「每一個你我,都是謎。」從《星光》到《與惡》淬煉出的「謎之音」,曾沛慈影歌雙棲的「意外人生」

「每一個你我,都是謎。」從《星光》到《與惡》淬煉出的「謎之音」,曾沛慈影歌雙棲的「意外人生」

「這年頭什麼都在變,人們拼了命不停追⋯⋯齁,我從《終極三國》追到現在,真的覺得好累喔(笑)。」——當時剛得知入圍金鐘獎的曾沛慈,在《完全娛樂》的訪問中笑著說到。

最近剛以《我們與惡的距離》拿下金鐘獎最佳女配角的「曾沛慈」,在金獎加持下,讓不少原本不認識他的人,開始知道這個帶點傻氣又可愛的女生,然而在這之前,或許有些人已經透過偶像劇《終極》系列對他有了初步的印象,不過⋯⋯這兩種管道都不適用在我身上, 因為早在 2007 年的第二屆《超級星光大道》,我就被他真摯的歌聲吸引,而心一被擄獲,就是 12 年。

《星光 2》陶子姐:「我們的傻大姐要演唱 〈傻瓜〉 啦!」

「其實第一屆那個時候,也是我們比到中後段的時候,突然有些人就有了臉、有了聲音、有了名字、有了記憶 ,比如說林宥嘉,他的哪一首歌突然,哇!(手從低往高處比)有一個分水嶺出現, 曾沛慈!就是今天了 。」——陶子姐在第二屆《超級星光大道》時,對著唱 〈傻瓜〉 拿到 24 高分的曾沛慈這樣 說到 。

陶子姐說得很對,高分、受矚目的參賽選手自然容易被記住,但其實我與曾沛慈的初見面,並不是透過 〈傻瓜〉 這首歌, 而是從《星光 2》的第一集 〈百人淘汰賽〉 時,就已經對「曾沛慈」這個名字有了記憶。

依稀還記得,第一集的他登場時,腳上穿著那雙被評審特別點出的髒鞋子,還沒走到舞台正中間,比賽歌曲的前奏就響了起來。

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照理說,第一次站上這麼多人關注的舞台、知名的評審在眼前一字排開,再加上錄影步調如此快節奏,通常參賽者的下場都是「把慢歌用趕拍的方式來處理」, 但他卻在那一瞬間把緊張生吞進胃,不疾不徐地唱出:「早知道是這樣,像夢一場⋯⋯」,很真摯、很扎實也很溫暖地用歌聲,讓自己的夢想從此不再只是一場夢。

帶著粉絲的心情,意外踏上《星光》舞台

在許多訪問中,我們可以知道曾沛慈參加《星光》其實是一個意外。

當時 22 歲的他,正在準備重考研究所,沒想到有天,朋友突然問他要不要一起去報名《星光 2》,當下本來因為報名表的繁瑣手續而選擇放棄的他,在截止的前一天晚上,就像靈光乍現一樣, 突然冒出了幾個 想法 :「盧學叡要來欸!那我想去看明星,再來就是⋯⋯會不會很好玩啊?」

這種「追星」的可愛心態,或許可以說是在沛慈的演藝人生裡佔了很重要的一部份 ,像是在《我們與惡的距離》的 記者會 上,主持人黃子佼問到:「你是歌手,你也有演過像《終極》那系列很有趣的電視劇,這次感覺不同了吧?」而沛慈回答:「在接演這部戲之前,真的會蠻懷疑我自己做得到嗎?但是又覺得:天啊!賈靜雯欸!溫昇豪欸!帶著一種粉絲的心情⋯⋯」或許,這兩個追星故事也是在告訴我們,天下沒有事情是不可能的,而從《終極三國》追到現在追了好久的曾沛慈,終究是追到了。

「每一個你我,都是謎。」從《星光》到《與惡》淬煉出的「謎之音」,曾沛慈影歌雙棲的「意外人生」
圖片來源:《2019 第 54 屆 廣播電視金鐘獎 2019 54th Golden Bell Awards》影片 。

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不過,就像曾沛慈在《金鐘獎》得獎感言裡 說到 的:「我雖然在腦海中 re 過無數次的稿,那⋯⋯我還是選擇在這個時刻說出我的真心話, 其實我是一個,很喜歡唱歌的女孩,我真的是因為意外踏進了表演這個領域。」為什麼一個喜歡唱歌的女孩,在出完《星光 2》的合輯後,接的都是演戲的工作?甚至一直到出道的第七年,才終於擁有一張屬於自己的完整專輯?

除了唱歌,連走上「演戲」這條路也是意外

其實每個意外,也都跟自己的每個決定緊密相連。

當時出完《星光 2》合輯的他,因為還是對自己不夠自信,覺得這麼普通的自己,怎麼還會有公司想要簽下他?他甚至在《台灣啟示錄》的訪問裡這麼 說道 :「我是一個傻瓜欸,哪裡特別?」所以在那沒有經紀公司的 8 個月裡,他心中的百分比一直是一般人、藝人、藝人、一般人⋯⋯這樣 50%、50%地在跑,但我們都知道:時間是不等人的,所以隨著時光流逝,《星光》的光環其實也正在不斷褪去。

在這個游移不定、不斷釐清自己內心真正想法的 8 個月裡,工作量不斷遞減,而在進入第 8 個月時,已經沒有人來找他了。也是在這個時間點, 本來還困在「明明喜歡唱歌,可是不敢當藝人」情緒裡的曾沛慈,在抽絲剝繭後,逐漸釐清自己的想法 —— 他想要唱歌。

