亞洲每4條鮭魚他賣1條!「最猛賣魚郎」靠3招 把鮭魚毛利從3%變30%

亞洲每4條鮭魚他賣1條!「最猛賣魚郎」靠3招 把鮭魚毛利從3%變30%

亞洲每4條鮭魚他賣1條!「最猛賣魚郎」靠3招 把鮭魚毛利從3%變30%

▲(圖/今周刊)

12年前,吳欣志坐上全球最大鮭魚集團亞洲區總經理大位,結合經濟系背景和創新性格,為集團打下亞洲市場,還讓鮭魚的毛利率從3%提升到30%,他是如何辦到的?

亞洲人桌上每四條鮭魚,就有一條是這個台灣人賣的!

45歲的吳欣志是資歷超過20年的賣魚郎,但他身上沒穿捕魚防水衣褲,倒是身著潔淨襯衫,手不斷揮舞白板筆,畫著幾個經濟學專有的分析模型,口中談論企業如何突破創新。全球最大鮭魚集團美威(MOWI),正是靠他打下亞洲江山。

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發源於歐洲市場的美威集團,是全球最大鮭魚養殖和貿易商,全球每5條養殖鮭魚就有一條來自美威,集團在2006年經過一番整併後,隔年33歲的吳欣志跌破眾人眼鏡接下亞洲區總經理,12年來,他讓集團的亞洲市場占有率從13%提升到25%,去年亞洲區營收創下新高121億元新台幣、貢獻集團近1成營收,獲利更成長5倍。

他最厲害的本事,就是讓一條鮭魚的毛利率,從3%一路突破到10%、15%,甚至即將達30%!

招數一 跳過盤商直接賣超市

從小移民美國關島的吳欣志,曾在美國芝加哥大學主修經濟,人生如果沒有意外,他現在可能從事金融相關行業。但父親一時興起投資鮪魚漁撈事業,23歲的吳欣志,為了替父親了解如何將鮪魚賣進日本市場,人生因而大轉彎。一句日文都不會的他,飛到日本東京築地市場,在水產批發公司「大都魚類」當起搬魚送貨的實習生,開啟賣魚郎人生。

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當時,每天有26000人在築地市場進出,台灣人只有個位數,人生地不熟的吳欣志為了快速融入環境,每天凌晨起床工作到中午,下午又得趕去語言學校,吃個晚餐就得早早入睡,每天頂多睡4小時,這種苦悶的日子,讓吳欣志不時動了想飛回美國的念頭。

「我總是在起了回美國念頭時,告訴自己,做一件事情就要把它做好。」吳欣志說,他從小就因為家庭因素經常搬家、換環境,從台灣遷到美國關島,再搬到洛杉磯、紐澤西。每次換環境,他心裡都會想,必須在新環境表現比別人傑出,才能融入大環境,這個念頭讓他度過難熬的一年實習生活,轉為正職採購專員。

吳欣志在築地市場工作4年,機會終於來了。2001年,歐洲鮭魚貿易商Pan Fish打算在日本成立公司,因為與大都魚類生意往來,相中懂英文又懂日本水產市場的吳欣志,27歲的他已經從實習生轉任採購專員3年,正是Pan Fish突破日本封閉市場缺口的利器,於是他成了Pan Fish日本公司首任社長。

「人生第一張名片就是社長,感覺很厲害,但問題來了,怎麼賺錢?」吳欣志善用經濟學分析工具,坐在只有一名員工的辦公室,開始拆解市場獲利模式。他分析,日本水產業普遍由貿易商進口魚貨,中間經過層層盤商抽成,最終透過超市來到消費者手上。「如果我能直接跳過盤商,將貨賣到當地超市,公司毛利就能從3%變成10%。」

打算打破日本僵固市場的吳欣志,從東京一路拜訪10多個城市,說服各地超市向他買鮭魚,利潤能多出5%,卻沒人理睬,「日本市場沒有人脈關係,很難打進。」半年後,他終於遇上一名在大盤商擔任業務的年輕小夥子,「我告訴他,你想要在公司表現突出,就要做別人不敢做的事情。」

對方被吳欣志一席話說服,願意跳過中盤、小盤商,直接賣進超市,吳欣志終於在名古屋找到第一張訂單,一口氣賣進一家擁有80個據點的超市品牌,從此Pan Fish在日本銷量每年以倍數成長。

06年,挪威企業家John Fredriksen出資將Pan Fish和其他三家歐洲鮭魚商整併,並以整併企業中規模最大的Marine Harvest(今年更名為MOWI美威)取為集團名。吳欣志所屬的Pan Fish在亞洲只有5人,員工人數只有當時Marine Harvest的4分之1,他卻因跳過盤商銷售,毛利是別人3倍的成績單,取代原本大自己20多歲的荷蘭籍總經理,接任亞洲區總經理。

招數二 開工廠包下切魚業務

 吳欣志接手亞洲區總經理後,重心以貢獻亞洲整體營收4成的日本市場為主,他整合集團資源,透過過去在通路商累積的人脈和經驗,這次他連大盤商都跳過,直接將鮭魚賣到超市,「當時日本經濟開始下滑,有更多超市願意直接和我們買魚,降低進貨成本。」讓整體毛利都能高達10%,他的表現獲得總部認可,薪水也連續3年以2到3成的速度快速成長。

