美好婚姻不是童話!如何避免婚姻變成愛情墳墓?

美好婚姻不是童話!如何避免婚姻變成愛情墳墓?

作者\媽媽經編輯部

美麗依舊的知名電影製片李烈投資製作「囧男孩」、「艋舺」影片,讓她的生活又受到大家矚目,其中尤其她和知名歌手羅大佑愛情長跑13年相知相愛,沒想到2000年步入禮堂不到一年就以離婚收場,跌破大家眼鏡。

李烈說:戀愛時聚少離多相安無事,婚後住在一起本來互相遷就,但住愈久摩擦愈多,記者問她,離婚時怎麼不要拿贍養費呢?李烈竟說:「當時只想離開,讓我走就好」,談起相處11年的羅大佑,她連名字都不想提,只用「那個人」來形容,連相戀10年的愛侶步入禮堂不到一年都離婚了,難道,婚姻真的是愛情的墳墓嗎?

很多人都說婚姻是愛情的墳墓, 進行性輔導多年的嵩馥性健康中心主任童嵩珍說,為什麼原本相愛的兩個人踏入婚姻後會變成「相敬如冰」?她認為,問題並不是出在婚姻,恐怕是個性使然。

美好婚姻不是童話!如何避免婚姻變成愛情墳墓?

很多人都反應:為什麼婚前和婚後差那麼多?談戀愛時覺得愛情總是那麼美好:為什麼結婚後就要背負著那麼多的責任?誰煮飯?誰倒垃圾?誰付買衛生紙的錢?為什麼柴米油醬醋茶缺了總是我發現補回來?讓人覺得婚姻的日常生活很煩,童嵩珍說,很多人無法容忍婚前婚後有那麼大反差,不只生活受影響,連「性」也受到影響。

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不過,真的是婚姻讓人變了嗎?童嵩珍表示,其實很多人或許在兩小無猜,學生情侶時,是真愛得純真,沒有施加什麼壓力的,但離開學生生活,即使沒有結婚,「他或她」還是會希望「先有房子、有基礎再結婚」,或者是要求一切都要按照他的預期去走,如果無法按照自己預期的情況實現,就會沒有安全感而很焦慮,若婚姻更讓他們感覺無法駕馭,依現代人速食愛情的觀念,有些人很快就會放棄,選擇外遇,或是離婚。

童嵩珍認為,許多夫婦成為怨偶,常常都是起因於:愛情可以在想像中充滿著美好,但婚姻卻是要實際上去經營,許多戀人們在婚前總是覺得:只要我們倆個人真心相愛,所有的問題都可以解決,結婚了也不會改變,結果,結婚後卻發現世界不是只有兩人世界,還有其他的家人,結婚後還有很多事,一件一件都變成壓力,和對方講話愈來愈無法平心靜氣,常常生氣,氣久了又不想和對方溝通,認為「你永遠都不會改變」,長期生悶氣,愈不溝通,就愈成怨偶。

美好婚姻不是童話!如何避免婚姻變成愛情墳墓?

要如何避免走入婚姻就走入戀愛墳墓?童嵩珍有幾點建議:

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1. 拋開預設立場

把自己的預設立場拿掉,不要認為結婚就一定要有房、有車,什麼目標要在什麼時候完成,自己給自己壓力也給別人帶來壓力,要記得:賺錢是為了享受更好的生活,而不是為了賺錢,讓彼此的生活更美好,不要把生活目標變成壓垮美好婚姻的最後一根稻草。

2. 不要跟別人比

「誰誰誰每年都帶太太出國去玩兩次,我們為什麼連一次都沒有?」不要和別人比,每個人有不同的相處模式,看起來很美好的婚姻不見得實際上就像你看到的,沒辦法一年出國,只要平常的生活是能抒壓的休閒方式就好。

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3. 不要關上溝通的橋樑

彼此不想說話?可以,但不能冷戰太久,童嵩珍提醒,絕對不要關閉溝通的橋樑,夫妻之間有不想跟對方說的事,未來就會有很多問題出現,從相愛的時候就要養成時時溝通的習慣,不要等彼此有嫌隙時才覺得為什麼對方有事不和自己說。