「我就還滿單純的啦!你今天就算跟我說:沛慈,你要不要簽到我們公司?我們公司是專門表演相聲的,但是有唱歌的機會喔!我可能就會說好!我那時候只覺得有唱歌的機會就好了。就是純粹的覺得:我就是一個醜小鴨,要怎麼變天鵝,那個時候。」——曾沛慈,《台灣啟示錄》

因此,帶著這樣的想法,曾沛慈在簽入以電視戲劇節目為主的「可米傳媒」之後,想說可以順便發展演藝事業,也可以跟唱歌沾上邊,就毅然接受了《終極三國》的戲劇邀約。

從偶像劇《終極》裡的雷婷,走向《與惡》的應思悅

等了八個月,曾沛慈踏進演藝圈這個圈子,第一件做的事不是唱歌,而是演戲。

雖然做的不是他心中第一順位的事,但在《終極》系列裡飾演的「雷婷」這個角色,也為他帶來了不少人氣,而一演雷婷就是好幾年的他,也因此有了「終極女神」的稱號。

「每一個你我,都是謎。」從《星光》到《與惡》淬煉出的「謎之音」,曾沛慈影歌雙棲的「意外人生」
圖片來源:《終極一班 4》劇照。

漸漸地,「演戲」這件事也在不知不覺變成他演藝生活中很重要的一部份, 因為曾沛慈的個性就是這樣,一旦要做,就認真完成、全心投入。

在《我們與惡的距離》這齣社會寫實劇推出之前,許多人對曾沛慈的印象都停留在《終極》的雷婷,不過其實在《終極》之外,他也為了突破,拍過不少其他的作品, 像是《明若曉溪》的明曉溪、滾石愛情故事《對面的女孩看過來》裡的沈婉霓和《在一起,就好》的韓曉琪 ,雖然最後的收視表現不是很好,甚至就連他期待會有所突破的《在一起,就好》在首集播出之後,收視率竟然低到查不到, 但他還是會每週準時看播出、檢視自己的表現,並且十分感謝這部讓他從《終極》世界走出來的作品。 喜歡沛慈或是想更了解他的朋友,也可以去找找這部戲來回味一下當時的曾沛慈。

「每一個你我,都是謎。」從《星光》到《與惡》淬煉出的「謎之音」,曾沛慈影歌雙棲的「意外人生」
圖片來源:《在一起,就好》劇照。

總是演這種帶著傻氣、正面又陽光形象的角色,曾沛慈也曾擔心過自己的戲路是否會就此被侷限,所以在接到《與惡》裡的應思悅這個人物時,連他的家人都曾再三跟他確認是否要繼續接演這種角色。

不過,一個「好人」也是有千百種形象,放進不同的劇情、不同的生活或是不同的角色裡,呈現出來的面貌也必然有其相異的地方,更何況在這個大家光是管自己的事就忙不完的世代,要飾演一個有點三八卻不讓人討厭、總把別人的事情放在自己之前,又要能讓大家不出戲、欣然接受的角色,這其實才是最難的。

「無論發生什麼事,我都會留一個房間給你。」—— 沛慈在《與惡》中扮演的應思悅一角,對劇中罹患「思覺失調症」的弟弟應思聰這麼說道。

「每一個你我,都是謎。」從《星光》到《與惡》淬煉出的「謎之音」,曾沛慈影歌雙棲的「意外人生」
圖片來源:《我們與惡的距離》劇照。

而最終,曾沛慈成功跨越這座困難的高牆,在放眼望去滿是「得金鐘的得金鐘,科班的是科班」的《與惡》劇組裡,他以《星光》歌唱比賽出身、戲劇演出代表作是偶像劇《終極》的身份, 成功地塑造出一盞在面對社會悲劇時的明燈,讓戲裡飽受痛苦折磨的人們、戲外義憤填膺的觀眾,好像找到了一個出口 —— 那道通往「善」的道路。

(編按:想繼續看沛慈的演出的朋友,也可以鎖定現在正在熱播、由王小棣導演總監製的《你那邊怎樣,我這邊 OK》喔!)

給這一位追夢七年的女孩一點掌聲鼓勵

講了怎麼多,最後還是一定要繞回來說:讓《星光 2》粉絲跟曾沛慈自己都心心念念的「音樂作品」。

從 2007 年到第一張個人專輯,曾沛慈等了「七年」,這中間他也曾想過放棄,當然不是因為不喜歡演戲的緣故,而是因為以接戲為工作,對他來說其實是非常不穩定的,再加上他也不知道,到底什麼時候他會離他的夢想 ——「唱歌」更近一點 。

「每一個你我,都是謎。」從《星光》到《與惡》淬煉出的「謎之音」,曾沛慈影歌雙棲的「意外人生」
圖片來源:《曾沛慈 Pets Tseng》粉絲專頁 。

心疼之餘,也很感謝他這麼多年來的堅持,一路堅持到 2014 年,終於發行了第一張唱片,而在當時的發片記者會上,才開口唱第一句就哭的他,在多年以後的《台灣啟示錄》訪談中都還記憶深刻地 說 :「哎,就覺得等這天真的⋯⋯就是真的等很久⋯⋯就是沒有任何言語,就是覺得,天啊,讓我哭一場好了,其實我真的覺得這個行業的人,太多太多辛苦的人,就還好我還沒有放棄。」

而延續著在《星光》的好表現與真摯情感,曾沛慈的專輯與歌曲也都獲得很不錯的迴響,甚至很多我們在偶像劇裡聽到的插曲、片頭語片尾曲,都是出自他口,更不用說幾首非常具代表性的作品:〈不過失去了一點點〉、〈一個人想著一個人〉⋯⋯一直到今年發行的新專輯《謎之音》裡的幾波主打 〈怎麼能這樣〉、〈大風吹〉 等等, 都帶有著讓人忍不住想去倚靠的溫柔嗓音,和一聽就會陷進去的魅力。 接下來就讓我們直接從歌去爬梳他的音樂歷程吧!

