「低調」終結亂齒人生 牙齒矯正治療方式有這些

「低調」終結亂齒人生 牙齒矯正治療方式有這些

健康醫療網/記者林怡亭報導

「低調」終結亂齒人生 牙齒矯正治療方式有這些

蘇明圳醫師表示,過去傳統矯正是將矯正器黏在牙齒表面上,再以金屬線固定,過程雖容易產生牙肉刮傷或清潔不易等問題,但因固定式配戴,患者無法隨意取下,對於牙齒矯正來說,這種強迫式「連續移動力量」的固定式矯正器,在醫師治療上較能確保有更完全的表現。

因為一口亂牙,總是讓你不敢露齒笑嗎?俗話說「伸手不打笑臉人」,因為笑容可以展現一個人的自信與親和力,更能帶來正能量,排列不整的牙齒除影響咬合之外,容易造成咀嚼功能不佳、易於蛀牙、牙周病,進而影響腸胃功能。所以整齊的牙齒不僅提升外貌及氣質,更在健康與功能上多一分保障。

牙齒矯正還自信 分傳統和隱形矯正

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近幾年來,隨著台灣生活水平提升與醫療資訊普及,加上隱形牙套的問市,牙齒矯正的話題始終是熱搜。矯正專科蘇明圳醫師說明,一般牙齒矯正可分為兩種工具,一種是以托架及金屬絲線構成的傳統型牙套,又可細分為金屬牙套、透明陶瓷牙套、舌側牙套等;另一種則是採用透明塑料製成的隱形矯正器。

投入齒顎矯正專科治療領域超過三十年的蘇明圳醫師表示,過去傳統矯正是將矯正器黏在牙齒表面上,再以金屬線固定,過程雖容易產生牙肉刮傷或清潔不易等問題,但因固定式配戴,患者無法隨意取下,對於牙齒矯正來說,這種強迫式「連續移動力量」的固定式矯正器,在醫師治療上較能確保有更完全的表現。

而隱形矯正除了在矯正期間比較美觀之外,同時具有配戴方便、舒適、容易清潔等優點,牙齒表面也沒有固定式矯正器和金屬線的阻礙,加上數位隱形矯正器為塑膠材質,不易造成刮傷口腔黏膜及舌頭的問題,對於害怕牙齒痠軟及疼痛感的患者來說,隱形矯正牙套確實提供較為舒適的選擇。

隱形矯正非適用所有人 需成人、兒童矯正專科整合團隊

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但蘇明圳醫師提醒,雖然隱形牙套以嶄新的3D立體電腦技術,來量身定製適合患者的透明牙套,讓牙齒在無形中默默進行矯正,但成果的展現取決於患者必須要有高度的配合力及自發性,除吃飯、刷牙之外,每天應乖乖配戴牙套達20至22小時,定期換套配戴,才能在設定的治療計劃內順利完成矯正,使牙齒歸位到正確位置,最後讓口腔能長期維持在一個健康、穩定的狀態。

蘇明圳醫師補充,隱形矯正有時並不一定適用於齒顎問題較嚴重的患者,由於這些族群可能需要更為複雜的方式來改善顎骨不正常的關係,因此可能需要同時有兒童矯正專科、成人矯正專科的整合性專業團隊,才能進行更密集深入的治療,對於需合併手術治療的牙齒矯正患者,也才能同時進行完整治療計劃。

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40歲以上可免費做這些健檢!政府提供的好康可別錯過

40歲以上可免費做這些健檢!政府提供的好康可別錯過

資料來源:BabyHome編輯 文:張詩華

40歲以上民眾別忘記做成人健檢,費用政府出!此外45歲以上或40歲以上家族有乳癌病史的婦女,可使用政府補助的乳房X光攝影檢查,30歲以上有政府補助的子宮頸癌篩檢,及早發現、及早治療。