但吳欣志仍不滿足,開始思考如何透過產業整併推升毛利。以往美威賣魚到日本市場,是整條魚在賣,吳欣志想起早年在築地市場看人分切鮭魚的經驗,一個人切一條魚要花至少10分鐘,如果將下游分切環節包來自己做,不但為超市省去找小規模代工廠分切鮭魚的過程和成本,又增加集團分切收入,根本一魚兩吃。

「一般小工廠主要是人力分切,一個人一小時頂多切6條,一天工作6.6小時算下來,頂多切40條,我如果建工廠、用機器代勞,一天能切4萬條鮭魚,不但能為超市省去找代工廠的流程,規模化經濟也能降低分切成本。」吳欣志解釋。

於是,他以一條龍服務能比其他進口商多出競爭優勢,又能為公司增加利潤,說服總部在日本投入一億元新台幣設立分切工廠,20名工人一天能切4萬條鮭魚,工廠投資金額不但兩年回本,還讓毛利從10%增加到15%。如今集團已經在日本成立3家分切工廠,甚至還為美國大型超市代切其他魚類。

在吳欣志的領導下,美威在日本大西洋鮭魚的市占率從15%增加到28%,成功的銷售模式和分切廠經驗也移植到台灣、韓國、東南亞等市場。以台灣為例,雖然台灣市場有多家進口商從各貿易商進口鮭魚,但美威仍能維持高市占率,每四條鮭魚就有一條來自美威。

美威雖專攻B2B市場,在超市銷售的產品不會貼上美威集團標籤,消費者頂多知道產品來自挪威,卻不知道來自美威,自然也不會有品牌意識。吳欣志認為,如果透過品牌價值,創造鮭魚產業的蘋果公司,攻入B2C市場,毛利將能再從15%提升到30%。

招數三 開餐廳打造品牌價值

「我來自台灣,因此我希望這項嘗試能從台灣市場開始,一旦成功,就能將模式複製到亞洲其他市場。」吳欣志說服集團在台灣先開賣,14年,以「Supreme Salmon美威鮭魚」為品牌攻入百貨、量販、電商等通路,也在台灣開四家直營餐廳,打響品牌名聲。

一名在水產業有30年經歷的業內人士分析,美威透過開餐廳,呈現產品質感,為品牌樹立知名度。目前台灣是集團唯一從產地到餐桌一條龍服務的國家。

「我們B2C雖然還沒獲利,但目前已經找到獲利模式。」吳欣志坦承,因為鮭魚產業沒有參考對象,花了比較久時間摸索,但目前已有一定把握,接下來也會開始移植到其他亞洲市場。

「Charlie(吳欣志)是個很有遠見的領導人。」美威東南亞區域業務經理唐家偉表示,因為吳欣志在台灣市場做了先鋒,四年前,集團也跟進開發歐洲B2C市場。

吳欣志最近在挪威開會,下班時,集團高階主管們在餐廳聚會,清一色是白人面孔,「我是唯一的亞洲人高階管理層。」吳欣志有點驕傲地說。

從小四處遷徙的吳欣志,為了生存,總要想辦法在新環境嶄露頭角,他不時都在想著如何讓自己表現更突出,這也讓他不斷想出新點子,為集團找來新機會,為全球最大鮭魚集團打下亞洲江山,第一名賣魚郎當之無愧。

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伴侶不選最帥、不選最美,教授羅列3種「慎選」結婚對象!

伴侶不選最帥、不選最美,教授羅列3種「慎選」結婚對象!

作者\媽媽經編輯 Reese

在《家庭教育與家族傳承》的專欄影片中,國家二級心理諮詢師張健說:「女人選錯老公,會壞了一生;男人選錯老婆,會壞了五代。」因為女性身擔母職,對孩子的教育與心理發展的影響會代代相傳,就連阿里巴巴的創辦人馬雲,也在演講上大聲疾呼「女性強、母親強,才能孩子強,孩子強,社會才會強。」

現代人講究自由戀愛,要能擇你所愛;愛你所選,其中「選擇」的條件就至關重要了。普世男人的擇偶標準是什麼?30歲、40歲、50歲的男人,沒意外的話都是想要選擇年輕、漂亮的女人,不過,張教授說「這哪是什麼標準呢?這是一種高風險」,回首中國歷史各朝代的皇后,有幾個是真的漂亮的呢?可見「長得帥、長的美」絕對不是擇偶當中最重要的標準。

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相反的,大多數女性具有重感情的、比較敏感的特質,如果喜歡上了男人,相處愉快、有安全感,或許就決定相伴終生,而如果你也認為擇偶需要有條件、有想法,不妨參考以下「3種要慎選的結婚對象」

1. 結婚對象的父母關係不良
張老師表示,你以為2個人結婚之後,床上就只躺著2個人嗎?錯!至少會有6個人。因為要加上夫妻雙方的爸爸媽媽,結婚之後兩人在溝通,都蘊藏著背後對方的家庭觀念,當男人說「我媽覺得做妻子的就應該…」;女人也會說「我媽覺得有肩膀的男人應該…」