〈不過失去了一點點〉

有人說擁有就是失去的開始,這是一首學習勇敢說再見的歌曲,明明很難過,還要堅強地告訴自己:「其實我們不過失去了一點點⋯⋯」

〈你離開他了嗎〉

療傷的過程往往艱辛而漫長,打回原形卻只在一瞬間,不要因為一時的軟弱而重蹈覆轍,過去的就讓它停留在過去,當回憶迎面而來,不用別過頭去,更不要頻頻回顧,唯有徹底釋懷才能繼續大步向前!

〈謎之音〉

《謎之音》在講述一個鬼靈精怪心思驟變的女孩面對愛情的心境轉變——從不安徬徨到豁出去,敢愛就來勇敢告白,完全將沛慈個性投射於內,「以前的我就是想太多,過於計較得失。」沛慈 說,「現在的我則是不想想太多,選擇直球對決。」

「每個人一天會有一萬個想法,80%偏負面,20%偏正面,這是真的統計出來的,我一直在想要怎麼去愛自己,就是⋯⋯要去正視那 20%!」——曾沛慈,《完全娛樂》

聽了這些好歌之後,是不是特別想親耳聽聽曾沛慈的親口演唱?今年 11 月 22 日,他將在 TICC(台北國際會議中心)舉辦 〈 2019 謎之音演唱會 〉,如果想要一睹在戲劇中淬煉出更不一樣歌聲的曾沛慈,如果想要了解他從來沒有展現在大家面前的面貌,或者是想在生活上獲得一些力量與鼓勵的朋友, 都可以來這裡看看、聽聽曾沛慈怎麼從歌聲裡帶我們去看見那 20%,帶我們打從心底正視自己 —— 即便你很平凡,只要你接受所有的自己,你也是最美的。

〈2019 謎之音演唱會〉 資訊
時間:2019/11/22(五)19:30
地點:台北國際會議中心 大會堂
售票連結: 這裡買
《謎之音》專輯: 這裡買

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周湯豪:真正會永遠在背後支持你,對你無所求的就是父母!

周湯豪:真正會永遠在背後支持你,對你無所求的就是父母!

作者\媽媽經編輯部

藝人比莉的兒子周湯豪Nick,在比莉多年前發現罹患淋巴癌生病後,從發現病情到化療一路陪伴守候,也常分享自己與媽媽的相處情形,孝子形象鮮明,不過卻也讓外界賦予媽寶的形象,認為他是個離不開媽媽的大男孩。

近日,周湯豪在臉書上分享了自己對於媽寶的想法,他說「很慶幸自己在年輕時的學習道路上,就遇到困難與挑戰,也因此才真正發覺對自己重要的究竟是什麼?而除了音樂與工作之外,最重要的就是我的家人,我的媽媽」。

周湯豪:真正會永遠在背後支持你,對你無所求的就是父母!

圖片取自/Nick 周湯豪 臉書。

犀 利 士

周湯豪描述,經歷過媽媽比莉罹患癌症、差點失去最重要家人的時刻,在那種彷彿要失去一切的時候,什麼都變得不重要了!他認為,世界上的每個人都是孤單的個體,能有人一起分享和關愛是件美好的事情,雖然家人可能有時候嘮叨令人煩躁,但當某一天沒人關心你的時候,才會發現自己真正失去什麼!他說,真正會永遠在背後支持你、在乎你、對你無所求的就是父母,因此奉勸大家在工作賺錢和玩樂之餘,一定要留點時間給父母陪伴他們,因為哪天當你突然發現父母老了、不在了,到時後悔也來不及。

也許在外界眼中,媽寶這個詞既不酷又不屌,跟周湯豪的俊帥外表一點也扯不上邊,但是周湯豪說,寧願自己被稱為不酷不屌的媽寶,也不希望有天後悔自己沒多花時間在家人身上,並感謝媽媽無論在任何時刻都陪伴在他身邊,更連說兩次「LOVE YOU MOM 」。

周湯豪:真正會永遠在背後支持你,對你無所求的就是父母!

圖片取自/比莉 Billie 臉書。

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媽寶是什麼?

媽寶是近幾年開始流行的詞彙,意指凡事都以媽媽為中心,媽媽說的話就是聖旨,按媽媽的思考模式在做事,被媽媽過度保護與寵愛的人。為人處事開口閉口都是「我媽媽說」,甚至生活起居都依靠媽媽打理,連身上穿的衣服都是媽媽買,這類人通常欠缺獨立思考的能力與較無責任感。

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如何避免養出媽寶兒?

1.不過度保護

當孩子犯錯時,適時給予糾正,對小孩的需求,不要予取予求,應該視情況滿足需求,賞罰分明,。

2.讓孩子自己來

別認為父母就該替孩子做好任何事,過度的寵愛會變成溺愛,反倒害了孩子,因此讓孩子幫忙做家事,自己規劃生活方式,都能訓練孩子獨立自主。

3.給予獨立思考的空間

當孩子遇到問題時,先引導孩子自行思考解決方式,聽聽看孩子的想法,並從中給予正當的指導,避免強行將自己的思考模式加諸在孩子身上,而剝奪孩子的思考空間。

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父母因愛滋病雙亡,家境優渥卻在青少年成孤兒、失去一切  他傷害自己,只為懲罰神…

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原是人人稱羨的幸福家庭,卻在父親說出真相之後…並.隨著父母相繼逝世,麥基的人生從彩色走向黑白。(圖/Youtube影片截圖)

