送孩子去寄宿學校,家長該如何準備?

送孩子去寄宿學校,家長該如何準備?

文  鍾藝

很多家長都有把孩子送到寄宿制學校的經歷,一般來說,在剛開始的時候,家長會因為可以挪出更多的自由時間而感到輕鬆,但隨著時間的推移,孩子的學習問題、生活問題、情緒問題接踵而來,最後家長和孩子都被拖得筋疲力盡。

大眾普遍認為,在孩子年齡較小的時候就送去寄宿,是一個錯誤的選擇,帶給孩子的傷害遠遠大於家長的想像。但其實,每個家庭、每個孩子的情況不一樣,寄宿對不同孩子的影響可正可負,可大可小。與其盲目跟從大眾的聲音,家長不如結合自身情況,認真評估孩子是否適合寄宿,如要寄宿,做好充分的前期準備。

孩子的個性是家長評判是否要送孩子寄宿的一大因素。如果孩子本身比較外向、開朗、喜歡與人相處,那麼寄宿對於孩子來說就不困難。但如果孩子內向、不擅交際,寄宿這件事很有可能會成為孩子的情緒障礙,在讓自己不自在的環境裡,孩子也難以專心學習,最後情緒、成績雙失利。除了家長自己做評估外,也需要聽聽孩子的想法。被迫去寄宿的孩子,有可能產生「被拋棄感」,留下後患。

關於孩子寄宿前的準備,這是家長們比較容易遺漏的。對孩子來說,不論他的情況如何,開啟自己照顧自己的生活是一件充滿挑戰的事情。家長送孩子去寄宿不是將「包袱」甩給學校(一旦家長有類似的想法,那麼可以預見,孩子的寄宿生活會以失敗而告終),寄宿雖然可以讓家長少花一些時間來照顧孩子的飲食起居,但並不代表家長對孩子所花的心力會減少很多。那麼家長該做些什麼和孩子一起迎戰「寄宿」這個不小的挑戰呢?

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送孩子去寄宿學校,家長該如何準備?

首先,家長要提前培養起孩子獨立生活的技能,不能讓孩子在沒有「應戰能力」的時候匆忙「上戰場」。如果孩子從初中開始要寄宿,那麼家長在孩子五、六年級就需要讓他熟練掌握必要的生活技能,比如洗衣服、整理床鋪、自己料理膳食。

其次,培養孩子的人際交往能力和自處的能力也必不可少,從某種意義上說,這兩種內化的能力決定了孩子能否順利度過寄宿時光。不難發現,很多孩子因為寄宿而帶來的問題,其根源都是因為孩子極度缺失上述兩種能力。孩子每天24小時和同學們在一起生活、學習,他該如何應對一些可能會發生的人際衝突?怎樣做可以更快的融入團體?面對不當誘惑該如何處理?學習和娛樂要怎麼平衡?這些問題,每一個都可以成一個小課題,這裡不多做贅述。總而言之,家長一定要有意識去提前培養孩子這兩種能力。

最後,和老師做好溝通,盡量讓老師對孩子多一些了解(比如孩子的健康狀況、性格特徵、生活習慣、父母情況等)。這樣做有兩個目的,其一,當孩子出現意外情況時,老師能更懂得如何處理。否則,在沒有任何背景信息的情況下,老師很難正確應對。其二,讓老師能更準確的向家長反饋孩子在校情況,對孩子認識越充分,老師的反饋就能越準確、全面。

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寄宿不是小事,但也不需要家長「聞風喪膽」。認真評估、提早準備,不僅能讓家長和孩子一起跨過很多「寄宿的坑」,也能讓孩子切身體會到父母對自己的照顧和關愛,雖然物理上不能和父母朝夕相處,但是心理上不曾與父母分開。

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面對108課綱,8成教師表示還沒準備好

面對108課綱,8成教師表示還沒準備好

資料來源:BabyHome編輯 編輯:武美齡

108課綱上路,以「自發、互動、共好」為核心理念,新的教育浪潮將影響小學到大學,但據調查顯示,教學現場有八成老師們還沒準備好,讓人不禁擔憂執行與理想間是否有落差。

面對108課綱,8成教師表示還沒準備好

108課綱已上路,教師面對日常繁忙教學庶務的同時,是否能否站穩改革的腳步?根據金車文教基金會的調查顯示,僅有兩成教師表示準備就位,另八成教師尚未完全準備完畢;對於新課綱的看法則反應兩極,四成教師認為對學生有所幫助(40.1%)。

在變動的教學環境中,教師在教學上感到快樂的重要來源,分別是教學成就感、同儕互動交流、學生成就高,但卻因為以下的壓力,讓教師感到工作不快樂,包括學生學習意願低落(43.0%)、教育政策不確定性(38.7%)等。

隨著社會風氣變遷,有近八成教師擔憂學生素質日益低落,而影響學生思想行為的因素,則有八成八教師們認為是受父母影響,其次才是同儕、社群媒體,教師影響力僅排名第四。身為最前線教師,在校園看到不少值得關注的校園問題,超過半數教師認為「霸凌」是校園亟需改善的問題,接著是學生禮儀和手機使用。

