蛋餅,不少到宿霧念語言學校的台灣學生,下課後總會來喝幾杯,點上些許充滿家鄉味的台式蛋餅。

其實酒吧只是這家店的副業,它的主業是販售刺青器材,且售價居全菲律賓之冠。從2016年6月開業以來,每個月現金流都是正的,8成以上營收來自器材販售,透過店面、郵寄、線上銷售至菲律賓各地。

引進國際品牌 創作繪圖更精細

過去,菲律賓刺青器材售價僅約五百至兩千菲律賓披索(約300至1200元台幣),Inkspire獨家代理引進美國品牌T2,最便宜也要一三七五○菲律賓披索(約8250元台幣),遠超過市場行情。Inkspire怎麼敢在菲律賓賣如此貴的器材,且還能成為領先廠商?

3年前,當時24歲的蔡詠竣到宿霧念語言學校,發現很多當地人刺青,比台灣認同刺青文化。蔡詠竣的朋友刺青後,認識了想展店的刺青師傅,3人決定合資開店。蔡詠竣兩人負責器材販售,刺青師傅則負責刺青工藝。

在台灣刺青器材龍頭「美麗紋」負責人張浩銘協助下,蔡詠竣引進近年在台持續拓展的美國新興品牌T2,「T2價位位於中高端,但跟品質差不多的品牌相比價格更低,CP值相當高。」蔡詠竣相信,在充斥廉價刺青器材的菲律賓市場中,可用國際品牌殺出一條路。

蔡詠竣花費了3、4個月的時間,與美國總部聯絡往返後,總部設下一個年銷售額標準,蔡詠竣必須先買下一定數量的庫存,才能拿到菲律賓獨家代理權,「在這之前,沒有人向總部談過菲律賓,所以他們也很樂意有人要代理。」雙方協定的庫存量對蔡詠竣來說,是壓力、也是必須達到的銷售目標。

半年後,蔡詠竣兩人與刺青師傅對於經營方向有分歧,決定拆夥,「我們自己租1個小房間、聘請一位員工做網購。」這是他們在當地最低潮的時期。眼看手上還有大量庫存,為了讓營運事業重返軌道,他們只好尋找新店面。

Mango Square半徑3公里內,至少有約50家刺青店,是宿霧刺青產業聚集地,雖然看上的店面空間大於販售器材所需,但他們堅持不放棄,並擴增了經營項目,新增一間刺青工作室、聘請兩位刺青師傅,其他空間則改為酒吧。

身心融入當地 誓言搶當第1名

菲律賓人因平均收入普遍較低,過去沒有人看好當地人願意買中高價刺青器材,但Inkspire做別人沒做過的事,獨家引進國際品牌,反而打進全新市場。「Inkspire打開了這個市場,引進專業耐用、乾淨衛生的國際品牌。」張浩銘觀察,Inkspire也善用臉書行銷,放上酷炫美照,他透露,「現在菲律賓是T2亞洲銷售市場的前3名。」

蔡詠竣觀察,一個刺青師傅不只擁有一個器材,過去菲律賓的刺青師傅幾乎接觸不到國際品牌,器材價格雖高,卻可用上好幾年,也能創作更精細的繪圖。「其他國際品牌檢測維修時間動輒一個月,T2可以當天直接換新,或在3至4天內完成維修。」好的產品加上售後服務,吸引許多當地客戶。第一年的銷量比預期更好,熱銷款販售一空,Inkspire也藉此了解到市場喜好;並與美國總部完成第二年的訂單,調整到更符合市場現況需求的器材型號與款式。

關於在宿霧經營事業的困難之處,蔡詠竣提醒,即使與員工簽約,還是經常遇到發薪日隔天員工就曠職的情形;店內裝潢方面,工班效率不高,也不會設想使用情境,因此Inkspire後續又再做了3次細節裝修,才把吧枱、刺青工作室隔間改建成符合使用習慣的設計,有意創業的小頭家,必須要有心理準備。

從產品代理、店內裝潢、聘請員工加上預備金,Inkspire準備了逾500萬元台幣創業基金,這1年多來,業績持續攀升,即使尚未獲利,但蔡詠竣有信心刺青市場才正要成長,他們已搶先一步卡位,成為當地刺青器材領頭羊。

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如果你吃了發黴的麵包怎麼辦?

如果你吃了發黴的麵包怎麼辦?