因為彼此都被要求要過著上一代家庭模式的輪迴生活,久了感到不幸福快樂,也是很正常的,所以會覺得婚姻是愛情的墳墓。不過,前一代的婚姻關係,也可以靠後一代的選擇與成長來規避,不一定有絕對的相應關係,必要時還是可以多一分參考。

2. 結婚對象跟父母關係不良
第二點是親子關係,如果另一半和他的父母關係不睦、不相往來,這代表什麼?將來有了孩子,有比較大的機會,他可能也會出現親子之間關係斷裂,或是溝通不良的狀況。

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3. 結婚對象與兄弟姊妹關係不良
已婚者會說,結婚不是兩個人的事,是兩家子的事,如果結婚對象和他的兄弟姊妹關係很差,那可能也會影響他對於另一半的家庭成員的態度,而這也可能不利他個人社會關係的拓展。

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女人早結婚好;還是晚結婚好?
現代許多女人都想晚婚,大齡剩女越來越多,沒什麼好奇怪的。可是,張老師說,一個35歲的女人,想要結婚時,可能就會碰上40歲上下的男人。第一,這可能是已經有過一段婚姻、有小孩的男人,所以女人有可能「還沒結婚就先當媽」;第二,如果你嫁給一個40歲都沒結過婚的男人,總覺得風險更大。

接著,35歲的女人好不容易結婚,夫妻很有可能就會急著生孩子,克服了高齡產婦的困難之後,孩子會變成女人生命中的全部,而女人前面十幾年打拼的事業成果就會全部歸零。等到孩子長大了面臨青春期,媽媽剛好也在更年期,這時候親子關係劍拔奴張,女人甚至還會後悔當初乾脆不生。

政府政策導向早婚早生
最後,教授以個人在新加坡的南洋理工大學待過一段時間的經驗,講述早婚晚婚也關乎著國家大事。新加坡生育率不到1.1,近年開始大量引進中國大學生,目的之一也是為了維持在新加玻的華人比例。現在不論是中國、新加坡,政府的政策導向都是希望國人早婚早生,挽救委靡不振的生育率。

大家都認同婚姻是人生大事,因此擇偶不審慎的計劃怎麼行?已婚有孩子的父母,也可以提早給孩子建立認知、討論擇偶的想法等等話題。如果父母總是對孩子說,你還年輕,先念好書了再談戀愛;等到孩子畢業了,又跟孩子說工作穩定了再談戀愛;等到孩子年近中年急了慌了,就容易發生趕鴨子上架的情況。

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郎朗自曝婚後生活不理想,「婆媳矛盾」讓男人頭疼

郎朗自曝婚後生活不理想,「婆媳矛盾」讓男人頭疼

作者\媽媽經編輯 Reese

國際著名鋼琴家朗朗,身兼聯合國委任最年輕的和平使者,曾被美國《時人》雜誌評為將改變世界的20位青年之一。而37歲的他也在今(2019)年6月2日宣布結婚喜訊,妻子是24歲的德韓混血兒鋼琴家吉娜愛麗絲(Gina Alice Redlinger),婚紗照釋出時,吉娜「仙氣爆棚」讓網友大為驚艷,讚嘆兩人是名副其實的才子佳人。

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郎朗自曝婚後生活不理想,「婆媳矛盾」讓男人頭疼

圖片來源:朗朗IG

當時,婚禮晚宴在巴黎凡爾賽宮進行,有如浪漫的童話故事場景搬到現實,同為鋼琴家的兩人還在婚禮上一起表演四手聯彈,婚禮現場還有周杰倫與昆凌、美國歌手約翰·傳奇(John Legend) 與名模妻子克莉絲汀·泰根(Chrissy Teigen)等等明星夫妻檔。

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郎朗自曝婚後生活不理想,「婆媳矛盾」讓男人頭疼

圖片來源:微博

吉娜甚至一夕之間登上微博熱搜,她4 歲開始學琴,8歲開始表演,11歲就在慕尼黑鋼琴比賽中獲獎,畢業於漢堡音樂戲劇學院,典雅的音樂氣質加上濃眉大眼,可謂跟朗朗門當戶對,當時在微博上宣布結婚消息的朗朗開心地寫下:「我找到我的愛麗絲啦 她是吉娜愛麗絲!」

才華洋溢的朗朗,自幼出生音樂世家,父母對他的教育與擇偶都有一定的要求,幾年前在德國柏林的演奏會上認識吉娜之後,他就對這位女孩一見傾心。不過兩人結婚之後,在近期的節目《幸福三重奏》透露,現實生活沒有幸福快樂的結局,卻有不如預期的婚姻,兩人的婚姻問題主要有兩個方面:

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1. 缺乏溝通
由於兩人都是極富盛譽的鋼琴家,正處於事業發展的高峰期,各自行程滿檔,工作忙碌,甚至好不容易在外獨處時,兩人不時會陷入沉默無語的窘境,都說沉默是愛情最大的殺手,這點只能靠雙方主動付出心力去改善了。