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4. 角色的彈性

煮飯、洗碗一定是太太要做嗎?先生先回家了還是只能翹著腳坐在沙發椅等太太回家洗米煮飯嗎?小編有個朋友,她先生認為太太應該要煮飯,而且為了省錢,他也不在外面買飯菜回家,好幾次太太工作晚歸,他坐在沙發椅看電視,等太太衝回家後才開始洗米、洗菜、煮菜,大家都覺得不可思議,小編的朋友看起來好像也沒有很在意,但是結婚不到五年,小編的朋友被別人追走了,不管已經有了三歲的女兒,她還是不回頭。

家事應該要共同分攤,可以輪流做,不要讓對方為了家事而太過勞累。

5. 保有兩人獨處時間

即使生活、工作、家庭生活很忙,還是要保有夫妻兩人獨處的時間,要有約會的感覺,想想看,戀愛的時候,工作再忙都要騰出時間來和對方見個面,結婚後和最愛的人在一起,更需要珍惜兩人在一起的時刻,在小孩上幼稚園、到爺爺奶奶家時,就出去喝咖啡,約個會吧?

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一週工作四天應變成常態嗎?

一週工作四天應變成常態嗎?

 法蘭瓷編譯

未來的工作量將越來越少,這是近年來在英國和全球出現的新常理。已經有許多書籍建議應縮短每週工作天數,以及英國通訊勞工工會為其勞工會員爭取到了工作時間減少的權利,英國工黨亦於內部和外部發起了「一週工作4天」的活動。

幾乎每週都有一家新公司宣布每週工作四天,或者正準備進入嘗試的階段。大家習以為常的“一週五天”工作模式是19~20世紀勞工運動所爭取出來的結果 : 美國工會贏得了週末的福利,澳洲工會爭取到了一天工時為8小時,英國工會則是在第二次世界大戰之後,將週末時間固定為“2天”。

那麼為什麼現在又要求縮短一週的工作天數呢?首先,它可以解決勞動力市場普遍存在的過度勞累的巨大問題。在2017-18年度中,所有病假中有57%是與工作造成的壓力、焦慮或沮喪有關,而其中44%僅是由於工作壓力造成的。根據研究報告,英國的工時居歐洲所有國家之冠,國定假日亦最少。過勞易罹患心血管疾病,若是有了更多的恢復和休養時間,勞工的表現將會更好、更享受工作,當然請假次數也會相對減少。對現有的四天工作制的大量研究表明,生產率不僅取決於投入的時數,還取決於工人的健康、疲勞程度和整體的健康狀況。

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經濟史學家Robert Skidelsky是凱因斯經濟學(Keynesian economics)的全球領導專家之一,他於9月12日發表了一份“如何縮短工作時間”報告,非常符合凱因斯經濟學精神,主張透過強大的工會以重返高投資經濟。凱因斯預測,到了2030年,每週工作時數將(或是應該)只有15小時 ; 凱因斯認為工業發展的本質是,藉著越來越高效能的技術以減少勞動時間,同時為人們提供豐裕的生活。

隨著“第二機器時代”的到來,無人駕駛技術及軟體機器人等取代了勞工工作,先進的AI勢必影響許多領域,如果沒有政府針對性的干預,我們將看到一個更加兩極分化的社會,一方面為從中高獲利的創新者(如亞馬遜創始人兼CEO傑佛瑞·貝佐斯),另一方方面為工資下降、飽受挫折的勞工(如亞馬遜倉庫工人)。換句話說,除非有足夠的政策來確保自動化,否則自動化不會為普通工人帶來更多的空閒時間。

Skidelsky的報告主張在公共部門投資自動化技術,以期逐步減少工作時間,Skidelsky建議的目標是在10年內工時減少至每週35小時,以及提供“就業保證計劃”,並進行更多的根本性改革。

ReferenceA four-day working week is common sense – but the state must make it happen

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