 譯者:董曉汾

如果在凌晨3點的時候,你突然想吃花生醬和果凍三明治或者烤乳酪。你打開麵包袋,然後發現你的麵包是藍色的,再麵包邊上有黴菌。當你在決定是否扔掉麵包時,你想起來青黴素正是由黴菌製成的[來源:NLM]。這樣就可以吃了,對吧?這個時候你需要再想想。

如果你吃了發黴的麵包會發生什麼呢?黴菌和蘑菇屬於同一科。事實上,如果你用顯微鏡觀察黴菌,你會發現它們通常看起來像小蘑菇:頂端有孢子的梗。這些孢子賦予了黴菌美麗的顏色比如你現在不能吃的麵包上的藍綠色陰影[來源:美國農業部]。

雖然黴菌可能很漂亮,但它們也可能有害。許多品種都會有成千上萬的黴菌,這些黴菌會引起過敏和呼吸問題。在某些情況下,黴菌會產生黴菌毒素,這種毒素會使人、牲畜以及其他的動物生病。猜猜最臭名昭著的黴菌毒素黃麴黴毒素是怎麼產生的呢?沒錯,就存在於穀物和堅果類,它們正是許多麵包的原料 [來源:美國農業部]。

如果你吃了發黴的麵包怎麼辦?

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黃麴黴素是一種致癌性黴菌,在世界各地都有發現,是研究和監測最多的黴菌之一。但是,儘管它得到了所有的關注,這種黴菌並沒有被根除儘管全球各地的製造工廠都受到了監控,以確保黃麴黴毒素水準保持在可接受的限度內[來源:美國農業部]。

但回到凌晨3點的那塊麵包上,如果你把發黴的部分切掉,只吃剩下的呢?當然可以,對吧?這也是錯的,你在麵包上看到的可能只是冰山一角。黴菌可以把根長到麵包裡,這些根是真菌毒素喜歡生長的地方。此外,看不見的細菌也會讓你生病,它們可能會和黴菌一起出現(來源:Nelson)。

所以,雖然你的高中科學老師說青黴素是由黴菌製成的是對的,但試圖從發黴的麵包中獲得這種抗菌劑並不是一個好主意。下次你想吃麵包或烤乳酪時,仔細檢查一下。如果表面有黴菌,你最好不要吃夜宵。

資料來源:https://science.howstuffworks.com

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廣西邊境(八) 北海紅樹林、銀灘、僑港風情街

廣西邊境(八) 北海紅樹林、銀灘、僑港風情街

  肖霞客(旅遊達人)

北海市是廣西下轄的地級市,位於廣西南部,北部灣沿岸。南流江由北向西南流入海。市境東與玉林市及廣東省湛江市毗鄰,北與欽州市相接,西面與南面臨北部灣。全市總面積約4.000平方公里,人口163萬,北海市是沿海開放城市,國家歷史文化名城。北海市是一個美麗富饒、四季如春、風景如畫的海濱城市,是中國古代「海上絲綢之路」的始發港之一。北海市有潿州島、紅樹林、銀灘、北海老街等景區。十多前曾來過北海市,覺得它頗為落後,但此次從欽州做高鐵前來北海高鐵站,因高鐵站位於市中心,就可感受近年些來的猛速發展,市區道路寬敞美觀,頗具現代感。

再次前來北海最有興趣的景點是「潿州島」,此景區是北海市排名第一的景區,此島是火山噴發堆積而成的島嶼,有海蝕及溶岩等景觀,主要是想去感受海島風光。但因此島距銀灘20幾公里,搭船需一小時,來回至少二小時以上,在網路查到我想買的船班已沒票,且海島通常是來用來度假的,需花許多時間,故沒有前往。而是來到「金海灣紅樹林」,到購票處發現門票高達人民幣一百元,還需購買景區車票,最慘的是沒有提供寄存行李服務,旁邊的商店亦無寄存服務,總不能拖著行李座景區車或在紅樹林間拖行李,這是少數未提供行李寄存的景區,當下決定不看了。

在台灣事實上也看過許多紅樹林,在服務中心已可一眼看到成片的紅樹林,其樹種也與台灣無異,較特別的是景區內還安排表演,且習近平主席來北海考察曾視察紅樹林以彰顯保護珍稀植物的重要性。值的慶幸的,景區同意我全額退票,就前往上次來過的北海銀灘,在路上也看到海岸邊就有許多紅樹林,見到遊客在紅樹林所在的泥灘玩樂,抓螃蟹看彈塗魚,與台灣相較並無特殊之處。若說要看紅樹林,台灣台南市四草紅樹林因可搭船在紅樹林林廕下欣賞,號稱「小亞馬遜」,更能感受紅樹林的美。