2. 婆媳矛盾
在中國家庭的傳統文化中,夫妻婚後就會就會迎來長輩「催生」,37歲的朗朗年近中年,據傳媽媽希望能開始有做人計畫。但是妻子吉娜似乎短期內還沒有生孩子的打算,一度導致婆媳關係緊張,據悉朗朗夾在媽媽和老婆之間,很是頭疼。

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郎朗自曝婚後生活不理想,「婆媳矛盾」讓男人頭疼

網友們表示「家家有本難念的經」,若想要避免婆媳矛盾,最好是與婆家維持一定的距離感,畢竟吉娜還很年輕,職涯正在起飛的階段,假如現在就要懷孕生小孩,多多少少會影響到工作發展。

長期關注朗朗的粉絲也說,朗朗的父親在他小時候為了栽培他,甚至可以辭去工作專注陪兒子練琴,原生家庭對朗朗的影響偌大,他應該很難不採納父母的意見。婚後的生活若要掌握在自己的手裡,朗朗就要學會跟三方好好溝通、面對。

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經歷滅門血案 小聯盟選手未讓魔鬼得逞 信仰仍然堅定不移

經歷滅門血案 小聯盟選手未讓魔鬼得逞 信仰仍然堅定不移

記者/作者:  張廖 婉菁

【特約編譯張廖婉菁╱報導】今年八月27日美國維吉尼亞州發生了一起駭人的人倫慘劇,隸屬光芒隊小聯盟2A的蒙哥馬利餅乾隊(Montgomery Biscuits)投手布雷克·畢文斯(Blake Bivens)的小舅子馬修·伯納德(Matthew Bernard)在自宅附近槍殺了生母瓊安、24歲的姐姐愛蜜莉(Emily Bivens)與一歲的小外甥庫倫(Cullen Bivens)。

這起滅門血案令畢文斯頓失所依,事發距今已有一段時間了,儘管尚未完全走出傷痛,但近日在Instagram上的貼文顯示,即便行在死蔭的幽谷,他仍對信仰堅定不移,實在激勵人心。

妻子、兒子與岳母合影

https://www.instagram.com/p/B1xTxLoAORV

悲劇發生後IG發文感謝家人

悲劇發生後未久,畢文斯曾在IG上表白:「我的心化為灰燼,曾擁有的生活全毀了。我和家人現在所經歷的是難以承受也無法用言語盡訴的傷痛。只要一想到未來沒有他們,我就瑟瑟發抖。

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愛蜜莉,我的甜心,妳是世上最棒的妻子與母親。妳把我打造成為今天這個男子漢,連我的缺點都愛。妳把我們的寶貝小男孩帶到世上,讓我們有了完整的家庭。妳的愛與善良改變了我與其他人的生命。

我親愛的小男孩,爸比真的很愛你!少了你都無法呼吸了。你的誕生讓我終於明白何謂愛,我願為你付出一切。你永遠改變了我的生活,也是我生存的理由。我好想在天堂再次抱著你們倆。我很開心你們現在和曾祖母與曾外祖母一起了,她們一定愛死你們的陪伴了。你們實在太美好了,這世界不配擁有你們。

感謝主一直受到無比祝福

瓊安是最棒的岳母了。妳是我見過最愛家人的人。妳拉拔的女兒也是世上最棒的。我很高興妳們在一起了。妳也是最棒的外婆,我永遠不會忘記妳的。

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岳父,你是個好爸爸也是好外公。我們全家會一起度過難關的。我們決不能讓魔鬼得逞!

感謝主給了我世上最美好的家庭!我一直受到無比的祝福。」

儘管要面對如此可怕的景況,畢文斯和傷心的家人仍對信仰堅定不移。因為他知道上帝更偉大,且有最終發言權。即使在悲痛中,他仍感謝天父所給的一切。 經歷這樣令人髮指的悲劇,其實很容易讓人的信仰動搖,但這也是基督徒最需要信仰的時刻。因此他們一家人在此刻還能堅持著信仰特別的鼓舞人心。因為有信仰,基督徒即便哀悼也有盼望,因為這世界的痛苦會結束。感謝耶穌基督,死亡不等於結束。

終會和家人及耶穌歡聚一堂

畢文斯近期在IG上表示:

「妳們倆上天堂見耶穌已經滿一個月了。我常想像妳們倆見到又經歷了什麼呢。當我落淚時,就會提醒自己,帖撒羅尼迦前書第四章13-14節:「弟兄們,論到睡了的人,我們不願意你們不知道,免得你們憂傷,像那些沒有盼望的人一樣。 我們若信耶穌死了,又復活了,照樣,也應該相信那些靠著耶穌已經睡了的人, 神必定把他們和耶穌一同帶來。」這不是結束,只是短短的中斷。某天我們終會和主永遠歡聚一堂。在達成天堂永生目標前,我會努力不懈的。

我們全家在此感謝全國為我們禱告與鼓勵我們的人,也多謝棒球界與球隊聯盟給予的支持,我們感受到無比的愛與愛心,我真心覺得我們就是一個大家庭。」

「祝福在天堂的妳,生日快樂!儘管時間短暫,但我每天都感謝主能讓我擁有妳。」(資料來源:God Updates)

