小孩也有關節炎? 留心病因不單純

小孩也有關節炎? 留心病因不單純

健康醫療網/記者曾正豪報導

小孩也有關節炎? 留心病因不單純

楊曜旭醫師提醒,發現孩子的關節出現紅、腫、熱、痛等症狀持續六周以上就要注意,建議可諮詢兒童過敏免疫風濕科醫師。

剛上小學的垣垣生性活潑,總是活蹦亂跳,這陣子卻老是跟家人反應腳踝的關節疼痛;媽媽剛開始以為是孩子在學校扭傷,於是帶著垣垣到附近國術館找拳頭師「喬一喬」;但是垣垣的疼痛非但沒有改善,反而症狀加劇,關節變得又腫又熱,走路變得一拐一拐,甚至連膝關節、腕關節都開始痛起來。就這樣症狀持續一個多月,患部只要一壓就痛,讓媽媽焦急不已,這才開始懷疑可能不是單純是運動傷害,於是趕緊帶垣垣到大醫院檢查,經過風濕免疫科確診罹患兒童特發性關節炎。

超過六周以上關節痛 原因不單純

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台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕醫學會理事長楊曜旭指出,兒童特發性關節炎屬於一種自體免疫疾病,統計顯示,六歲及十歲分別為發病高峰期,臨床症狀表現與成人的類風溼性關節炎類似,但致病機轉並不相同,「兒童特發性關節炎有七個亞型,其中台灣常見少關節型及接骨點炎相關型;整體來看,它是一個慢性關節發炎的過程,會導致關節發生紅腫熱痛現象,使關節活動受到限制。」

楊曜旭醫師提醒,兒童特發性關節炎的病程長,需要時間進一步診斷,若相關症狀持續超過六周,且排除其他感染、惡性疾病等因素,即確診為兒童特發性關節炎。要是患者不積極治療,恐關節遭破壞,導致肢體型態或功能受損,發生長不高、長短腳的情況,嚴重者甚至可能造成終身殘廢或破壞全身器官。

線上檢測「兒童特發性關節炎自我檢測表」 及早發現並治療

礙於年幼孩童無法精準表達疼痛的感覺,尤其關節疼痛在這個時期的孩子,很容易被認為是生長痛或運動傷害。楊曜旭醫師說明,一般來說,生長痛不會有任何發炎證據,且通常孩子在哭鬧過程中,只要父母按壓關節處,疼痛感會降低;但如有發炎情況,則是一碰就痛,至於運動傷害導致的關節痛,多半是暫時性的,只要休息或以消炎藥治療就會痊癒。

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楊曜旭提醒,發現孩子的關節出現紅、腫、熱、痛等症狀持續六周以上就要注意,建議可諮詢兒童過敏免疫風濕科醫師。為保障孩子們的關節健康,及早發現潛在風險,台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕醫學會,發布最新「兒童特發性關節炎自我檢測表」(https://www.airjia.org/),提供線上初步評估,透過觀察幾個孩子簡單動作,完成線上填表,如有疑似症狀,請諮詢兒童過敏免疫風濕科醫師。

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謝和弦:老婆想用小孩綁住我,大讚外遇對象「很乖很聽話」

謝和弦:老婆想用小孩綁住我,大讚外遇對象「很乖很聽話」

作者\媽媽經編輯部

【更新:謝和弦上週被老婆Keanna檢舉吸麻,隨後Keanna也傳出自己懷孕的消息,不過,謝和弦卻發文寫道「孩子生下來,要認我我負責;不認我,祝福妳有新的美好人生」。目前兩人分居中,謝和弦受訪表示老婆舉報讓他「切心切到底」,針對老婆好不容易懷孕,他說「她會給我壓力,想用小孩綁住我。」,還把臉書狀態改成單身,甚至回覆網友留言,認為老婆「每次吵架都用報警威脅我,沒感情了」,不排除明年農曆年後離婚。