再繼續前行就來到不遠處的北海銀灘,希望在這邊找到住宿點及餐廳,但司機介紹北海除知名的「銀灘」外,還有一處稱做「僑港」的海灘,也有沙灘、住宿與餐廳。司機改往僑港,在行走十幾分鐘後到達一條道路,司機說這裡就是僑港,看要在那裡下車,覺得此街相當老舊,多是一些很小的飯店故未下車,後來在道路盡頭才下車,司機說在往前行就是海灘且這裡有一家不錯的三角帆船「北海路海大酒店」,這是一家位於海灘邊的4A飯店,但價格很貴,就決定住下來,沒想到拿出台胞證後卻無法登記,通常小型飯店台胞才無法入住,四星級以上的飯店皆沒有問題,這是在大陸第一次遇到這種情況,既然無法入住,只好拖著行李在路上找飯店,終於在路邊巷子裡發現一家乾淨的民宿,價格只要台幣五百元即可,且竟然不用登記身份,這是第一次在大陸不需拿台胞證登記,竟然一個晚上同時發現二件住宿怪事,一是四星級台胞無法入住,一是民宿不用台胞證。

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廣西邊境(八)  北海紅樹林、銀灘、僑港風情街

銀灘、金海灣紅樹林、僑港的相對位置

解決住宿問題後,就要先填飽肚子,此條通往僑港海灘的道路稱做「港口路」,整條馬路不是海鮮餐廳、旅遊商品就是小型旅館,路上滿是遊客,找了一家餐館點了特色的蒜蓉九孔及豆鼓鰻魚,在台灣鰻魚非常貴且稀少,但在大陸價格則便宜許多,有此美食當然要好好享用了。祭完五臟腑後,就往「僑港海灘」散步,沒想到海灘上滿滿人潮,毫無浪漫感,且海灘上會販賣許多塑膠倚或鏟子,許多家長與小朋友以鏟子來挖沙灘,造成到處坑坑疤疤,並將椅子放在沙灘上座,整個沙灘真是殘破不堪,不過,可看到許人遊客全家出遊,倒也出現許多溫馨與和樂融融的畫面。台灣四周環海,到海邊很近,也不覺得稀奇,但大陸海岸線雖長,有廣大內陸,人民難得有機會來海邊旅遊,故造成夏天的海邊人滿為患。此外,北海的海灘旁雖然也有許多飯店,但缺少許多椰子樹,且街道沒有經過整治,缺少浪漫風情,以港口路而言,道路有點殘破,餐廳與旅館外觀也不美觀,整條道路未經過整體改造,以大陸的經濟實力,應有能力來好好整頓,以提升旅遊品質,打響北海的旅遊招牌。

僑港海灘是這樣破舊,號稱「中國第一灘」的「北海銀灘」,以「灘長、沙白、水凈、浪軟、無鯊」而聞名,銀灘是否會比僑港海灘好一點,故晚上並沒有往市中心去逛商場,而是搭巴士到達銀灘,發現巴士停靠處是一處熱鬧的商圈,當地政府為避免亂入,故以木板隔出一條步道,進出銀灘需經此步道。進入後,發現由高品質的石英砂堆積而成的沙灘並無法閃耀光芒,且十里銀灘在夜晚仍吸引滿滿的人潮,又見銀灘上坑坑洞洞,不過,仍見全家溫馨和樂的景象。遙想十幾年前的冬天來到銀灘,海灘上沒幾個人,有個老太太來向我推銷北海特產的珍珠,一大串項鍊經過殺價不到台幣一百元,如此便宜真假已不重要,還是買了三串回台當紀念品。而現在竟是人潮為患,且銀灘照片上漂亮的飯店還在遠處,也就離開銀灘了。在出口處買到在越南吃過的「椰子凍」,或許北海距離越南近,故在北海有人知道其作法,是夏天很好的冰涼聖品。