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你更新了嗎? 高山低谷都只為更學像神 何戎:我們總會承接神國的產業

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因為妻子突如其來的重病藉由禱告痊癒,讓何戎真實經歷神的奇妙,決定重新「回家」成為神的兒女。(攝影/實習記者王馨慧)

前新聞主播,現在是知名主持人與自由媒體工作者的何戎,因著升學離開教會生活10年之久,神卻透過妻子在重病中痊癒帶領他重新「回家」,經過多年學習終於明白身為「神的孩子」是ㄧ件多麼寶貴的事。

「迷途羔羊」重新返回羊圈

何戎小時候就曾去過教會,但真正認識神,是在就讀五專時期因為對學習英文有興趣,參加了空中英語教室的活動,在當時認識許多基督徒的外籍老師和他的牧師,在這位外籍牧師的邀請下,何戎進到教會決志受洗,年邁的父親也在離世前接受福音信主;後來何戎因為忙著準備升學考試,漸漸不再參加聚會,以致離開教會,長達10年之久。

在沒有教會生活的10年間,何戎的朋友和他交談時,總會有人說他的價值觀和為人處事很像是基督徒,這時他才有些不好意思地承認自己是上帝的羊,但因許久沒去聚會,所以也就調侃自己是一隻「迷途羔羊」,在羊圈外流浪。不過一對基督徒夫妻朋友當時卻告訴他「不要有壓力,上帝讓祂兒女『回家』的時間表,每個人都不一樣。」

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真正讓何戎重回教會,是因為妻子Kelly一場突如其來的重病,由於查不出任何原因,何戎只能用禱告,同時想起那對基督徒夫妻友人,也請他們邀請教會的弟兄姐妹為Kelly代禱,「人的盡頭,就是神的起頭」,後來Kelly奇蹟似康復,讓何戎體會到神真實的存在,而當時還不是基督徒的Kelly竟也開口請何戎帶她去教會,甚至想受洗,何戎說,「上帝實在太神了!竟用這種方式讓我『回家』!」

天怎樣高過地,照樣我的道路,高過你們的道路,我的意念,高過你們的意念。(以賽亞書55:9)「神不會按照你的計劃和想像,祂就是要讓你跌破眼鏡。」何戎重回教會之後向神說,願神大大使用自己和家人,沒多久便接到GOOD TV《心靈不打烊》的主持工作,後來更與Kelly聯手主持了5年多的家庭節目《幸福來敲門》,這一切事情讓何戎明白,如經上所記,『神為愛他的人所預備的,是眼睛未曾看見,耳朵未曾聽見,人心也未曾想到的。』(哥林多前書2:9)

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何戎認為建立家庭祭壇相當重要,除了可以讓孩子學習與神說話,也能使親子關係越來越好。(圖/林莉婚紗 提供)

在活出來的生命中經營婚姻,建立家庭祭壇

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「婚姻是上帝給祂兒女最難的人生功課,但其中卻有滿滿的祝福。」何戎提到許多夫妻本來就是因為「個性不合」才在一起,他想起當時與Kelly主持節目時難免有磨擦,但是奇妙的神總透過來賓或是專家所說的話,立刻提醒他要成為「合神心意」的丈夫,何戎也學習到,我們應該禱告求神賜下合祂心意,而不是「合我心意」的另一半。

何戎也用他和Kelly的親身經驗分享,如果自己是基督徒,但另一半卻還不是該怎麼辦?「不管是男女朋友階段,或已經步入婚姻,只要持續為著仍不是基督徒的另一半禱告,上帝自會有祂的計畫。」不需要製造對立衝突,適時表達感謝另一半的尊重,並邀請他們更多接觸自己的信仰生活,「一個人會改變,通常不是因為你說了什麼,而是你活出來的生命,讓他們發現基督徒的不一樣!」

現在許多年輕人害怕進入婚姻,甚至不想進入婚姻,何戎覺得有部分可能是受到原生家庭的影響,看見父母的關係,讓他們害怕承受同樣傷害;另一方面,社會上倡導不婚或單身也可以很好,「我相信一個人當然可以過得很好,但進入婚姻就像更高階的進修,人生不斷進階也才更精彩!」所以不用太多預想婚姻的難處,因為恐懼不是來自上帝。

建立「家庭祭壇」是一個家庭很重要的事,「尤其是爸爸,常會忽略了建立家庭祭壇的權柄與責任。」何戎很感謝Kelly一直以來提醒他建立家庭禱告時間的重要性,每週日晚上,何戎一家都會約好時間一起禱告,分享彼此需要代禱的事項,而且不只由父母為孩子禱告,他們也邀請孩子為父母禱告,讓孩子學習與神對話,家庭關係也變得越來越好。

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何戎形容基督徒的生命就像手機軟體一樣,需要時常更新變化,才會越來越符合神的心意。 (圖/陳柏林攝影工作室、林莉婚紗 提供)