40歲以上可免費做這些健檢!政府提供的好康可別錯過

許多40歲以上的民眾正是「三明治族」,上有老父老母、下有兒女要照顧,常常忘記自身健康。

40歲以上可享政府提供健檢補助

國民健康署提供40至64歲民眾每3年1次,35歲以上罹患小兒麻痺、55歲以上原住民及65歲以上民眾每年1次成人成人健檢服務,服務內容包括身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查及健康諮詢等項目。

符合成人預防保健服務資格的民眾,可至全國6千多家醫療院所接受服務,醫療院所名單可上國民健康署官網查詢,並請事先向院所洽詢服務時間及掛號費用;完整健檢項目請見國建署網站。

對象 次數 補助金額
40~64歲一般民眾 每3年1次 每案補助520元
(若符合BC肝篩檢資格者,另補助200元/案)
35歲以上小兒麻痺患者
55歲以上原住民
65歲以上一般民眾
每年1次

犀 利 士

國建署資料顯示,40~44歲是男性在職場拼事業與家庭經營的重要階段,但只有不到1/4的男性使用成人預防保健服務,顯示男性較容易輕忽健康檢查的重要。呼籲40歲以上國民可以善加使用政府提供的成人健檢補助,別讓讓自己的權利睡著了。

乳房X光攝影檢查:45歲以上婦女及40歲以上有乳癌家族史婦女

國建署也有補助乳房X光攝影檢查,45歲以上至未滿70歲的女性每兩年一次乳房X光攝影檢查,以及40歲以上至未滿45歲具有乳癌家族史(母親、女兒、姐妹、祖母或外祖母)的女性每兩年一次乳房X光攝影檢查。

國建署資料分析顯示,40歲以上至未滿45歲乳癌高危險群的婦女接受預防保健乳房X光攝影檢查之陽性率,為一般婦女篩檢陽性率之1.5倍;但此族群婦女接受檢查仍偏低。

早期乳癌五年存活率高達9成

乳房X光攝影是目前國際間最有效的乳癌篩檢工具,有些民眾因怕痛而使用乳房超音波檢查,但乳房超音波在偵測鈣化點的敏感度較低,而且容易受到不同操作者所影響,因此仍建議以乳房X光攝影為主。一旦篩檢結果疑似陽性時,應儘速回診,接受進一步檢查,由專業醫師作出適當的處置,而且早期乳癌(第0~2期)預後佳,五年存活率高達9成,但若為晚期(第4期)則降為3成。

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提醒45歲以上婦女,請善用政府補助的兩年一次預防保健乳房X光攝影檢查,尤其具有乳癌家族史之高危險群婦女朋友們,記得40歲起即可兩年一次接受乳房X光攝影檢查。

醫師建議:有性經驗就應每3年做子宮頸癌檢查

有性經驗者之婦女,醫師建議應每3年做一次子宮頸抹片檢查,國建署補助30歲以上婦女每年一次子宮頸癌篩檢服務,篩檢項目包含子宮頸抹片採樣、骨盆腔檢查、子宮頸細胞病理檢驗等。

絕大部分子宮頸癌是由於性行為感染人類乳突病毒(HPV)所致,多數沒有症狀且能自行痊癒,但10至20年後可能發展為子宮頸癌,所以即使已無性生活者,仍需定期做抹片檢查。

子宮頸癌是可以透過篩檢加以預防的癌症,因此30歲以上婦女每3年應至少接受一次子宮頸抹片檢查,早期發現、早期治療,抹片檢查結果正常,仍應每3年至少接受一次抹片檢查,如下次檢查前有任何異狀時應儘速就醫。

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這些腸道細菌會自己釀酒,並威脅不喝酒的人?!

這些腸道細菌會自己釀酒,並威脅不喝酒的人?!

