青少年暴牙沒自信 新式隱形矯正變身帥歐巴

青少年暴牙沒自信 新式隱形矯正變身帥歐巴

健康醫療網/記者林怡亭報導

青少年暴牙沒自信 新式隱形矯正變身帥歐巴

吳碧礽醫師解釋,新式數位隱形矯正,使用3D數位口內掃描機輔助,即掃即看、3D精準影像直接模擬矯正成果,便於患者了解矯正計畫。

12歲陳小弟從小臉型圓圓的很可愛,但從小學開始有點小暴牙,父母擔心臉型發育會愈來愈「哈麥兩齒」,趕緊帶他求診於牙醫診所院長吳碧礽醫師。經隱形矯正治療兩年後,現今已是帥氣的小歐巴;吳碧礽醫師表示,正值發育期的學童可能因為顎骨發育不良或過度而影響咬合,透過新式的隱形矯正能在換牙期即早矯正,避免發展成需要正顎的階段。

新式的隱形矯正 提升學童矯正意願

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吳碧礽醫師指出,暴牙的患者由於上顎過度發育而下顎骨發育不足,下排牙齒後縮,導致暴牙更明顯,一般矯正牙醫會建議配合正顎手術,臉型改善的效果會較佳,但大部分患者都對開刀感到恐懼,只願意做矯正治療。

新式的隱形矯正好處是可以擴大牙弓、矯正上下顎的咬合以解決下顎後縮問題,還能針對每顆牙齒的排列細節作調整、改善暴牙開咬;並且牙套透明美觀,戴著並不會有明顯異物感,大幅提升學童或青少年的矯正意願。

搭上學童齒顎發育順風車 避免未來治療更大條

過去傳統的鋼牙矯正器黏在乳牙上,很不方便且較不舒服,幼童較難適應。新式的隱形牙套將治療的時間提早到6到 12歲之間,穿戴牙套方便舒適,這個階段正是孩童齒顎發育換牙的成長期,利用正在發育的時機誘導齒顎生長,讓原本應該將來得拔牙或是做正顎手術的病患,能夠因為即早治療有機會避免未來破壞力更大的治療方式。

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新式隱形矯正使用年齡層,可提高到尚未發育完成的青少年,矯正治療過程中患者必須與醫師配合,除了須定期回診進行追蹤,掌握矯正進度,每天也必須戴足醫師要求至少22小時的時間,循序漸進地拉移牙齒,就能越快回歸到上下顎正確的咬合位置,達到理想的結果。

搭配數位矯正、全口掃描 矯正速度、精準再UP

隨著青少年新式隱形功能性矯正問世,不少父母為了讓孩子有更好的矯正療程,也紛紛選擇舒適度高的隱形矯正。吳碧礽醫師補充,目前的數位矯正搭配3D數位口內掃描,能即時預覽口內影像、解決傳統矯正前咬牙模的不便,更能直接預覽矯正前後的影像,整體矯正速度快、精準度高,矯正效率也更提升。

齒顎矯正博士吳碧礽醫師將於11月16日下午1點主講「青少年隱形矯正治療講座」,地點在台北市松山區光復北路82號7樓,報名電洽:02-2577-7888。

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父母因愛滋病雙亡,家境優渥卻在青少年成孤兒、失去一切  他傷害自己,只為懲罰神…

父母因愛滋病雙亡,家境優渥卻在青少年成孤兒、失去一切  他傷害自己,只為懲罰神…

父母因愛滋病雙亡,家境優渥卻在青少年成孤兒、失去一切  他傷害自己,只為懲罰神…

原是人人稱羨的幸福家庭,卻在父親說出真相之後…並.隨著父母相繼逝世,麥基的人生從彩色走向黑白。(圖/Youtube影片截圖)

楊尼克.麥基(Yannik McKie)與其胞妹是一對美國愛滋孤兒,10歲時父母發現感染愛滋,相繼死於這「世紀黑死病」。原先他們是人人稱羨的幸福一家,但父母雙亡,並得知父親同性戀的真相讓正值青少年的他走入歧途,賣毒品、走私槍枝,所有荒唐行徑,源自於內心對父親、對神的恨…