要緊緊記住自己是神的孩子

「人都會有高山低谷,但我們支取力量的來源就是神!」何戎分享在豐盛時我們很容易感謝神,但在失落低潮時還能感謝神並不容易,但卻需要學習:應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求,和感謝,將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安,必在基督耶穌裡,保守你們的心懷意念。(腓立比書4:6–7)

多年前從主播台轉戰演藝圈,與Kelly一同創立福音禮品品牌,5年前還去唸了EMBA學習商業管理知識,何戎知道他的每一步都有神的帶領,也很清楚自己對於「傳播」有極大負擔,要對人說造就、安慰、勸勉的話語。因此他希望透過傳播影響更多人,傳遞更多的正面能量,在職場中,用工作傳福音並榮耀神。

何戎用一個比喻形容基督徒的生命,「就像手機軟體每隔一段時間就要更新版本,如果不更新,作業系統就會卡卡。」他說基督徒生命是很有趣的,因為是動態的在不斷更新而變化,越來越符合上帝的心意,神對每一個人都有一套「量身訂做」的計畫,「何時進入流奶與蜜之地或是繼續留在曠野,都是神決定。」而我們只要去經歷,並學習順服。

重新回到神的家多年來,何戎在教會學習到一件最重要的事,就是要更加清楚並重視身為神兒女的「身分」。這個身分何等寶貴,就像身為一家企業創辦人或老闆的孩子,也許一開始會從最基層接受磨練,過程中會感到挫折甚至會抱怨,但正因為「身分」不同,你很清楚知道有一天會繼承這個家的產業,「身為神的孩子,祂樂意把一切給我們,總有一天我們會承接神國的產業。」何戎勉勵不要將眼光放在環境的好壞,只要堅信我們的天父必親自看顧祂所愛的兒女。

本圖/文由「基督教今日報」授權刊登,非經同意不得任意轉載。
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腦中風的危險因子

腦中風的危險因子

冬天是腦中風的好發季節,尤其因氣溫下探更容易造成血流不順而增加急性中風發生的可能!林口長庚醫院急重症神經外科劉育澤醫師表示,中風往往發生的非常突然,除了年長者宜多加留意外,若有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病族群也不可輕忽,若發現異狀宜儘早就診檢查,才能避免憾事發生。

腦中風的危險因子

中風是因腦血管阻塞或破裂造成供血中斷,導致身體機能受損的狀況,尤其常見於氣溫偏低的冬季。劉育澤醫師表示,中風的危險因子包括:

1. 年齡:是中風的危險因子之一,且年齡越長、風險越高。劉育澤醫師表示,年長者的血管彈性較差,故較容易因為血壓巨變而增加中風的風險。

2. 性別:一般來說,男性發生中風的風險高於女性。

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3. 家族病史:若父母或手足有中風病史者,發生中風的風險較高。

4. 個人病史:若自己曾發生過小中風者,發生腦中風的機會則為一般人的4倍;若本身患有心律不整或其他心臟疾病者,也有較高的中風發生風險。

5. 慢性疾病:高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖者的中風風險也比正常者高,其中又以高血壓的影響程度最大。提醒民眾應積極控制慢性疾病狀況,以免提高罹病風險。

除此之外,劉育澤醫師也提醒缺乏纖維攝取、高油飲食、不運動,或有抽菸、飲酒習慣者也都是中風的高危險群,提醒民眾正視這些中風的危險因子,及早改善、積極控制慢性疾病,亦可搭配定期健檢以瞭解個人體況,才能降低中風的發生風險。

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中風相關問題,建議諮詢「神經內科、神經外科」

圖文創作:健談

專家諮詢:林口長庚醫院急重症神經外科 劉育澤醫師

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原文出處:腦中風的危險因子

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面對108課綱,8成教師表示還沒準備好

面對108課綱,8成教師表示還沒準備好

資料來源:BabyHome編輯 編輯:武美齡

108課綱上路,以「自發、互動、共好」為核心理念,新的教育浪潮將影響小學到大學,但據調查顯示,教學現場有八成老師們還沒準備好,讓人不禁擔憂執行與理想間是否有落差。

面對108課綱,8成教師表示還沒準備好

108課綱已上路,教師面對日常繁忙教學庶務的同時,是否能否站穩改革的腳步?根據金車文教基金會的調查顯示,僅有兩成教師表示準備就位,另八成教師尚未完全準備完畢;對於新課綱的看法則反應兩極,四成教師認為對學生有所幫助(40.1%)。

在變動的教學環境中,教師在教學上感到快樂的重要來源,分別是教學成就感、同儕互動交流、學生成就高,但卻因為以下的壓力,讓教師感到工作不快樂,包括學生學習意願低落(43.0%)、教育政策不確定性(38.7%)等。

隨著社會風氣變遷,有近八成教師擔憂學生素質日益低落,而影響學生思想行為的因素,則有八成八教師們認為是受父母影響,其次才是同儕、社群媒體,教師影響力僅排名第四。身為最前線教師,在校園看到不少值得關注的校園問題,超過半數教師認為「霸凌」是校園亟需改善的問題,接著是學生禮儀和手機使用。