謝和弦也大方承認婚內出軌,對象為網路直播主莉婭。他不避諱的送Iphone 11給直播主莉婭,稱讚莉婭(Liya)「很乖、很聽話,會陪我唱歌,就算我不說話,也會默默待在我旁邊,還會將我的衣服摺好、行李整理好。」對於網路上留言對他感到失望的粉絲,他則回覆:「出口直走,慢走不送」、「該走的都走,該留的會留。」】

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歌手謝和弦11月5日晚上因涉嫌持有大麻被捕,檢方訊後已裁定3萬元交保。根據ETtoday新聞報導,檢舉者就是他的老婆Keanna,隨後也傳出4日他帶著網路直播主莉婭,在北投溫泉飯店開房間過夜,而謝和弦昨天IG上傳的一支影片,的確見到他和莉婭合唱周杰倫的《說好不哭》,並在飯店打卡。

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老婆曾辛苦做人失敗 夫妻相伴度過低潮

32歲的謝和弦與台荷混血的妻子Keanna一向恩愛,兩人愛情長跑4年之後結婚,Keanna是大他一歲的高中學姐,2018年初,謝和弦甚至開心的宣布老婆懷孕的消息,不過2018年4月12日,Keanna發文表示「胚胎寶寶著床不成功,已經沒有了。」而她也很堅強、樂觀的說:「但是沒關係,再接再厲!」還感謝老公每天替她的肚皮打針做試管。

當時,謝和弦也感謝老婆的辛苦,「沒有自己的小孩那也沒有關係,能夠幫助別人的小孩也是種福氣,就算妳不孕我還是永遠愛妳,娶妳不是為了傳宗接代生男生而已。」

謝和弦:老婆想用小孩綁住我,大讚外遇對象「很乖很聽話」

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謝和弦與Keanna於2016年結婚,圖片來源:臉書

過去,曾有酸民攻擊Keanna的長相,謝和弦也絲毫不退讓跟網友槓上,回應「有時間攻擊別人長相的話,不如先看看自己長得怎樣。相由心生,心是醜的,看人才醜。」今年11月中,謝和弦還發文對老婆甜蜜示愛:「跟了我這麼久,不會丟下妳的,永遠。」現在傳出撕破臉要離婚的消息,讓粉絲朋友都相當震驚。

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謝和弦疑長期受躁鬱症纏身所苦

不過,謝和弦2002年就確診患有躁鬱症,原本在老婆Keanna的陪伴下慢慢好轉,今年2月8日疑似情緒不穩,經紀公司發文表示他患有「雙相情緒障礙症」(俗稱躁鬱症),需要入院接受治療,不過,2月底謝和弦就跟粉絲報平安,恢復工作。

因此,再度涉嫌吸麻被捕的消息一出,有網友就留言:「可以理解你為何又開始用大麻,因為懂心理生病的痛苦」、「吃過精神科的藥,昏昏欲睡、嘔吐,還會夢遊的那種情境。」同時,網友表示雖然大麻成癮比菸低,但若不當使用還是有危害性與爭議性,只是希望「醫療用大麻」有合法化的可能。

大麻合法化的爭議性

根據BBC NEWS「全球大麻合法化趨勢背後的考量與憂慮」一文,世界各國對醫療用大麻的態度日漸開放,例如烏拉圭、美國、加拿大陸續開放以法律管理大麻使用,英國、韓國也准許讓醫生開給病人處方大麻製品,作醫療之用。

謝和弦:老婆想用小孩綁住我,大讚外遇對象「很乖很聽話」

用在醫療用途上、立法嚴格管理、用來幫助需要緩解痛苦的病患,似乎是可行的;但多數人擔心的是「消遣性大麻」難以規範,也就是那些用在非醫療用途的大麻,會因私人販售,可能使長期吸食者產生精神疾病,目前已知大麻成癮對人體的影響,可能導致困惑、焦慮和恐懼症,如果混合煙草一起吸食,恐增加罹患肺癌的風險。

現今國際間針對大麻對人體的影響與使用範圍,尚未達成一致性的共識,不過態度似乎走向逐漸軟化。而在台灣針對「立法管制」與「完全禁止」作出平衡之前,謹守法規仍是民主法治社會的上上策。

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身體比語言更誠實?曾說不喜歡小孩,頂客網紅Papi醬宣布懷孕!