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再搭巴士回到僑港,先在「僑港風情街」下車,原來僑港不是一條街或一條路,而是「僑港鎮」,風情街也是僑港鎮的知名景點,又是滿街的餐廳,特別是海鮮餐廳,還有許多越南特色餐廳,原來這處熱鬧的街區因為靠近碼頭,而住著許多越南歸僑,所以小鎮被稱為僑港,從掛著的越南斗笠,滿大街的越南特產,以及讓人留戀的越南小吃,包括僑港炒螺、糖水、越南卷粉、雞絲粉、大蠔、叉燒包等美食,感受到濃濃的越南風情,吸引了不少遊客到此品嘗美食。此條街不長,但仍是遊客如織,只可惜吃飽了,也就沒吃什麼。雖此地離住宿的港口街已不遠,但了避免迷路,好不容易攔了一輛回到民宿。隔天一早再次回到僑港海灘,人潮不見了,但看到坑坑洞洞的沙灘經過一夜並未被補平。回到港口路,有許多公交車可到市區,搭了一般公車到市區的長途巴士站,趕赴下一站合浦的「漢代文化博物館」繼續參觀。

廣西邊境(八)  北海紅樹林、銀灘、僑港風情街

金海灣紅樹林入口,景區太大,通常需搭景區車進入

廣西邊境(八)  北海紅樹林、銀灘、僑港風情街

金海灣成片的紅樹林

廣西邊境(八)  北海紅樹林、銀灘、僑港風情街

金海灣紅樹林到銀灘海灣還有其它紅樹林,遊客下到紅樹林中玩樂

廣西邊境(八)  北海紅樹林、銀灘、僑港風情街

台南市安南區四草紅樹林景區,可在樹蔭下乘船穿梭

廣西邊境(八)  北海紅樹林、銀灘、僑港風情街

僑港鎮有許多海鮮餐廳,蒜蓉九孔大而便宜

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在大陸很常見的鰻魚吃法,豆鼓鰻魚

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這是這一家位於海灘旁的四星飯店無法讓台胞入駐,飯店前有許多小船

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僑港海灘游人如織,盡失浪漫風情,沙灘被遊客挖的到處是坑坑疤疤

廣西邊境(八)  北海紅樹林、銀灘、僑港風情街

僑港海灘上人滿為患,雖不浪漫,但卻有許多全家出遊和樂融融的景象

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夕陽西下後,僑港海灘仍有許多遊客,海灘旁有許多飯店、大樓等

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進入「北海銀灘」要先經過長長的步道

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北海銀灘的攤販有販賣在越南吃過的「椰子凍」

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「僑港風情街」上方有「祖國 我愛您」的標語,乃因僑港是華僑之鄉

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僑港風情街的兩邊餐廳林立,九點多還有一堆遊客

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隔早清晨已有許多遊客來海灘散步,到處是千瘡百孔的沙灘

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清早的海面上有許多漁船在作業

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清早海灘上的三角帆船「北海路海大酒店」,不見昨天傍晚的人潮

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沙灘上另一家「喜萊逢海景大酒店」

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遠處海灘上有一處「國際會議中心酒店」

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海灘上小螃蟹不懼遊客,挖出的小沙粒形成美麗的圖案

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細看小沙粒,小螃蟹真是厲害了

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服務與人性

服務與人性

梅香四溢

2019年年初,上海華東政法大學大三學生小王攜帶零食進入上海迪士尼樂園時被園方工作人員翻包檢查,並加以阻攔。小王認為園方制定的規則不合法,導致自己的合法權益受到侵犯,便一紙訴狀將上海迪士尼樂園告上法庭。

其實,這種現象在我們生活當中普遍存在,我們去吃飯、KTV、娛樂場所……多少都會遇到。

儘管消費者協會在很多年前就以已明文規定各大娛樂場所沒有權利禁止遊客自帶食品,所以這種爭議一直存在了很多年。但中國畢竟是一個人情社會,有時候我們去特價KTV,人家只賺個包廂錢,這時候我們自帶酒水好像顯得有些不太合理,於是我們各退一步,互相理解了。