楊尼克.麥基(Yannik McKie)與其胞妹是一對美國愛滋孤兒,10歲時父母發現感染愛滋,相繼死於這「世紀黑死病」。原先他們是人人稱羨的幸福一家,但父母雙亡,並得知父親同性戀的真相讓正值青少年的他走入歧途,賣毒品、走私槍枝,所有荒唐行徑,源自於內心對父親、對神的恨…

麥基的父親任職於美國達美航空高層,家中經濟優渥,從小就跟著父母坐飛機四處旅行,他在CBN見證中說:「我們就像『天才老爹』電視劇一樣,別人都把我家當成快樂家庭的指標。」

麥基在如此一個幸福、環境優渥的家庭中長大,雖然父母沒有特別信仰,但將他送到一間基督教私校就讀,這是他首度與福音的接觸。他依稀記得,6歲時他從學校放學回到家,進入房間,就跪到床邊,對耶穌禱告,希望能與祂建立更深的關係,那時祂便接受主耶穌成為生命救主。

父母因愛滋病雙亡,家境優渥卻在青少年成孤兒、失去一切  他傷害自己,只為懲罰神…

父親任職航空公司高層,家境優渥。(圖/Youtube影片截圖)

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麥基在六歲時,對耶穌禱告希望耶穌成為他的救主。(圖/Youtube影片截圖)

但在他10歲時,父母經常在週末出遠門,沒帶上他與妹妹。隔了一年,父親把他們兄妹兩人叫來,告訴他們,他與母親是去醫院檢查治療。父親對他們說,自己患有愛滋病,才11歲的麥基並不懂那是甚麼,但從父親口中得知,這個疾病似乎無藥可救。對11歲的他來說,也代表著不再有豪華旅行、不再有好玩的事與遊戲電玩。更重要的是,他將會失去父親與母親。他因此哭了好久。

父親對他們承認,因為他與另一女人有了外遇,但不久後,母親說出了真相。母親望著麥基,告訴他:「兒子,不是因為女人,你父親是同性戀者。」這震驚的消息,讓麥基完全無法相信,他的父親竟然不是一向認為的父親!而他還把病傳染給母親,這完全是謀殺!

他怪罪父親,同時,也開始責備神。「在我心中,我認為這是神的錯,因為我相信神掌管一切,但卻偏偏讓我父親得到這種致命的病,然後又傳染給最無辜的母親?我好生氣。」他說。

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在他13歲時,父親過世了。他說:「我記得,當我父親臨終前,我感覺他是罪有應得。我何必為他感到難過?因為這是他自找的。」

兩年後,母親也因愛滋病過逝。他說,他非常愛他的母親,他認為母親是最無辜的,母親漸漸走向死亡的過程,對他來說,那痛苦就像心一寸寸被啃蝕,因為母親原來是個健康、年輕、且充滿活力的女人,但是愛滋病卻用一種最極端的方式帶走他最心愛的媽媽。

他與妹妹後來被家族的朋友收養。痛失雙親的麥基,正值最叛逆的青少年時期,他開始跟著人吸毒,與一堆壞朋友混。他說:「這叫物以類聚,我開始跟那些一樣有狀況的青少年混在一起,一樣都是父親有狀況,要不然也都是在吸毒的人。」

除了吸毒,麥基更加變本加厲,後來他索性輟學,賣起了毒品,然後為了想賺大錢,開始交易非法槍枝。

但他內心裡,知道這是不對的。「我知道這樣不對,我知道神是真實的,但是我寧可用傷害自己的方式來傷害神。這樣好像一種心態,希望得到神的注意,如果祂真的關心我,祂不會不看見,我真的不知道祂是否看見了。」

在紐約市,他與一位友人從事毒品與槍枝非法買賣,這樣過了好多年,他內心的罪惡感卻愈加沉重。直到某個晚上,他對神禱告:「神啊,若你要我改變,這是祢最後的機會,我需要祢的幫助,因為我已經快要無法回頭了…」。

沒多久,麥基遭買家供出而被警方逮捕,面對檢察官5年起訴。「我記得當時我居然心情是輕鬆快樂的,完全對警方的動作沒有任何憤怒,被抓上車後,我竟然睡著了,我想到『神,祢終於回應我的禱告了』」。

在等待審判的監禁中,麥基遇到了神。他說:「我開始領悟到,那一切完全不是神的錯,並且做了跟父親一樣傷害自己的決定,雖然方式不一樣,但全都是罪。就在那個時候,我開始能夠原諒父親,因為我才了解到原來我也跟他一樣,完完全全感受到。雖然我人在牢獄中,但是我感覺頸上的軛鬆了,我像被釋放,完全自由了。」

終於能夠原諒父親之後,麥基下定決心重回到主的面前。被保釋後,他回到教會,在某個主日,他有機會與一位聯邦檢察官碰面,檢察官想知道他的情況,麥基於是把失去雙親以及在多年叛逆之後回到主面前的經歷告訴檢察官。

回到開庭日,麥基說,自己的情況很嚴重,因為大學生非法販售槍枝,他們都想把他關進牢裡,他被判有罪,但是這位聯邦檢察官出面為他辯護,以致法官產生了憐憫,原告律師最後說:「我默認辯護檢察官的論點。」便入座。麥基認為這完全是神的作為,大大感謝主!