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有關108課綱議題,全國教師工會總聯合會專業發展中心吳彩鳳執行長表示,現行升學制度採計方式沒有改變,或採計方式仍讓家長不夠了解,這些問題產生的衝突、壓力及資源短缺,導致過半數教師對新課綱覺得無論在教師端或行政端皆無準備。吳彩鳳也強調,教育需要時間與信任,期待給予老師更多專業發展空間,減去不必要的行政、政策干擾,讓老師放心、專心去成就每一個孩子。

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老公是最契合靈魂伴侶的十八個徵兆

老公是最契合靈魂伴侶的十八個徵兆

作者\媽媽經編輯部

最美麗的愛情莫過於另一半是你的愛人、親人,也是最無話不說的好朋友。人的一生中,總會出現某些人讓妳毫無招架之力,那種無法解釋的頻率串流在妳們之間,是妳在其他人身上都找不到的。靈魂伴侶不會只出現在小說或童話故事裡,只要出現以下徵兆,就能大概知道另一半是否是妳的靈魂伴侶,或是假使妳已經找到一個很懂妳,很瞭解妳,且無論如何都愛妳的人,千萬不要讓他溜走了,因為對的人只會在妳生命中出現一次。

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1. 只要看著彼此的眼神,就能知道妳想表達的話。

2. 無法想像沒有他的日子會是如何,而且妳一點也不敢想像。

3. 他總是每天挑戰妳,讓妳保有新鮮感。

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4. 他知道怎麼安撫妳生氣的情緒,知道怎麼讓妳放鬆壓力也懂得逗妳開心。

5. 他知道妳的底線是什麼,也不會嘗試做那些事情。

6. 即使你們在一起好多年了,彼此之間還是有甜蜜的火花。

7. 在他面前,妳總是可以舒服的做自己。

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8. 就算分開幾天不見,你們還會滔滔不絕的聊這幾天發生的事。

老公是最契合靈魂伴侶的十八個徵兆

9. 感覺認識彼此大半輩子的時間了。

10. 對某些事情不同意,但在重要的事情上持有相同的意見。

11. 妳們彼此之間的強烈情感是別人都無法理解的。

12. 妳受傷了他也會一起受傷,妳笑他也跟著笑。

13. 他幾乎參與了妳生命中所有大小事,出現在妳生命中大部分的章節裡。

14. 他支持妳以及你的夢想,就算他不是全然的懂。

15. 妳在他身邊感覺是被保護的,而且對這段感情非常的有安全感。

16. 妳終於知道家不只是一個代名詞、一個地方,而是那個可以給妳安全避風港的人。

17. 從某種角度,妳已變成比之前更有自信更美麗。

18. 他愛所有的妳,包括最棒及最不好的一面的妳。

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諾貝爾化學獎》桂冠上的鋰電池 有段艱辛的誕生路

諾貝爾化學獎》桂冠上的鋰電池 有段艱辛的誕生路

諾貝爾化學獎》桂冠上的鋰電池 有段艱辛的誕生路

▲吉野彰拿著鋰離子電池模型,接受大家的祝賀。(圖/達志)

日本旭化成名譽研究員吉野彰,與兩位美籍科學家惠廷安(M. Stanley Whittingham)和古德諾(John B. Goodenough),共同獲得今年諾貝爾化學獎,以表彰他們在鋰離子電池的貢獻。這項發明不但讓我們人手1支輕薄的手機,還能駕駛不需要化石燃料的電動車,徹底改變人的生活,也有助於解決全球暖化問題。

其實,早從10年前開始,今年71歲的吉野彰一直是諾貝爾獎呼聲極高的人選,現在終於如願。吉野彰是第27位得到諾貝爾獎的日本人,也是日本第2位服務於企業的得主;前1位服務於島津製作所的田中耕一,2002年同樣得到化學獎。

前3年沒買家 壓力有夠大

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日本企業原本就在一些特殊領域研發獨門技術,時勢所趨,加上新的開發應用,因此在天時地利人和的情況下,就容易大爆發,鋰電池材料的發展就是1個例子。

1980年代,手機、攝錄影機等行動裝置開始問世,傳統的鎳氫電池已不敷使用,各廠商都需要大容量又輕巧的可充電式電池。在這樣的情況下,吉野彰利用惠廷安和古德諾先前研究鋰電池的成果,1985年確立了電池的基本結構並申請專利,也就是正極用鋰鈷氧化物,負極用碳材料,再加上居中傳遞離子的電解液,以及避免兩極接觸以確保安全的隔離膜。

吉野彰在記者會上回憶說,鋰電池開發成功後,前3年根本賣不出去,使得他承受極大的壓力。所幸,鋰電池隨著資訊科技革命一起成長,逐步成為時代新寵兒。1991年,索尼率先商品化,推出鋰電池手機、筆記型電腦等產品;近年來,環保意識高張,更使得電動車成為充電電池的新市場。「我覺得自己是幸運的人。」吉野彰笑說。

吉野彰成功開發鋰電子電池,旭化成功不可沒,因為他本來想在負極使用聚乙烯樹脂,後來發現自己公司內部就有更適合的碳材料。吉野彰在10月9日的記者會上就說:「我如果只是電池製造商的研究人員,就沒辦法開發出鋰離子電池,因為找到最適合的材料是關鍵因素。」