編譯  鍾藝

眾所周知,飲酒過多會損害肝臟。那麼不喝酒也就不會有這類健康問題了吧?可惜,最近研究人員表示,事情並沒有我們推測的那麼美好,一種生活在我們腸道中的細菌會產生大量高濃度酒精,以至於可以讓完全不喝酒的人也有患肝病的風險。

儘管還需要進行更多的研究來證實結果,但研究人員認為這種被稱為「醉酒桿菌」的細菌可能會導致非酒精性脂肪肝病(NAFLD)的發生。

研究人員對患病情況特殊的患者進行診斷和研究時,發現了這種不同尋常的微生物。一位患者患有自動釀酒綜合症(ABS),這種罕見的病症會讓人變成移動的「釀酒桶」,在攝入含糖食物之後,病患血液中的酒精濃度會明顯上升。在此名病患到醫院就診前,每次進食碳水化合物後他都有醉酒反應,血液酒精濃度偶爾還會飆升至約為0.4%,此濃度對人體有致命威脅。他的朋友們甚至以為他偷偷喝酒,是個十足的酒徒。

這些腸道細菌會自己釀酒,並威脅不喝酒的人?!

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ABS病症與酵母菌感染有關,酵母菌在腸道中發酵酒精,就像在桶裡釀造啤酒一樣。但在這種情況下,酵母菌並不是罪魁禍首。

研究人員從病患的糞便中尋找答案。他們發現,始作俑者不是酵母,而是一種叫做克雷伯氏肺炎菌的細菌(註:肺炎克雷伯菌是腸桿菌科克雷伯氏菌屬中最為重要的一類菌,也被俗稱肺炎桿菌,存在於人體上呼吸道和腸道)。研究合著者,來自北京首都兒科研究所的細菌學實驗室主任Jing Yuan教授在一封電子郵件中告訴《生活科學》,這一發現是首次將細菌與ABS病症聯繫起來,普通的腸道細菌對人體沒有危害,但這種微生物在體內產生的酒精量是正常人的4到6倍。

有關腸道細菌和肝病的研究可以追溯到幾年前。在2017年的一項類似研究中,研究小組了解到,他們可以根據患者腸道微生物群的組成,預測患者肝臟出現疤痕或纖維化的程度。

聖地牙哥加利福尼亞大學NAFLD研究中心主任Rohit Loomba說:「最新的研究進展將是幫助我們了解克雷伯肺炎菌如何與其他腸道微生物共同作用以推動肝病進展的關鍵。如果克雷伯肺炎菌在肝病中確實發揮了不可小視的作用,那麼未來治療肝病的方法中將又增添另一新手段。」

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Jing Yuan教授及其研究團隊並沒有停下探尋的腳步,他們正在為一個更大的項目招募研究參與者在成人和兒童群體中進行的一項長期研究,目的是了解「為什麼有些人的腸道中有肺炎克雷伯菌,而另一些人則沒有」,以及「這種細菌是否真的直接導致了肝臟疾病」。

資料來源:These Gut Bacteria Brew Their Own Booze, and May Harm Livers in People Who Don’t Drink

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海鮮、內臟不是痛風元兇! 這些低普林飲品更有風險

海鮮、內臟不是痛風元兇! 這些低普林飲品更有風險

健康醫療網/記者曾正豪報導

海鮮、內臟不是痛風元兇! 這些低普林飲品更有風險

一旦痛風發生愈久,又沒有長期降尿酸治療,除了會造成關節紅腫熱痛外,產生痛風石的機會也愈高。

56歲許先生本身有痛風病史,日前一連參加多場秋節烤肉活動,雖然他對海鮮、內臟等高嘌呤食物保持禁口,但仍狂喝含糖果汁、啤酒助興,以為「可以補充纖維素兼降低痛風風險」,不料中秋節過後,痛風還是發作,就診後經醫師解說才恍然大悟:「原來含糖飲料與啤酒會延緩尿酸代謝,根本就是痛風製造機」!