麥基的父親任職於美國達美航空高層,家中經濟優渥,從小就跟著父母坐飛機四處旅行,他在CBN見證中說:「我們就像『天才老爹』電視劇一樣,別人都把我家當成快樂家庭的指標。」

麥基在如此一個幸福、環境優渥的家庭中長大,雖然父母沒有特別信仰,但將他送到一間基督教私校就讀,這是他首度與福音的接觸。他依稀記得,6歲時他從學校放學回到家,進入房間,就跪到床邊,對耶穌禱告,希望能與祂建立更深的關係,那時祂便接受主耶穌成為生命救主。

父母因愛滋病雙亡,家境優渥卻在青少年成孤兒、失去一切  他傷害自己,只為懲罰神…

父親任職航空公司高層,家境優渥。(圖/Youtube影片截圖)

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麥基在六歲時,對耶穌禱告希望耶穌成為他的救主。(圖/Youtube影片截圖)

但在他10歲時,父母經常在週末出遠門,沒帶上他與妹妹。隔了一年,父親把他們兄妹兩人叫來,告訴他們,他與母親是去醫院檢查治療。父親對他們說,自己患有愛滋病,才11歲的麥基並不懂那是甚麼,但從父親口中得知,這個疾病似乎無藥可救。對11歲的他來說,也代表著不再有豪華旅行、不再有好玩的事與遊戲電玩。更重要的是,他將會失去父親與母親。他因此哭了好久。

父親對他們承認,因為他與另一女人有了外遇,但不久後,母親說出了真相。母親望著麥基,告訴他:「兒子,不是因為女人,你父親是同性戀者。」這震驚的消息,讓麥基完全無法相信,他的父親竟然不是一向認為的父親!而他還把病傳染給母親,這完全是謀殺!

他怪罪父親,同時,也開始責備神。「在我心中,我認為這是神的錯,因為我相信神掌管一切,但卻偏偏讓我父親得到這種致命的病,然後又傳染給最無辜的母親?我好生氣。」他說。

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在他13歲時,父親過世了。他說:「我記得,當我父親臨終前,我感覺他是罪有應得。我何必為他感到難過?因為這是他自找的。」

兩年後,母親也因愛滋病過逝。他說,他非常愛他的母親,他認為母親是最無辜的,母親漸漸走向死亡的過程,對他來說,那痛苦就像心一寸寸被啃蝕,因為母親原來是個健康、年輕、且充滿活力的女人,但是愛滋病卻用一種最極端的方式帶走他最心愛的媽媽。

他與妹妹後來被家族的朋友收養。痛失雙親的麥基,正值最叛逆的青少年時期,他開始跟著人吸毒,與一堆壞朋友混。他說:「這叫物以類聚,我開始跟那些一樣有狀況的青少年混在一起,一樣都是父親有狀況,要不然也都是在吸毒的人。」

除了吸毒,麥基更加變本加厲,後來他索性輟學,賣起了毒品,然後為了想賺大錢,開始交易非法槍枝。

但他內心裡,知道這是不對的。「我知道這樣不對,我知道神是真實的,但是我寧可用傷害自己的方式來傷害神。這樣好像一種心態,希望得到神的注意,如果祂真的關心我,祂不會不看見,我真的不知道祂是否看見了。」

在紐約市,他與一位友人從事毒品與槍枝非法買賣,這樣過了好多年,他內心的罪惡感卻愈加沉重。直到某個晚上,他對神禱告:「神啊,若你要我改變,這是祢最後的機會,我需要祢的幫助,因為我已經快要無法回頭了…」。

沒多久,麥基遭買家供出而被警方逮捕,面對檢察官5年起訴。「我記得當時我居然心情是輕鬆快樂的,完全對警方的動作沒有任何憤怒,被抓上車後,我竟然睡著了,我想到『神,祢終於回應我的禱告了』」。