鋰電池的主要材料─正極、負極、電解液和隔離膜,攸關電池的性能、安全和壽命;其中隔離膜的全球霸主,就是旭化成。這家成立於1922年的公司,從製造氨氣起家,現在產品非常多元,包括化學纖維、合成樹脂等,但主軸都圍繞著近百年來累積至今的材料技術,隔離膜就應用了該公司擅長的多微孔薄膜技術。

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日本矢野經濟研究所調查指出,鋰離子電池材料2017年廠商出貨金額為147億美元,2018年估計再成長為182億美元;接下來因為電動車會更夯,材料需求自然會進一步擴大,2020年預估市場規模會達到280億美元。(延伸閱讀:越南鉛酸電池王廣隆通吃內外銷 業績挑戰新高)

中韓苦追 日本材料比較強

2010年之前,鋰電池幾乎是日本廠商的天下,之後機動性強和投資集中的韓國和中國急起直追。例如,中國的寧德時代新能源科技僅成立6年,就成為全球車用電池第1大廠。被記者問到「中韓勢力是否興起」時,吉野彰說:「如果是電池本身,的確沒錯。」但他強調,電池用到的隔離膜、正極、負極等材料,日本廠商仍占有一席之地。

不過,日本業者不敢掉以輕心,為了確保領先地位,旭化成2015年以約2600億日圓,收購了美國同業Polypore國際公司,而且因為看好新一代汽車市場,未來還要增產隔離膜,2021年度年產能預定比2018年度成長1倍。

此外,以鎳和鈷為原料的正極材料,市占第1名是日本的住友金屬鑛山公司,也因為瞄準電動車市場需求,2021年度為止的3年內,決定總共要投資3300億日圓,提高車用電池正極材料等產能。

展望未來,鋰離子電池雖改變了全球電子產業,業者一方面也在努力開發全固態電池等新一代電池技術,否則很難取得先行優勢。吉野彰得了諾貝爾獎之後也坦言,開發費用龐大,所以「前3年賣不出去,對身心都是折磨」。在市場環境多變的情況下,如何兼顧研發和獲利,將對企業形成一大考驗。(延伸閱讀:車載智能需求夯 鑫創電掌握獨門商機)

諾貝爾化學獎》桂冠上的鋰電池 有段艱辛的誕生路

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流感併發肺炎要人命! 醫建議這兩種疫苗都要打

流感併發肺炎要人命! 醫建議這兩種疫苗都要打

健康醫療網/記者李依如報導

流感併發肺炎要人命! 醫建議這兩種疫苗都要打

萬芳醫院感染科主任李文生醫師提醒民眾小心流感併發肺炎。(照/由萬芳醫院提供)

每年秋冬之際,是國內流感的發病高峰期,萬芳醫院感染科主任李文生醫師指出,65歲長者、幼兒以及慢性病人及醫護人員,這些容易罹患流感的高危險群,一定要接種流感疫苗,以免一旦發生流感,危害自身健康,若再同時併發肺炎,病情會更加嚴重,也容易傳染他人。

流感疫情估明年初 將進入流行高峰期

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李文生醫師強調,今年冬季流感疫情預估在明年初,進入流行高峰期,公費流感疫苗於11月15日起開始施打,符合條件的民眾,可按時前往各地醫療院所免費接種流感疫苗。至於一般民眾也可自費接種。今年,流感疫苗為四價,與以往三價不同,效果會更佳。

10%流感有併發症 常見肺炎、心肌炎等

李主任表示,約有10%流感會有併發症,最常見的是肺炎,另外,還有包括腦炎、心肌炎,或心包膜炎及其他嚴重的續發性感染,嚴重時甚至引起死亡;特別是65歲以上長者、免疫功能較差、肺功能有問題、罹患癌症、糖尿病、洗腎等慢性疾病,較容易因流感而引起肺炎等併發症,不得不慎。

民眾接種流感疫苗,並不是就能完全免除流感上身。李文生主任說,只是降低罹患流感的機率,如果一旦罹患流感,也能降低症狀嚴重程度,避免併發症產生,還是利多於弊。

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導致住院第一名原因 醫院統計:流感及肺炎
由於流感常引發肺炎,萬芳醫院統計顯示,最近連續兩年流感或肺炎是住院原因的第一名,平均每十位住院的病人,其中有一位是因流感或肺炎住院;李文生醫師表示,雖然目前流感尚未進入高峰期,但是流感併發重症案例預期會增加,接著跨年連假才是關鍵,隨著人群聚集接觸機會增加,感染流感和肺炎的風險大增。

醫師建議慢性病患者 施打肺炎鏈球菌疫苗

李文生主任建議,除政府補助公費肺炎鏈球菌疫苗之外,希望年紀在50歲以上的民眾,如有糖尿病、心血管疾病、慢性疾病、慢性腎臟疾病或癌症患者等高風險族群,也建議自費施打肺炎鏈球菌疫苗,以減少肺炎發生的機率。

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原文出處:流感併發肺炎要人命! 醫建議這兩種疫苗都要打

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