服務與人性

犀 利 士

而迪士尼這次的事件為什麼會鬧得這麼大呢?在我看來矛盾的最中心並不在於它禁止攜帶食品,而是在於園方蠻橫毫不人性的處理態度。第一個矛盾,雙重標準。為什麼只在亞洲、只在中國禁止攜帶食品,而在外國的迪士尼根本沒有這項規定。是因為中國人的錢好賺嗎?第二:既然已經有了這樣屬於自己的規定,那麼就應該在購票之時提前告訴消費者。第三,強制開包檢查顧客的隱私何在?第四,既然出現了矛盾,那麼就應該有一個合理的處理方式,比如園方不讓顧客攜帶食品,那麼顧客已經帶來的食品,就應該有一個妥善的保管場所,而不是命令遊客當場吃掉或者扔掉,誰的錢是大風刮來的呢?在沒有提前告知消費者的情況下,顧客不認同你的規定,那麼就應該提供退票服務,在這方面也沒有,看起來無論怎麼說吃虧的都是消費者。

回歸人性考量,為什麼消費者反倒不嫌麻煩願意大包小包帶食品進門?根源還不是因為園區內食品定價太高,天價食品並不是誰都能吃得起的,況且迪士尼的門票也不是很便宜,我們並不是不願意理解商家想要賺錢的初衷。既然規定不讓帶食品入園,那麼園內的食品就應該調到合理的價格,或者園內繼續實行高價食品,但是可以允許顧客外帶,而現狀是園方既不同意外帶也不同意降低園內的食品價格,這種霸王條款不就是宰割遊客嗎?而我們遊客對類似事件的包容度已經真的是仁至義盡了,大家都講人情,願意去理解,並且大家都覺得出來玩一趟不至於掃興也都過去了,但消費者對你的理解和寬容總不能成為持續剝削的理由吧。

總而言之,我認為這次事件是一個非常好的警示,希望可以借此事件整頓行業亂象,為同行做出一個應有的示範,給消費者做出一個合理的交代。

圖片來源:http://image.baidu.com

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超市及外送服務惡化塑膠危機

超市及外送服務惡化塑膠危機

喬依絲編譯

呼籲者強調應該禁止或提高塑膠製購物袋的價格,根據英國環境調查局(EIA)和綠色和平組織的研究,儘管英國最知名的超市都承諾要解決其製造的塑膠廢棄物的數量,但塑膠包裝物的足跡仍不斷增加。

2018年估計超市共投入市場903,000噸的塑膠包裝,比2017年增加了17,000噸。「生活用塑膠袋」的銷量大幅增長26%,達到15億個,即每個家庭有54個袋子。英國前十大超市中有七家的塑膠足跡逐年增加,報告說,只有維特羅斯(Waitrose)、特易購(Tesco)和森寶利(Sainsbury’s)減少了塑膠包裝的使用量。

該報告呼籲禁止使用塑膠袋或者將塑膠袋價格提高到每個至少70便士(約台幣28元),以減少山脈被塑膠袋掩埋的嚴重性。EIA的海洋活動家Juliet Phillips表示:「令人震驚的是,儘管人們對污染危機有了前所未有的認識,但英國最大的超市過去使用的一次性塑膠袋的數量實際上反而在增加。雜貨零售商需要加強目標,以真正減少一次性包裝和物品的使用量。人們需要改變的是“用一次即丟”的文化及習慣,而不只是找出塑膠材質的替代品。」

超市及外送服務惡化塑膠危機

犀 利 士

塑膠購物袋的增長表明,一些消費者只是從一次性塑膠袋(目前某些商店已取消使用)轉向較厚的袋子,然而這種袋子塑膠成分更多,因此值得特別關注。在過去的12個月中,冰島此類購物袋的銷售額增長了10倍,特易購(Tesco)的銷售額從4.3億增長至7.13億。報告說:「由於生活用袋的塑膠含量明顯更高,這種簡單替代的影響其實是一個主要問題。」

「外賣/外送食品」的銷售額也推動了塑膠包裝的持續增長,目前幾乎所有食品都是以一次性包裝出售,M&S(馬莎百貨)是英國第一家在零售商店提供可重複使用食品包裝袋的超市。該報告讚揚了維特羅斯(Waitrose)率先在其牛津分店所做的創新改革,其中包括160多種散裝的水果和蔬菜以及48種其他產品供客戶放入自備購物包裝容器內,包括麵食、穀物、咖啡、冷凍水果、啤酒、葡萄酒和清潔劑產品等,到目前為止,消費者反應一直非常良好,維特羅斯(Waitrose)有信心將此做法推廣至全國其他分店。