起訴撤銷,改判5年緩刑。麥基之後與幫助該檢察官,針對數百名邊緣青少年進行教化。今日,麥基已結婚,有了自己的美滿家庭,他將榮耀全歸於神,是神使給他饒恕與修復的力量。

他補充:「若不是神的恩典,我們都會因自己一身的罪而被判刑。我相信緩刑的恩典與我饒恕父親有直接的關聯。我經歷了真正的饒恕,所以我才有全然釋放的感覺,不是只有當下,而是我的一生。」

父母因愛滋病雙亡,家境優渥卻在青少年成孤兒、失去一切  他傷害自己,只為懲罰神…

楊尼克.麥基現在的幸福家庭。(圖/Yannik McKie FB)

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17歲少女脖子腫如蛋! 這項手術解決了「甲狀腺結節」不留疤

17歲少女脖子腫如蛋! 這項手術解決了「甲狀腺結節」不留疤

健康醫療網/記者陳佳慧報導

17歲少女脖子腫如蛋! 這項手術解決了「甲狀腺結節」不留疤

醫師表示,多數甲狀腺結節為良性,若有家族病史應早期篩檢,如確診甲狀腺疾病要積極治療,對於疾病的控制更樂觀。

台中一名17歲少女,就讀國中時就診斷出有甲狀腺結節,由於年紀還小,擔心術後留疤或造成後遺症,遲遲沒有接受治療,沒想到幾年後甲狀腺結節腫的跟雞蛋一樣大,對於外表與生活造成影響,愛美的她才趕緊再求診。經由台中慈濟醫院一般外科高國堯醫師建議,以改良式經口甲狀腺手術切除結節,術後不但不留疤、復原也快,終於揮別大脖子,少女重獲自信與美麗。

甲狀腺結節良性多 及早治療預後佳

犀 利 士

高國堯醫師表示,多數甲狀腺結節為良性,僅有約5%為惡性腫瘤,近年來由於國人健康意識抬頭以及超音波檢查的普及化,也讓甲狀腺腫瘤確診率提高。若有家族病史應早期篩檢,了解自己的健康狀況,如確診甲狀腺疾病要積極治療,對於疾病的控制更樂觀。

愛美新選擇 改良式經口甲狀腺術增美觀、降風險

然而,手術為甲狀腺腫瘤主要的治療方式,多數的良性甲狀腺結節不需要經由手術切除,但若腫瘤過大導致壓迫組織或器官、影響外觀,或是懷疑腫瘤存有癌細胞,就需以手術切除。

高國堯醫師指出,醫療進步與微創技術的不斷革新,經口甲狀腺手術為愛美病友治療的新選擇,有別於傳統甲狀腺割喉手術,這項手術切口是內側的下嘴唇,因此不會在脖子留下疤痕。

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另外,以往傳統手術容易在患者頸部傷口位置出現皺紋現象,疤痕隨著吞嚥動作而上下起伏,造成不適,接受經口甲狀腺手術的患者這種狀況大幅減少。

而外科醫生最擔心的傷口感染問題,藉由手術前加強口腔衛生清潔,以及預防性抗生素使用,選用合適腹腔鏡套管來阻隔唾液進到手術切口,這些步驟都大大降低了感染發生率。

至於何謂「改良式」經口甲狀腺手術,高國堯醫師進一步解釋,手術仍是以全身麻醉進行,但是插呼吸管途徑是從口腔,而不再是鼻腔進行麻醉,讓患者在術後的舒適感大幅提升;另外手術切口位置的外移,也能大幅避免掉頦神經損傷麻痺的風險。

搭配術中神經監測 患者治療更放心

高國堯醫師強調,不論是傳統甲狀腺手術,或是經口甲狀腺手術,最讓病患擔心的是喉返神經的損傷而造成聲音沙啞,因此,建議患者術中搭配神經監測儀,在手術時即時定位,清楚監測喉返神經位置,並判斷神經及血管,也能確認神經的功能性,避免傷及喉返神經影響聲帶功能,讓患者在治療時能更加放心。

體質遺傳為主因 應留意日常飲食

甲狀腺結節好發於二十至五十多歲的女性族群,多與體質和家族性相關,高國堯醫師提醒,女性應避免高含碘食物的攝取,如海藻、海帶類,他呼籲,就算發現甲狀腺結節也無須過度擔心,甲狀腺結節並不一定會誘發癌症,早期發現、早期治療才是對抗疾病的最好方法。

本圖/文由「健康醫療網」授權刊登,非經同意不得任意轉載。
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入秋轉涼流感疫情升,多起校園群聚感染

入秋轉涼流感疫情升,多起校園群聚感染

資料來源:BabyHome編輯  文:武美齡

今年流感公費疫苗延至11月15日起分三梯次施打,但近期疾管署已觀察到流感疫情升溫,甚至有多起校園群聚發生,呼籲民眾應加強留意流感徵兆。

入秋轉涼流感疫情升,多起校園群聚感染

入秋後天氣轉涼,家長和孩子應多留意自身健康狀況,疾病管制署表示國內流感疫情升溫,有多起校園群聚發生,在學校方面要注意教室之空氣流通,落實勤洗手;若孩子有呼吸道症狀時應配戴口罩,且打噴嚏時應用面紙或手帕遮住口鼻,或用衣袖代替;與他人交談時,儘可能保持1公尺以上之距離,避免病毒傳播。

很多家長質疑,明明班上學生有流感案例,但卻沒停課,避免群聚感染的停課標準何在?以台北市為例,教育局發布相關資料提到:「相關研究顯示,在病毒未產生重大變異或造成大流行時,停課對流 感疫情控制之助益有限,且流感有疫苗可供預防,又停課時,難以確認學童會留在家中,對疫情之控制成效不易預期。」此外,若各機關經評估需採取停課措施時,建議以發生群聚之班級停課 5 天(含例假日)為原則。生病者則應持續停課至退燒後至少 24 小時,才能返回上課。