身體比語言更誠實?曾說不喜歡小孩,頂客網紅Papi醬宣布懷孕!

作者\媽媽經編輯 Reese

中國知名網紅Papi醬(姜逸磊),擅長犀利的言詞,搭配變聲的搞笑影片吸引一大票粉絲,她曾經說過「不喜歡小孩」、「不生小孩也挺好,逢念過節各回各家」,受到不少單身、不婚族群的擁護,結果11月14日,她無預警發布影片宣布自己要當媽啦!

她在影片中表示:「我發現我朋友們的爸爸媽媽,不管他們曾經對他們的小孩有多麼嚴厲,一旦他們成為了爺爺奶奶、外公外婆,都無一例外的會對第三代非常的寵溺。我希望我的爸爸媽媽、公公婆婆以後不會變成這樣。」接著她就自爆自己懷孕的消息,讓網友們又驚又喜。

身體比語言更誠實?曾說不喜歡小孩,頂客網紅Papi醬宣布懷孕!

圖片來源:papi醬youtube

犀 利 士

Papi醬:人生排序自己第一,父母最後

雖然多數網友都瘋狂地恭喜她懷孕這件事,不過也有人驚嚇多於驚喜,直言「我一直以為Papi是頂客啊!」、「恭喜Papi!不敢相信自己的眼睛」。因為Papi醬給外界的形象,一直非常獨立、前衛、直接,她和大學同學老胡結婚五年,如今邁入下一個里程碑。

關於人生的排序:自己、伴侶、孩子、父母,你會怎麼排?今年二月,在湖南衛視《我家那閨女》節目中,當其他來賓都說「孩子第一、自己末位」的時候,只有Papi醬大言不慚,說她的人生排序第一就是自己,接著才是伴侶、孩子和父母。

她解釋道,「因為一個人自己陪伴自己的時間是最長的,之後的這一生我是跟我的伴侶一起過的,孩子和父母只是你只陪伴他們走一段路,剩下的路是他們自己走的。」

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Papi醬:與愛的人結婚,切勿病急投藥醫

同時,她也給了未婚的大齡女子一劑強心針,她說女人不要管長輩催婚、催生,不要去聽別人說「歲數到了就去結婚」這種話,愛情應該忠於獨立的內心,不要被年齡綁架,因為人們總是要先學會愛自己才會愛別人。當時Papi醬在節目上說得信誓旦旦,實在很難想像如今她也成為一名準媽媽了!

小編想,船到橋頭自然直,這句話是有道理的,大學時候有一個閨密,天天出去跑趴玩樂,喜歡追求新鮮的她,當時還對著大家說「假如有一天我說要生小孩,拜託一巴掌把我打醒」,結果畢業兩年多,認識好男人就閃婚懷孕了,成為大學同學中最早當媽的一位。

身體比語言更誠實?曾說不喜歡小孩,頂客網紅Papi醬宣布懷孕!

Papi醬妙語如珠,曾被譽為中國第一網紅,圖片來源:微博

如果現在給Papi醬重新選擇人生排序,相信答案會不太一樣!當我們還小,依偎在父母身邊的時候,人生最重要的排序是父母;當我們單身、衝刺事業的時候,認為人生最重要的排序是自己;當我們陷入一段瘋狂的愛情,會認為人生最重要的排序是伴侶;而當我們為人父母之後,人生最重要的第一位從此變成了孩子。

道德許可效應:成年人的世界,身體最誠實

有網友認為,「成年人的世界,嘴上說不要,身體最誠實」,所以不用輕易相信別人在公眾場合發表的觀點,因為言行不一是人性很自然的一部分,以心理學來說,這就是「道德許可效應」:當人對某事有一個明確的道德標準之後,在做出與這項道德標準相關的行為和判斷時,反而更傾向於違背這項道德標準的行為。

不過,喜不喜歡孩子、為了婚姻或他人的催促生下孩子,跟單純懷了愛情的結晶又不太一樣。因此也有網友反駁,「不喜歡孩子不代表不生孩子」,只要遇見了對的人,在經濟條件許可之下,懷孕代表愛情的結晶,就算不再是頂客族了,也能用新的方式好好愛自己!