在等待審判的監禁中,麥基遇到了神。他說:「我開始領悟到,那一切完全不是神的錯,並且做了跟父親一樣傷害自己的決定,雖然方式不一樣,但全都是罪。就在那個時候,我開始能夠原諒父親,因為我才了解到原來我也跟他一樣,完完全全感受到。雖然我人在牢獄中,但是我感覺頸上的軛鬆了,我像被釋放,完全自由了。」

終於能夠原諒父親之後,麥基下定決心重回到主的面前。被保釋後,他回到教會,在某個主日,他有機會與一位聯邦檢察官碰面,檢察官想知道他的情況,麥基於是把失去雙親以及在多年叛逆之後回到主面前的經歷告訴檢察官。

回到開庭日,麥基說,自己的情況很嚴重,因為大學生非法販售槍枝,他們都想把他關進牢裡,他被判有罪,但是這位聯邦檢察官出面為他辯護,以致法官產生了憐憫,原告律師最後說:「我默認辯護檢察官的論點。」便入座。麥基認為這完全是神的作為,大大感謝主!

起訴撤銷,改判5年緩刑。麥基之後與幫助該檢察官,針對數百名邊緣青少年進行教化。今日,麥基已結婚,有了自己的美滿家庭,他將榮耀全歸於神,是神使給他饒恕與修復的力量。

他補充:「若不是神的恩典,我們都會因自己一身的罪而被判刑。我相信緩刑的恩典與我饒恕父親有直接的關聯。我經歷了真正的饒恕,所以我才有全然釋放的感覺,不是只有當下,而是我的一生。」

父母因愛滋病雙亡,家境優渥卻在青少年成孤兒、失去一切  他傷害自己,只為懲罰神…

楊尼克.麥基現在的幸福家庭。(圖/Yannik McKie FB)

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健康飲食幫助青少年不憂鬱

健康飲食幫助青少年不憂鬱

(琪拉編譯) 

根據一項研究發現,大學生年紀左右的年輕人只要連續吃健康飲食三個禮拜,不僅改變憂鬱症狀,只要持續三個月,他們的整體生活狀況會越來越好。

主持這項研究的澳洲麥覺理大學的神經精神科學家海瑟法蘭西斯說:[他們僅僅只是少吃加工食品,並且多吃水果、蔬菜,以及魚類,他們就不會感到憂鬱了。]

這項研究又發現,健康飲食對於青少年的影響最大,多吃蔬菜水果讓青少年的情緒改善最多。反觀飲食沒有改善的青少年,憂鬱的情緒也沒有改變。這項研究大部份受試者是十九歲左右的青少年。

健康飲食幫助青少年不憂鬱

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在這項研究中,受試者必須要減少吃精緻類的碳水化合物,減少吃醣類、脂肪、加工肉類,以及含糖飲料。過去已經有研究證實加工肉製品,像是香腸、火腿等肉類,會增加身體發炎的機會,對憂鬱是危險因子。因此,在三個禮拜的實驗中,參加者每天都要吃五份量的蔬菜、兩到三份量的水果、三份量的全穀類食物、三份樣的優質蛋白質,像是瘦肉、肌肉、雞蛋、豆腐或是魚等食物、三份量的未加糖的奶製品、三湯匙的堅果類以及種子類食物、兩匙的橄欖油、兩匙的肉桂以及薑黃。會攝取薑黃與肉桂的原因是因為它們有抗發炎的效果。

過去已經有研究發現,高度加工處理的食品會增加憂鬱的風險,但是如果像是吃天然健康的食品,像是地中海飲食,則會降低憂鬱的風險。過去也有實驗發現,32%的受試者因為吃健康飲食,不再有陷入憂鬱的症狀。但若維持過去的舊有飲食習慣,不過有接受心理諮商等外來協助的受試者,只有8%不再憂鬱。這代表單單僅是改變飲食習慣,就可以達到治療憂鬱症的結果。

法蘭西斯重申,她的實驗結果證實健康飲食不僅對年長者重要,對年輕人也相當重要。並且,在這個實驗中,受試者並沒有限制要吃的食物的總量,也沒有額外吃昂貴的營養補充品,而且這些食物並不需要花很多時間或金錢準備。她說:[與其花很多力氣努力少吃食物或吃昂貴的健康食品,只要我們飲食內容有改變,對身心健康就帶來很大的影響。]