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有關108課綱議題,全國教師工會總聯合會專業發展中心吳彩鳳執行長表示,現行升學制度採計方式沒有改變,或採計方式仍讓家長不夠了解,這些問題產生的衝突、壓力及資源短缺,導致過半數教師對新課綱覺得無論在教師端或行政端皆無準備。吳彩鳳也強調,教育需要時間與信任,期待給予老師更多專業發展空間,減去不必要的行政、政策干擾,讓老師放心、專心去成就每一個孩子。

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Are you Ready? 產前30天.孕婦準備好8件事有助順產

Are you Ready? 產前30天.孕婦準備好8件事有助順產

文/高凡淳 採訪諮詢/亞東紀念醫院婦產部專任主治醫師陳奐樺.臺北醫學大學附設醫院營養諮詢科膳食供應組組長林郁茹.臺安醫院護理師暨國際認證泌乳顧問IBCLC王麗玲(依內文出現順序排列) 拍攝/班尼頓廣告風格攝影 演出/林意玲&管家祥.游佩玲&陳冠文

恭喜各位孕媽咪,終於來到產前30天!爸媽見到寶寶的日子就在不久之後,內心既期待又高興的同時,也要提前準備好這8件事,以順利迎接新生命的到來。

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產檢注意事項

孕期來到36週,產檢頻率變成每週一次,亞東紀念醫院婦產部專任主治醫師陳奐樺指出,每次皆會觀察胎兒的體重變化、羊水量、胎盤位置、心跳,以及確認胎位。而後期還有一項重要的檢查是乙型鏈球菌篩檢,醫師會以專用棉棒,在孕婦的陰道口及肛門口採取檢體,做細菌的培養,約5至7天左右就能確認是否感染到此菌種。

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後期不適的解決辦法

懷孕期間,由於體內荷爾蒙的改變,加上子宮血液灌流增加,使陰道內的分泌物也會明顯增加。其中讓許多孕婦最想大喊的就是「恥骨聯合好痛!」由於懷孕時體內會分泌鬆弛素,使得身體的韌帶也跟著變鬆,這時肚子較大的孕婦,就能適時使用托腹帶,也不宜行走太長的距離,多休息、動作放慢,多少能解緩不適。

飲食指南

臺北醫學大學附設醫院營養諮詢科膳食供應組組長林郁茹提到,針對被告知體位過重,且胎兒過大的孕婦,一律須完全避開高油、高鹽、油炸類、高熱量等食物。有些孕婦產前就屬於體位過輕,肚中胎兒也出現體重過輕的情況,會建議孕婦以均衡飲食為原則,並增加蛋白質類食物的攝取量,像是豆魚肉蛋類、起司、牛奶等。

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待產包

在孕婦部分,第一個要準備的是看護墊,待產時鋪在床上,避免突然的破水或陰道出血弄髒床單;第二,準備產褥墊,也就是產婦專用的衛生棉,其厚度約1〜2公分,能吸收大量的惡露,再來,準備陰道沖洗瓶,每次更換產褥墊,清洗會陰部能使用。住院期間,醫院會提供新生兒大部分的物品,因此孕婦只需先在家中消毒好寶寶出院時要穿的衣物、尿布及濕紙巾,以利出院時使用。

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生產場所及方式

本身無特殊疾病,年齡屬於適育階段,且在產檢過程中無任何異常,選擇在診所生產並無大礙。但若是本身就屬於高風險族群,像是患有高血壓、糖尿病等慢性病,或是在診所進行產檢,發現前置胎盤、胎兒生長遲滯等,抑或是BMI值過高、第一胎有產後大出血等情況,則是建議直接選擇大醫院生產。

分娩徵兆

陳奐樺醫師解釋,接近生產時間,子宮頸逐漸軟化,這時出現一坨黏稠的分泌物中夾帶著鮮血、咖啡色,這才是「落紅」。破水所流出來的水應該是無色無味,且會一直從陰道流出。至於陣痛,則是會伴隨下墜感,除了腹部痛之外,後背部也會感覺到痠痛,出血量也會增加,陣痛還會因時間變得規律且頻繁,這時就表示可到醫院報到了。

職場及月子期的準備

臺安醫院護理師暨國際認證泌乳顧問IBCLC王麗玲提到,準媽媽應了解請假規範,並在生產前思考產後是否要返回職場,並提前讓僱主知道。對於月子期的準備,王麗玲護理師強調「溝通很重要,想法要一致!」且在簽署相關文件時,看清楚附加條件,讓彼此都能獲得保障。

哺乳先修班

王麗玲護理師表示,產婦之所以容易感到崩潰,原因大多是對於哺餵母乳的不了解,像是本身乳房較平、乳頭較短的準媽媽,在第一次親餵時,寶寶容易含不上乳房而哭泣,就必須花上更多時間的磨合。因此產前補充知識就很重要,在發生其他問題時,也能知道如何找尋對的資訊、對的諮詢對象。

※原文刊載於2019年11月號《媽媽寶寶》393期。

※原文連結https://www.mombaby.com.tw

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