除少吃高嘌呤食物 含糖飲更可怕

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亞洲大學附屬醫院副院長、過敏風濕免疫科主任蔡肇基表示,許多罹患痛風的民眾,誤以為是吃進太多含高嘌呤的食物造成,但其實高嘌呤食物並非痛風的決定因子,反而是含糖飲料如可樂、果汁以及啤酒等低普林飲料,才是引發痛風的關鍵因素,因為含糖飲料中的果糖,會加速嘌呤合成,使尿酸不易排出,增加高尿酸血症的風險,進而造成痛風。

啤酒花含嘌呤 啤酒成痛風主因 

此外,在酒類方面,相較於紅酒、白酒、威士忌等酒類,啤酒也是引起痛風的主因,因製造啤酒過程產生的啤酒花,包含許多嘌呤,並使體內產生許多乳酸,而乳酸與尿酸皆為需要排出體外的物質,而乳酸通常較尿酸強勢,當尿酸排出的量降低,便會引發痛風;有研究也顯示,每天喝2至3瓶啤酒的實驗者,痛風機率會比不喝酒的人上升2.5倍,堪稱是痛風製造機。

痛風未經治療 長期恐致關節壞光光

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一旦痛風發生愈久,又沒有長期降尿酸治療,除了會造成關節紅腫熱痛外,產生痛風石的機會也愈高,蔡肇基強調,痛風石會誘發免疫反應,侵蝕破壞骨頭跟關節,嚴重時甚至整個關節會像骨折一樣斷裂掉,即使選擇手術,傷口仍會經常潰爛,導致細菌感染,需長期服用抗生素對腎功能有負面影響。

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得民調得痔瘡?! 中醫師教你吃這些改善痔瘡

得民調得痔瘡?! 中醫師教你吃這些改善痔瘡

健康醫療網/記者田柏升報導

得民調得痔瘡?! 中醫師教你吃這些改善痔瘡

中醫古時沒有解剖概念,而是認為氣血循環不順暢,氣滯血瘀,積聚腫塊,才導致內痔或外痔的產生。

韓國瑜「得民調得痔瘡」金句掀熱議,嗆選戰對手迷信民調。雖然得民調不見得能代表最真實民意,但得痔瘡可是會讓人痛苦不已。中醫師分享幾道簡單料理,助你改善輕微痔瘡。

壓力大提升痔瘡風險 氣血不通導致!

犀 利 士

投入選戰的政治人物壓力非同小可,而壓力大的人容易得痔瘡嗎?中醫師章晉瑋說,長期處在壓力狀態下的人,身體交感神經活化,血管收縮、周邊阻力提高,的確會造成痔瘡風險上升。

中醫認為,痔瘡疾病的發生,與人體全身臟腑、經絡、氣血、陰陽的病理變化關係密切。章晉瑋醫師表示,多數患者本身臟腑就有問題,加上久坐久站或負重過度,肛門附近氣血不通暢導致而成。

幾道料理改善痔瘡 治療重涼血、止血、潤腸

有別於西醫認為痔瘡屬於其中一種靜脈曲張的表現,中醫古時沒有解剖概念,而是認為氣血循環不順暢,氣滯血瘀,積聚腫塊,才導致內痔或外痔的產生。

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輕微的內痔,章醫師說,能以500克鮮荸薺、150克紅糖,加適量水煮沸1小時,每天1碗,有清熱養陰的功效;而輕微便血情況,可以喝絲瓜豬肉湯來食療緩解。150g絲瓜、100g豬里肌肉,小火煮滾5分鐘,盛入碗中,撒上白胡椒粉和香油適量調味,清熱利腸。

另外還有清蒸鱔魚,鱔魚切段、洗淨,淋上適量植物油及鹽巴調味,隔水蒸熟,搭配餐點一起食用,有助通血脈、祛風溫;或是以金針花、木耳煲湯,也有清熱消腫的功效,適用於濕熱脫肛、大便時肛門痛或便後滴血等症狀。

章醫師指出,痔瘡病患通常屬於體內燥熱,治療都以涼血、止血、潤腸為主,常用涼血地黃湯、槐花散還有乙字湯和潤腸湯等藥方治療。

若是有脫垂物外露、水腫、血栓,會加上桃仁、當歸尾等藥物,活血消腫、散瘀、行滯,還能透過澤瀉、檳榔,行氣、利水、消除腫脹。另外,如果腫脹物脫垂難復位,也會加上補中益氣湯和四物飲,調養脾胃。

醫師提醒,痔瘡患者應該多吃高纖蔬果,避免辛辣刺激食物,最重要的還是每天攝取足夠水分。

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