英國綠色和平組織海洋塑料活動家Fiona Nicholls表示,超級市場及外送服務需要改變做法,以提供散裝食物可重複使用的包裝容器,並完全放棄一次性塑膠包裝。

Reference : ‘Bags for life’ making plastic problem worse, say campaigners

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性愛有助養身!冬季性慾減,中醫師傳授情慾高漲4祕技

性愛有助養身!冬季性慾減,中醫師傳授情慾高漲4祕技

資料來源:BabyHome編輯 文:武美齡

性福跟季節有關? 許多人以為寒冷冬季和另一半窩在房內溫存,性慾理應更強,但依中醫觀點來看,冬季性慾反而會減退。若另一半性致缺缺,該如何重新燃起對方愛火?老夫老妻看過來,專家分享「養性」4招。

性愛有助養身!冬季性慾減,中醫師傳授情慾高漲4祕技

人的氣血運行與四季息息相關,依循著季節改變,人的慾望也會有所變化。余雅雯中醫師表示,春夏時,是氣血運行向外發散的季節,所以春夏性慾容易高漲;秋冬時因冬季即將到來,所以身體準備好「冬藏」因此性慾會漸減。

適度性生活有助養身

雖然冬季性慾較低,余雅雯中醫師表示,「擁有慾望是非常正常的事,適度的性生活,是調和陰陽的手段之一,同時順應自然運行調整性愛節奏,能讓身體擁有更好的抒發,養身的同時也能養性!」適度的性生活能讓內分泌規律,也就是說性生活不只能增進夫妻親密關係,更是養生之道!

時序入冬進補養身,閨房別忘「養性」4招

1.足浴

作法:以活血的中藥如紅花、老薑、當歸等,將藥材煮出藥汁約10分鐘之後,加溫水調成足浴。
功效:身體變得暖和、增強骨盆腔的循環,同時它也有減緩經痛、安神、助眠的功效。

犀 利 士

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2.穴道

作法:按摩湧泉穴、腎俞穴,可提升腎功能,若是診間會以針灸的方式加強。
功效:腎功能提升

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圖片來源/pixabay

3.性福晚餐

作法: 食療仰賴平日的累積,平常可多食用補腎食物,如黑色食物或富含膠質、維生素E的食物。
功效:助腎且增加陰道潤滑度,若同時加入浪漫元素,也有促進情慾的功效。

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4.芳療及按摩

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作法:嗅香能促進感官、影響健康,精油可使用在純嗅香或精油按摩,還可以加在浴缸中來個夫妻雙人泡澡。有催情功效的精油如玫瑰、苿莉、依蘭,按摩則可針對腿部內側肝脾腎三經絡。
功效:促進情慾及補腎

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延伸閱讀:

老公高潮後「微軟」,婦產科醫師:老婆這招緩機就能再來一回合

性能力好不好,看「吃飯」就知道!

本圖/文由「BabyHome」授權刊登,非經同意不得任意轉載。
原文出處:性愛有助養身!冬季性慾減,中醫師傳授情慾高漲4祕技

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關於培養自信健康的男孩

關於培養自信健康的男孩

 編譯/崔嫻

如今,撫養男孩可不是件容易的事。談到男子氣概,我們的社會仍然堅持傳統和陳舊的刻板印象。

男孩應該堅強、強壯、堅忍,而不是軟弱、情緒化或脆弱。

但實際上,將這些屬性分配給性別是隨機且危險的。忽視情感和否認脆弱是非常有問題的。

話雖如此,這裡有五條建議可以幫助你培養健康自信的男孩。

犀 利 士

關於培養自信健康的男孩

1.培養感情

讓你的孩子體驗他們的感受 不管它們是什麼。在關注有效的行為策略的同時,確認並認可他們。使用這樣的語言:“Billy,我知道你對Bobby拿走你的玩具很生氣。當你所愛的東西被奪走時,感到悲傷是很正常的。讓我們想個辦法把它要回來。”

這將允許並鼓勵男孩對擁有不同類型的情感感到高興,並將情感視為一種指導,而不是一種麻煩。

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2.允許失敗

失敗是學習如何克服挑戰的好方法。如果我們能淨化孩子們的環境,讓他們永遠不會經歷逆境或鬥爭,並在他們所做的每一件事上取得成功,那不是很棒嗎?不幸的是,大多數適應良好的成年人都知道,這不是現實世界,如果你這樣做,你的孩子可能會有一些問題。事實上,從不讓你的孩子在某件事上做得很差,會阻礙他們發展足夠的技能來應對困難的情況——這種情況不可避免地會再次發生

