飛機坐在靠窗好,還是靠走道好?

飛機坐在靠窗好,還是靠走道好?

(琪拉編譯)

乘坐飛機的經濟艙大家都有座位太擠、手肘總與隔壁互相碰撞、或是被走道上的人撞到頭的不愉快經驗。因此,選擇機艙的位置變成一個很重要的決定。坐到好位置,會讓你這趟長途飛行的時間過得比較平靜又愉快。到底是靠近走道的座位比較好,或是靠窗的位置比較好呢?每個人都有各自不同強烈看法,並且有各自不同的經驗。

像是有人最不喜歡要起身上廁所或在走道上走走放鬆筋骨時,還得彎腰低身向身旁的旅客致歉,甚至別人得起身才能讓你通過。因此,許多人認為坐在走道上的位置是最方便的。尤其是當你在飛機上尿急,一定得起身上廁所,卻得叫醒身旁已經熟睡的旅客才能通行時,你一定不願意當那個喚醒別人的人。

另外,坐走道位置的好處是當下飛機時,你就會是第一個起身拿到頭頂上方行李的人,這也讓你成為可以盡快下飛機的人。

飛機坐在靠窗好,還是靠走道好?

犀 利 士

但是,也有人喜歡挑選靠窗的位置。原因是靠窗位置有比較好的支撐,讓你在擁擠的位置上睡得比較好。畢竟,坐在走道邊的位置身旁不是空空的走道,就是陌生人的肩膀,這讓人的頸子無從依靠。但坐在靠窗的位置時,你的脖子就可以很舒服的靠在窗緣,而不會害怕打擾到身旁的乘客。

至於中間的位置,既不靠窗又不靠走道的位置有何好處呢?其實中間的位置也沒有太差,你不會第一個從空中小姐的手中拿到餐食,但你也不會是最後一個拿到餐食的人。另外,當身旁的人起身去上廁所時,你也偷到讓雙手雙腳伸展放鬆一下的機會。

不過,不可諱言的,如果你是一個不會經常起身上廁所或想隨時走動的人,靠窗的位置擁有最佳的觀賞風景的視角,也擁有最不易受到打擾的機會。坐在靠窗的位置,你擁有別人享受不到的特權,觀賞窗外穹蒼的變換。無論是彩霞滿天的夕陽,或是旭日東昇的曙光,或是如同樂高積木堆疊出來的城市景觀,坐在靠窗位置,你掌控了開窗或是關窗的特權,你也捕捉到了令人窒息的美景,這些美景,可能成為你下一個社群媒體的照片,令人艷羨的照片呢!

因此,下一趟旅行,你準備好要坐靠窗或是靠走道了呢?

犀利士5mg,必利吉,必利勁,犀利士,印度威而鋼

資料來源:https://edition.cnn.com

 

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力 |

養寵物到底是好還是壞?

養寵物到底是好還是壞?

喬依絲編譯

許多動物愛好者認為養隻貓或狗可以使人更長壽、更快樂、更健康,然而以科學角度來看,養寵物真的對人類有好處嗎? 寵物毛絨絨的毛髮對人體健康是否有害呢?

目前已有許多證據證明養寵物可以改善人類整體的健康狀態,例如,撫摸寵物可以降低主人的心跳率(以及寵物的心跳率),使人體放鬆並呈現壓力較小的狀態。此外,來自德國和澳洲(樣本量:10,000)的證據表明,寵物飼主去看醫生的次數會比沒養寵物的人還少 ; 中國的寵物飼主睡眠品質會比沒養寵物的人更安穩。今年10月初,美國心臟協會報導說,養狗的人若是患了心臟病或是中風,他們的存活機率比沒養狗的人高。

養寵物還有其他好處,特別是養貓和狗。科學家們懷疑,寵物們容易將室外的細菌帶入家中,使得飼主有機會遇到沒有養寵物的人不太會遇到的病原體,進而有機會增加抵抗力(尤其是兒童),同時有可能降低以後發生過敏的機會。例如,2015年一項研究調查了美國1,200戶家庭的真菌和細菌群落,發現飼養狗和貓分別導致56種和24種細菌種類的多樣性。這可能解釋了另一項研究,該研究表明,人類若是在嬰兒時期即接接觸狗,可能會使他們日後患哮喘的可能性降低13%。

養寵物到底是好還是壞?