對於近日流感疫情升溫,疾管署解釋,目前的疫情仍為夏季流感之延續,預估今年的冬季流感疫情會比往年更延後開始,民眾若依接種時程儘快接種公費疫苗,即可於農曆春節前後之流感高峰期前獲得足夠保護力。

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疾管署再次呼籲符合公費接種條件之民眾依接種時程儘快接種:
108年11月15日起為國小至高中學生及醫事人員
108年12月8日起為65歲以上長者及學齡前幼兒
109年1月1日起為其他公費對象,如50歲以上成人、重大傷病患者、罕見疾病患者、高風險慢性病人、孕婦及6個月內嬰兒之父母,將盡力於109年3月31日前達成預訂接種目標。

另也鼓勵未具公費接種資格的民眾,可自費接種一劑流感疫苗,保護自己及家人。

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預防流感傳染,日本專家建議家裡這3件事一定要注意

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原文出處:入秋轉涼流感疫情升,多起校園群聚感染

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106年國人十大死因|全民愛健康 十大死因9

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106年國人死因統計結果出爐了!不意外地,癌症已連續36年蟬聯排名第一,一起來看看106年的主要死因是哪些吧!

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受人口老化影響,106年國人死亡人數呈現上升趨勢,65歲以上死亡數占比達71.0%,而十大死因順位則與105年相同。106年國人十大死因依照死亡率依序如下:

第一名:惡性腫瘤(癌症)(死亡率為每十萬人口 203.9 人)

第二名:心臟疾病(死亡率為每十萬人口 87.6 人)

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第三名:肺炎(死亡率為每十萬人口 53.0 人)

第四名:腦血管疾病(死亡率為每十萬人口 49.9 人)

第五名:糖尿病(死亡率為每十萬人口 41.8 人)

第六名:事故傷害(死亡率為每十萬人口 29.6 人)

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第七名:慢性下呼吸道疾病(死亡率為每十萬人口 26.6 人)

第八名:高血壓性疾病(死亡率為每十萬人口 25.8 人)

第九名:腎炎、腎病症候群及腎病變(死亡率為每十萬人口 22.8 人)

第十名:慢性肝病及肝硬化(死亡率為每十萬人口 19.3 人)

圖文創作:健談

資料來源:衛生福利部

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子宮大如籃球 子宮內膜異位症惹禍!!

子宮大如籃球 子宮內膜異位症惹禍!!

健康醫療網/記者林怡亭報導

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鄢源貴醫師提醒莫輕忽子宮內膜異位症的經痛症狀並保持長期治療與定期追蹤的正確觀念。

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女性朋友若出現腹部莫名凸出伴隨經痛症狀,千萬別輕忽!有位32歲的職業婦女巧巧(化名)長期經期紊亂,兩年半前下腹部莫名凸起,以為只是變胖沒有放在心上,半年後凸起處愈來愈大,伴隨嚴重經痛及大量經血,夜晚難以成眠,甚至情緒不穩常與丈夫爭吵,差點鬧離婚,還跟朋友表達強烈負面情緒。經朋友陪同就醫檢查,婦產科醫師診斷為子宮異位瘤 (巧克力囊腫),伴隨子宮腺肌症,造成子宮體積增至一般正常子宮的三倍大,進而引發相關症狀。

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嚴重子宮內膜異位症影響身心甚鉅 婦女千萬別輕忽

台北中山醫院婦產科鄢源貴醫師表示,子宮內膜異位症成因複雜,主因為經血逆流至子宮以外的部位,例如:卵巢、輸卵管、大腸或子宮直腸間的凹陷處,引起經痛、骨盆腔疼痛、肛門痛,甚至是解尿不順,如影隨形的疼痛令不少患者心生悲觀,連帶影響日常作息、工作及人際關係,對患者身心影響甚鉅。

鄢源貴醫師補充,像案例巧巧來求診時,除了主訴經痛及經血過多,也不斷訴苦子宮內膜異位症對生活、婚姻造成的嚴重影響,考量到日後仍有生育需求,先以腹腔鏡手術清除異位的子宮內膜組織,並建議其術後搭配使用新型口服黃體素,服用至今快兩年,不僅有效緩解經痛等症狀,回診追蹤時也沒有復發跡象。

術後搭配新型口服黃體素 有助減少復發風險

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鄢源貴醫師指出,子宮內膜異位症很容易復發,即便透過手術治療,若術後未搭配藥物長期治療,仍有兩年內20%的高復發率。就像幫房間大掃除一樣,開刀後想要永保子宮整潔,建議術後應長期用藥治療,預防復發。過往常用的停經針劑藥物雖然可大幅緩解疼痛,但易產生如熱潮紅、失眠、骨質疏鬆的更年期症狀,療程至多半年。相比之下,目前通過健保給付的新型口服黃體素,較無過去藥物的副作用,不僅適合長期使用,兩年復發率甚至接近於零,已成為長期治療的用藥新趨勢。

留意症狀及早治療 定期回診追蹤有助疾病控制

鄢源貴醫師提醒,子宮內膜異位症可謂終身的慢性疾病,除了要有長期治療的觀念外,每三個月定期追蹤。此外,養成良好的飲食、生活習慣,杜絕過度進補,保有積極樂觀的態度都有助於控制疾病、避免復發,為自己找回幸福人生。

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華為在西班牙啟動Wi-Fi 6高校創新應用測試試點,擁抱教育新未來