3.鼓勵在必要時尋求幫助

幫助男孩接受有時他們需要幫助,尋求幫助是可以的,甚至是令人欽佩的。強調尋求幫助是正常的,甚至可以幫助你學習新東西。在適當的情況下尋求幫助可以幫助解決問題 不知道如何做每件事也沒關係。

4.以健康的方式引導攻擊性情緒

憤怒是不可避免的。每個人都會經歷憤怒。但是我們如何處理憤怒,以及如何控制這種情緒會產生巨大的影響。幫助你的孩子學習有效的情緒調節策略,甚至是有趣的。鼓勵孩子參與空手道、瑜伽、體育活動,甚至只是深呼吸。給你的孩子樹立一個榜樣:“今天一輛車擋住了我的路,我非常生氣。我想對著他們按60秒的喇叭,但我做了幾次深呼吸,放了一首我喜歡的歌。” 

5.教導適當的親密感

任何形式的親密都是生活的重要組成部分,也是愛情關係的重要方面。教導青春期的男孩,當他們準備好時,如何恰當地與合適的人親密接觸,以及性在自我表達中的作用。從父母那裡學到這些東西的青少年和年輕人更有可能以健康的方式對待親密和性,並將其有效地融入關係中。

從來沒有人說養育孩子是件容易的事。如果有人這樣說,那麼他們就是沒有孩子。性別角色以及男孩和女孩“應該”是什麼樣子對年輕人的性格發展是有害的。幫助你的孩子,不論他們的性別,接受、管理和表達情感,並有效地處理困難的情況,將有助於他們在生活的各個領域取得成功。

資料來源:https://www.psychologytoday.com

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夫妻因「琴」相識相戀 遇車禍意外而創立敬拜事工,用詩歌創作打動牆外人心

夫妻因「琴」相識相戀 遇車禍意外而創立敬拜事工,用詩歌創作打動牆外人心

夫妻因「琴」相識相戀 遇車禍意外而創立敬拜事工,用詩歌創作打動牆外人心

鴻揚傳道與鐘涵雯因著服事相遇,如今兩人盡心投入神國服事,期盼透過手中的敬拜事工Face to Love祝福更多人。(圖/Face to Love 提供)

擁有泰雅族血統的兩人,因著敬拜服事相遇,彼此皆深受對方的琴藝和恩賜所吸引,後相戀並進入婚姻。一場車禍意外讓他們看見生命的脆弱,這成了他們走進神命定的推力-創立敬拜事工「Face to Love」,唱出心中對神的愛,只為得著教會牆外的人心。

因「琴」相識、走入婚姻

詩歌創作者、恩典教會全職傳道鴻揚,擁有阿美族與泰雅族血統,6歲前在台中谷關部落生活,之後隨父母搬到台北生活。從小在教會長大的他,內心深知自己要為神所用,積極參與在教會敬拜團事工。就讀政大廣電系的期間,他曾有幾年迷失在世界中。畢業前夕,他在職場上賺得許多錢,內心仍感到虛空,開始尋找能投入一生的工作。

在和教會牧者商量後,當他完成大學學業,隨即投入服事成為教會全職同工,2004年成為全職傳道人。他說到,當時雖為傳道人但仍會偏離神的道,直到2012年哥哥去世時,才真正改變自身與神的關係,學習保守己心、活在上帝的翅膀蔭下。

犀 利 士

妻子鐘涵雯擁有泰雅族血統,從小也在教會中成長,年幼時因教會司琴者年紀老邁,而開始學習古典鋼琴演奏、承接其服事崗位,大學畢業於台藝大音樂系,後成為專職鋼琴伴奏家。擁有豐富音樂背景的她,古典樂並非其最愛,詩歌創作才是她的熱情。

她分享,大學期間曾有段時間迷失自我,但過程中仍常回到教會、協助聚會司琴,然而當時內心卻相當掙扎,一腳踏在世界中、一腳踏在神國。最後神帶領她、醫治她的內心傷痛,她就不再選擇過世俗的生活,繼續用神所給予的恩賜,忠心服事神。

鐘涵雯過去常聽家人和教會牧者說到,鴻揚擁有彈琴恩膏,期待兩人可以認識彼此。終在2011年時的跨教會聚會中相識,但她坦言,當時對鴻揚第一印象普通,是個痞痞的年輕男生。其後兩人又在幾場聚會裡相見,彼此有更多時間聊天,她才漸漸發現他的不同,並受其敬拜恩膏與才華所吸引。