犀 利 士

養寵物還可以幫助主人改善自我形象。有愛心的主人可以給動物更好的生活,除了有助於飼主增加抵抗力,還可以使主人與寵物雙方都更加快樂及滿足。這些東西確實很抽象且難以測量,但是研究表明,狗貓與主人互動時,牠們的愛分子催產素會升高。

看起來,飼養寵物一切都很好,但是仔細檢查會發現仍存在著一些問題。例如,經濟能力也會影響整體健康品質,而能夠給予寵物較好生活的飼主,通常家庭的收入水平相對較高。然而,加州一項針對5,200個家庭的大規模研究,在比較了收入及富裕程度之後,並沒有發現任何擁有寵物與整體健康之間的關聯。其他研究也有類似結果,甚至有人暗示寵物對人體有害,例如,一項對芬蘭21,000人的研究表明,寵物飼主的血壓及膽固醇反而更高,不是更少。

養寵物也有一些令人震驚的缺點,例如,在英國格蘭,每年有6,000至7,000人因被狗咬傷而入院。被寵物絆倒也是另一個潛在的危險,全美每年大約有8.7萬人因著該因素而被送往醫院,尤其是老年人。還有寵物會帶寄生蟲(跳蚤、壁蝨和蟎蟲等進到家裡,還有牠們會將諸如沙門氏菌(來自爬行動物)和嗜纖維菌傳播到人體,造成人體潛在致命疾病的風險。

情感上,飼養寵物也有其缺點。例如,飼主有責任照顧動物到生命結束,有時甚至必須協助治療數月或數年的疾病,這將是沉重的情感負擔。2017年一項針對238名飼主研究發現,飼主在面對患有慢性病的寵物時,壓力和焦慮水平較高,生活質量也較低。

犀利士5mg,必利吉,必利勁,犀利士,印度威而鋼

愛動物並不意味著家裡必須擁有一隻,先不要問寵物可以為您做什麼,而是要問您可以為寵物做些什麼。

Reference : Are pets really good for us – or just hairy health hazards?

 

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力 |

洗衣機內可能深藏著耐藥菌,該小心還是置之不理?

洗衣機內可能深藏著耐藥菌,該小心還是置之不理?

編譯 鍾藝

洗衣機要做的事情就是「清潔」,但這並不意味著它們自己是完全乾凈的。近日,一項新研究表明,洗衣機內部可能藏有對人類構成高威脅的耐藥菌。

關於洗衣機耐藥菌的研究始於一個特殊案例洗衣機中的耐藥菌在德國一家醫院的新生兒中傳播,而這也是首例關於洗衣機細菌傳播的案例。該研究的主要作者,德國波恩大學公共衛生研究所高級醫師Ricarda Schmithausen博士說,這種情況非常罕見,因為涉事的是家用型洗衣機,而不是衛生問題更為常見的工業洗衣機。

不過醫生強調,並不能因此說明所有家用洗衣機都存在相同的細菌危險,雖然那些使用較低水溫進行清洗的洗衣機看上去更不容易將細菌殺死,但這不代表我們需要過度緊張。

洗衣機內可能深藏著耐藥菌,該小心還是置之不理?

犀 利 士

約翰霍普金斯大學健康安全中心的傳染病專家,資深學者Amesh Adalja博士:「雖然洗衣機是為了去汙而生,但是廠家並沒有在它們的職能中設定「殺死細菌」這一項工作內容。所以洗衣機不能清除乾淨衣服上的每一個細菌,這在情理之中。從另一個方面來說,我們身體和衣服上存在的大多數細菌對健康不會構成威脅。」那麼,這個讓研究人員神經緊張的 「例外」是誰呢?

醫生在新生兒的衣服和皮膚上發現了一種叫做Klebsiella oxytoca的耐藥細菌。據HealthLead報導,這種細菌是一些醫療保健機構(如療養院和重症監護病房)中常見的感染源,會引發病患嚴重的感染症狀。雖然這種細菌沒有讓醫院中的新生兒們出現感染症狀,但它的存在令人不得不讓人神經緊繃,因為一旦感染,就會導致肺炎、尿路感染等疾病,對於免疫系統較弱的群體更是傷害極大。

在醫生逐步排除了母親、醫護人員、保溫箱攜帶耐藥細菌後,醫生只能將嫌疑最後鎖定在一台家用洗衣機上,一開始誰也想不到「搗蛋鬼」是它。但事實是,在洗衣機的艙門密封圈和洗劑傾倒口裡均發現了Klebsiella oxytoca耐藥菌的蹤跡。在醫護人員停止使用這台洗衣機後,再也沒有耐藥菌轉移到新生兒身上的情況。由此,家用洗衣機也被列入了「衛生保健場所污染源潛在名單」中。

此項研究的資深作者,博恩大學醫院公共衛生研究所主任Martin Exner博士在一份聲明中建議,對於某些需要特別看護的敏感群體,最好能在高溫環境下對他們的衣物進行清潔,並且使用在衣物洗劑中加入消毒劑來避免病原體的傳播。但對一般人群而言,不用緊張和害怕。

犀利士5mg,必利吉,必利勁,犀利士,印度威而鋼

資料來源:Washing Machines May Sometimes Harbor Drug-Resistant Bacteria, Report Says

 

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力 |