華為在西班牙啟動Wi-Fi 6高校創新應用測試試點,擁抱教育新未來

— 攜手WBA,將在西班牙蒙德拉貢大學開展系列Wi-Fi 6驗證測試

美通社/ — 近日,在產業組織無線寬帶聯盟WBA(Wireless Broadband Alliance)舉辦的無線全球大會上,華為攜手WBA宣佈共同啟動Wi-Fi 6高校創新應用測試試點項目,並將在西班牙蒙德拉貢大學開展一系列的Wi-Fi 6驗證測試,探索Wi-Fi 6在高校教育場景的應用價值,以提高學生的學習動力與興趣。

該試點項目旨在為基於Wi-Fi的沉浸式教學方法鋪平道路,例如虛擬現實(VR)和增強現實(AR)、在線直播和遠程教育。這些新興的教育方法正在改變教師和學生在校園中的學習與交流方式,使人才培養模式更加「個性化」。

華為與WBA在高校中合作Wi-Fi 6試點項目,確保Wi-Fi網絡能夠更好地適應高密度接入需求和高校教學應用日益多樣化的需求,高校的數字人才培養不再受帶寬和延遲等網絡因素的阻礙,校園裡多元化個性化的教學體驗隨處可及。

華為在西班牙啟動Wi-Fi 6高校創新應用測試試點,擁抱教育新未來

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WBA CEO Tiago(右)與華為數據通信產品線園區網絡領域副總裁李興(左)在大會上簽署合作文件

華為數據通信產品線園區網絡領域副總裁李興在大會上做了關於AI使能智能Wi-Fi 6網絡的主題演講,李興表示:「Wi-Fi 6是一次技術革命,華為AirEngine通過AI技術加持,實現對網絡的實時分析與優化,可以極大提升網絡質量,構建無處不在的聯接體驗。華為攜手WBA共同進行Wi-Fi 6試點,將有助於探索Wi-Fi如何更好的服務高校應用場景。」

WBA 行政總裁, Tiago Rodrigues表示:「Wi-Fi已成為人們日常生活的重要部分,基於Wi-Fi的沉浸式和協作式學習環境,將為學校教學及學生的學習帶來許多新的可能性。無線寬帶聯盟與華為和蒙德拉貢大學合作的Wi-Fi 6試點項目,可以為學生和老師提供無縫、安全的Wi-Fi漫遊體驗,讓技術為未來教育保駕護航,更好地為人才培養服務」。

蒙德拉貢大學計算機通信專員Jesus Lizarraga表示:「高校是對Wi-Fi強需求的場景,我們剛剛升級網絡,部署了華為的Wi-Fi 6,我們相信Wi-Fi 6對學校探索新的教育模式會有幫助。因此,我們很高興無線寬帶聯盟和華為能選擇蒙得拉貢大學進行Wi-Fi 6測試。」

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華為的AirEngine Wi-Fi 6已經在全球廣泛部署使用。華為致力於推動Wi-Fi 6產業的發展,願意與合作夥伴一起為高校、政府和企業客戶提供無處不在的聯接,無所不及的智能,並通過沃土數字平台協同融合各種新ICT技術,支撐客戶數字化轉型成功。

–全文結束—

華為公司簡介

華為是全球領先的ICT(信息與通信)基礎設施和智能終端提供商,致力於把數字世界帶入每個人、每個家庭、每個組織,構建萬物互聯的智能世界。我們在通信網絡、IT、智能終端和雲服務等領域為客戶提供有競爭力、安全可信賴的產品、解決方案與服務,與生態夥伴開放合作,持續為客戶創造價值,釋放個人潛能,豐富家庭生活,激發組織創新。華為堅持圍繞客戶需求持續創新,加大基礎研究投入,厚積薄發,推動世界進步。華為成立於1987年,是一家由員工持有全部股份的民營企業,截止2018年底有18.8萬員工,業務遍及170多個國家和地區。欲瞭解更多詳情,請參閱華為官網:http://www.huawei.com

無線寬帶聯盟簡介

無線寬帶聯盟(WBA)成立於2003年,其願景是在全球無線生態系統中通過Wi-Fi推動無縫,可互操作的業務體驗。 WBA的使命是促進服務提供商,運營商, 技術公司和合作組織夥伴之間的協作。 WBA開展計劃和活動,以解決會員公司的業務和技術問題以及帶來新機遇。WBA的工作領域包括宣傳,行業指南,試驗和認證。其關鍵計劃包括NextGen Wi-Fi,5G,IoT,測試和互操作性以及漫遊,其成員領導的工作組致力於解決標準和技術問題,以促進端到端服務並加速商機。http://www.wballiance.com

西班牙蒙德拉貢大學簡介

西班牙蒙德拉貢大學(Mondragon University,MU)建於1997年,其前身蒙德拉貢高等技術教育始於1943,蒙德拉貢大學是一所非營利性合作私立大學,具備滿足社會新需求的獨創教育及創新模式,其主要目標是通過對人的全面教育以及知識的產生和轉移來實現社會轉型。蒙德拉貢大學從屬於西班牙蒙德拉貢集團(MONDRAGON GROUP) — 巴斯克地區排名第一、西班牙排名第十的商業集團。

圖片 – https://photos.prnasia.com/prnh/20191029/2625162-1?lang=2

相關鏈接 :www.huawei.com/cn

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擺脫陰冷冬天的blue心情

擺脫陰冷冬天的blue心情

喬依絲編譯

漫長炎熱的夏日終於結束了,這意味著,寒風刺骨、冷風颼颼的冬季即將來臨。台北的冬季時常伴隨著陰雨綿綿的天氣,在這種灰灰暗暗的氣候下,許多人的情緒特別容易感到低落,焦慮、悲傷、失去活力…等,這些似乎已成為一種季節性情感障礙,有些人甚至患了季節性憂鬱症。為了避免這種惡性循環,可以採取一些措施來改善情緒問題。