鴻揚分享,他常向鐘涵雯分享自身服事領受與敬拜音樂,有時會傳錄音檔給對方,她也會分享自身感受,甚至能感受到其彈奏敬拜音樂時的生命狀態。兩人因著服事和彼此的音樂恩賜,關係愈來愈緊密,2017年10月結為連理。

夫妻因「琴」相識相戀 遇車禍意外而創立敬拜事工,用詩歌創作打動牆外人心

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兩人在去年(2018)創立敬拜事工,今年(2019)初正式進行。11月30日將在中和行道會,舉辦「路 the way」敬拜暨微電影演出。圖為2月16日分享會側拍照。(圖/Face to Love 提供)

患難中誕生的「Face to Love」

透過音樂恩賜,兩人在敬拜事奉中為神得榮耀,此外神也不斷催促兩人內心的感動,要以詩歌創作來榮耀神,而鐘涵雯年幼時就曾夢想自己能以敬拜服事到各處宣教。2018年除夕前一天,兩人正準備婚後第一個春節,在路上突然被一輛逆向行駛的機車撞倒,鴻揚當場昏迷,鐘涵雯立即上前查看丈夫傷勢,後來才發現自己的鼻子和嘴巴都在流血,送醫後醫生判定為左臉顴骨凹陷,需動手術。

經過一段恢復期後,他們再次省思自身生命,也體認到人生無常,決定「不要再蹉跎光陰,要跨出去」,實現神在兩人心中的感動、成立敬拜事工「Face to Love」,讓基督徒與未信者能因著他們的詩歌創作與神的愛面對面。雖然事工負責人只有他們倆,但身旁親朋好友、牧者經常給予支持,而在敬拜音樂創作上,兩人互相協助寫詞、寫譜、作曲,完成一首首觸動心弦的詩歌。

「它(敬拜)可以表達言語上沒辦法表達的,透過旋律、調性表達跟上帝的關係。對我來說,(敬拜)甚至是不用有詞,也可以表達神對我們的愛、我們對神的愛。」

鴻揚分享,自己經常在思想自身與神的關係或讀經時,隨手彈琴、敬拜就完成了創作。然而,身為傳道人的他,有時會受旁人誤解,認為過於投入事工而忽略牧養教會。但他相信,這是神為他們所開的路,傳福音不只有單一方式,有許多牆外的人需要福音。

夫妻因「琴」相識相戀 遇車禍意外而創立敬拜事工,用詩歌創作打動牆外人心

鴻揚傳道:「它(敬拜)可以表達言語上沒辦法表達的,透過旋律、調性表達跟上帝的關係。對我來說,(敬拜)甚至是不用有詞,也可以表達神對我們的愛、我們對神的愛。」(攝影/記者林葶熙)

你要盡心、盡性、盡意、盡力愛主你的神。-馬可福音12:30

這是鐘涵雯在先前為自己未來婚姻禱告時,神所賜予的一段經文。當時她並不明白神的心意,直到走入婚姻、創立事工後,才漸漸認知,不論是在服事、與人相處時,雖會感到疲憊,但要謹記神必與她同在。當她正處在複雜情緒、迷失在繁瑣事務時,這段經文使她再度安靜心、對焦於神。

「上帝放在我們裡面的力量絕對能承受(挑戰),不是為了我們兩個,而是為了建立祂的教會,而且是(要影響)世世代代。」雖然兩人目前正走在一條未知的道路,但她仍相信這正是神所預備的。鴻揚也常用以弗所書3:20-21提醒自己-神能照著運行在我們心裡的大力,充充足足地成就一切,超過我們所求所想的。但願他在教會中,並在基督耶穌裡得著榮耀,直到世世代代,永永遠遠!阿們。

他們期盼,敬拜事工就如同撒出去的鹽,透過音樂改變更多未信者與基督徒的生命,未來也能創作詩歌專輯、樂譜,甚至能夠走進偏鄉教會、各地宣揚福音,使人人都能遇見神的愛。

Face to Love敬拜事工創辦人鴻揚、鐘涵雯分享。(攝影’、剪輯/記者林葶熙)

本文由「基督教論壇報」授權刊登,非經同意不得任意轉載。
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