資料來源:https://edition.cnn.com

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青少年少喝含糖飲料 遠離三高、腎病危機

青少年少喝含糖飲料 遠離三高、腎病危機

健康醫療網記者/蔡岳宏報導

青少年少喝含糖飲料 遠離三高、腎病危機

為幫孩子從小建立正確的護腎觀念,在台灣費森尤斯醫藥公益支持下,由台灣腎臟醫學會、台灣基層透析協會擔任指導單位,並集結知名健康雜誌,共同組成「護腎者聯盟」,推出全台第一本《腎臟超人與小腎豆冒險記》愛腎教育童書。

含糖飲料喝太多,惹代謝症候群上身,小心腎病跟著來!近年調查顯示青少年含糖茶飲、咖啡攝取量增1.5倍,台灣腎臟醫學會理事長、輔大醫院副院長盧國城指出,透析病人有46.1%來自糖尿病併發症,含糖飲料攝取過量,都對青少年尿酸、體重指數和血壓影響甚鉅,埋下腎病風險。台灣基層透析協會理事長楊孟儒呼籲,鼓勵學童多喝水、多運動、多吃蔬菜水果,不能忽略良好生活習慣。

飲料含玉米果糖 喝多增尿酸

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「洗腎」、「糖尿病」是台灣最燒健保費冠亞軍的慢性病,洗腎人數已逾8萬3千人,年燒500多億。盧國城分析,主因來自三高患者持續增加,糖尿病、高血壓、高血脂控制不良,進而邁入不可逆的洗腎階段。

不正常飲食和用藥習慣則是被忽略的洗腎原因,楊孟儒指出,手搖飲料或包裝飲品多添加玉米果糖,被肝臟代謝轉換成三酸甘油脂進而累積成脂肪,造成脂肪肝,長期食用恐造成肝臟負擔。此外,果糖中間產物之一為普林,最後形成尿酸,過多尿酸無法代謝將導致痛風。

「就算2、30歲的年輕人平時不吃海鮮不喝酒,也會因含糖飲料攝取過量而導致尿酸值升高。」楊孟儒強調,長期尿酸過高者若合併出現肥胖、高血壓、高血脂等代謝異常的共病症,其痛風發作機率也升高,加速慢性腎臟病變病程。

青少年含糖飲料越喝越多 增肥胖等腎病因子

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根據2019國衛院「青少年含糖飲料攝取行為趨勢研究」指出,過去18年青少年每天分別喝咖啡、茶的攝取量大幅成長75%,其中25%青少年每天更喝超過500ml含糖飲料。國衛院群體健康科學研究所副所長許志成表示,常喝含糖飲料,BMI、腰圍及尿酸值顯著較高,而當尿酸過多,和心血管疾病、腎臟疾病風險有關。

第一本護腎童書 保腎觀念從小培養

為幫孩子從小建立正確的護腎觀念,在台灣費森尤斯醫藥公益支持下,由台灣腎臟醫學會、台灣基層透析協會擔任指導單位,並集結知名健康雜誌,共同組成「護腎者聯盟」,推出全台第一本《腎臟超人與小腎豆冒險記》愛腎教育童書,預計讓童書跟著「希望閱讀專車」在一年內走訪150所偏鄉小學,預計接觸萬名學童,讓腎臟教育遍地開花,守護台灣下一代的腎臟健康。

台灣費森尤斯醫藥(股)公司總裁王柏森提到,自2017年起便開始推動腎臟防治兒童教育,迄今已走訪8個縣市教育逾800位學童及師長學習正確的愛腎保健常識。此次還邀請物理治療師簡文仁,發展「愛腎健康操」,為全台第一支腎臟衛教體操,希望結合衛教童書,讓孩童從小預防三高、維持正常體重、掌握健康飲食與生活型態,是降低慢性腎臟病最重要的策略。

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