認識情緒敵人

心理學家諾曼-羅森塔爾 (Norman Rosenthal)博士說,五分之一的美國人會感覺到某種冬天的憂鬱,英國人的比例甚至更高。除了情緒低落之外,常見的症狀還包括疲勞、缺乏精力、嗜睡、工作無精打采以及對美食更強烈的渴望…等。30多年前,諾曼-羅森塔爾博士和美國國家心理健康研究所的同事們將這種情緒狀態命名為「季節性抑鬱症」(SAD)。

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了解兩者的差異

冬季憂鬱(winter blue)和季節性抑鬱症(SAD)之間的唯一區別是嚴重性的差異。諾曼-羅森塔爾博士寫道:「患有冬季憂鬱的人往往會想要管理生活的基本需求,儘管有其困難度 ; 而患有季節性抑鬱症的人易在人際關係和工作上遭受挫折,因為他們會想要遠離朋友和親人,他們比冬季憂鬱的人更不快樂。」兩種病症的治療法大致相同,但在最壞的情況下可能會額外需要專業諮詢、心理療法、認知行為療法或抗抑鬱藥的輔助。

為生活增加更多的溫度

充分把握每時每刻接受陽光的機會,也許是午餐時間外出散散步,或是將窗簾拉開讓陽光照進室內,亦或者上下班時用騎乘單車或徒步來取代搭車。

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留意自己吃了些什麼

季節性抑鬱症或冬季憂鬱的人可能會發現自己變得更加渴望糖類和白色澱粉,但諾曼-羅森塔爾博士警告,糖類和澱粉不但無法解決問題,甚至會導致更多的渴望,博士說 :「低衝擊的碳水化合物,例如未加工的燕麥、豆類、杏仁和核桃以及高蛋白食物等都有助於降低對甜味的渴望,效果反而更好。」

保持活躍的社交活動和運動習慣

英國國民保健署建議,社交對心理健康有其好處。平日盡力與互相關心的人保持聯繫並參與社交活動,此外,運動也可以使人心情舒暢。

ReferenceFive ways to fight the winter blues

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為什麼北極星如此重要?

為什麼北極星如此重要?

 譯者:董曉汾

如果你曾經觀察過北半球的夜空,你就會注意到這個閃閃發光的星體,因為天空的其他星體似乎都在移動。你看到的是北極星,距離地球大約430光年,是小熊星座的一部分。

北極星之所以被稱為北極星,是因為它在夜空中的位置幾乎就在北極的正上方。

北極星不會上升也不會下降

“所以,如果你晚上站在北極(北緯90度)直視天空,你會看到北極星就在你的頭頂上,”芬伯格在郵件中說道,從北半球的其他緯度看,如果你在晚上朝正北看,在與你的所在緯度相同的角度(例如,往上看大約一半  45度 如果你住在俄勒岡州波特蘭,北緯45度),您將看到北極星閃閃發光。”

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據菲恩伯格說,北極星引人注目,因為與天空中所有其他星星不同,北極星每天從黃昏到黎明都在同一個位置,既不升起也不落下。它若隱若現的存在使一些人誤以為它是天空中最亮的星星(實際上它是第48亮的星星)。儘管如此,它的亮度大約是太陽的2500倍,因為它是一個巨大的超巨星,直徑是太陽的40倍,品質是太陽的5倍。但對於一顆肉眼可見的恒星來說,北極星也恰好在很遠的地方,這就降低了它的亮度。

為什麼北極星如此重要?

誰第一個發現北極星?

誰發現了北極星?這是個複雜的問題。根據朱利奧·馬格利的著作《古埃及的建築、天文學和神聖景觀》,古埃及天文學家在4700年到4100年前有一顆北極星,它們象徵性地用一隻雌性河馬來代表北極星,但它不是北極星。

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這是因為人類對北極星的認知隨著時間的推移而改變。Christopher Palma解釋說,“如果你畫一條連接地球南北兩極的線作為地球繞著它旋轉的軸,那軸就在它自己的圓圈中緩慢地移動,”他是一位天文教授,曾是賓夕法尼亞州立大學E伯利科學學院副院長。通常情況下,人們會將這種情況與頂部或旋轉的硬幣在翻倒之前開始“擺動”時的情況進行比較。我們說地球的北極正在“進動”,也就是說,從北極到南極的這條線形成了一個週期為26,000年的圓圈。

因此,“在很長一段時間內(幾千年以上),北極相對於恒星運動,”帕爾馬繼續說,所以數千年前,地球上的人們看到出現在正北的是天龍星,而不是北極星。”

航行中的北極星

天文學家克勞迪亞斯·托勒密(Claudius Ptolemy)在西元前85年至165年首次繪製了北極星圖。這顆恒星靠近天極的位置對航海家很有幫助。

“在北半球的晚上,如果你能看到北極星,你總能分辨出哪條路是北(延伸開來,哪條路是南、東、西),”芬伯格說。“現在是這樣,幾百年來都是這樣(包括15世紀到17世紀的探險時代),幾百年後也會是這樣。你也可以分辨出你的緯度,因為從地平線到北極星的角度和你的緯度是一樣的(在一定程度內)。不過,一旦你在赤道以南旅行,北極星就會下降到地平線以下,因此不再用作導航輔助工具。”

此外,明尼蘇達州聖保羅的聖托馬斯大學教授天文學的實驗室經理兼兼職教職人員Rich Schuler在一次電子郵件採訪中解釋說,使用北極星的導航員必須考慮到,恒星並不完全在北極之上,而是有39弧分的偏移量。(他是2002年《科學美國人》北極星入門書的作者)他說,這相當於44.7英里(72公里)的誤差。

資料來源:https://science.howstuffworks.com/north-star.htm

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