本圖/文由「媽媽經」授權刊登,非經同意不得任意轉載。
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如何帶著半歲到一歲的小孩去旅行

如何帶著半歲到一歲的小孩去旅行

  Dr. Phoebe

如何帶著半歲到一歲的小孩去旅行

想起樹寶五個月大的時候坐飛機,幾乎就是一路睡在飛機的籃子裡面,等到八九個月帶他到芝加哥的時候,才發現在飛機上扭來扭去、滾來滾去,而且全程該該叫不肯睡覺。於是,我在那一剎那明白,第一,帶著孩子出門要趁早,最好在他們還沒晉身到爬蟲類之前出發去旅行。第二,半歲之前和半歲之後帶小孩出門的旅遊型態差很多,沒有哪種比較好或比較不好,純粹就是要準備和面對的挑戰都不太一樣。但是可以確定的是,絕對會比沒帶小孩出門來的累XXDDDD。總之,樹寶半歲到一歲之間,我們帶他趴趴走了五六趟短程輕旅行,三趟長程旅行(兩趟坐飛機、一趟全程開車),決定趁我忘記之前,把這些林林總總的心得分享出來,希望給需要或是想要帶寶寶出門的媽媽一點參考。

1.為什麼帶小孩去旅行

如何帶著半歲到一歲的小孩去旅行

犀 利 士

開始寫帶小孩出門的文章之後,大部分的讀者都給予支持鼓勵,當然也有少部分的讀者並不看好也不贊同。他們提出反對的理由不外乎是,"萬一小孩生病怎麼辦?""帶小孩出門很辛苦很難受一點也不容易,為什麼要帶小孩出門?""帶小孩出門真的很危險。"每個人對這件事情都會有不同的看法,但是對我來說,就算樹寶整天在家、大門不出二門不邁,還是有可能生病(攤手),出門就代表生病的機率提高是個迷思,這點我還沒看到可靠的醫學研究或報導。再來,如果真的怕累,不管有沒有小孩,一輩子都待在家會是最不累的選項。旅行是我生命中極其珍愛的一部分,雖說這代表必須暫停一成不變的生活規律或作息,但換來的,是全家人一同出遊趴趴走和相處的回憶。因此,就算樹寶現在不會記得,我也想讓他習慣,偶爾為之會一家人一起出門旅行的事實。

累歸類,到底這樣值不值得,見仁見智。我認識半歲之後因為腸胃不好而睡不好的小孩(晚上睡不到兩小時的那種)、也認識因為過敏體質嚴重到飛機上的花生粉也會發作的小孩,也遇過會認床,只要離開家就會輾轉難眠的小孩。最終要不要帶出門還是由父母自行決定。但是大部分的情況下,只要預先做好準備,還是可以順利的帶小孩出門的。

2.衛生注意事項

如何帶著半歲到一歲的小孩去旅行

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半歲到一歲這個時期的小孩可能會開始翻身爬行,因此幾乎所有的地方都會想摸。濕紙巾、乾洗手變成我每個行李箱和每個大小包包裡面都會塞的東西。如果是在飛機上,我一上飛機會先擦過的地方包括座椅扶手和機上餐桌(延伸閱讀:飛機上細菌最多的地方),而在飛機上換尿布的時候,也一定帶著隨身的尿布墊(如果沒有的話,也可以把機上尿布台擦一次)。至於在野外,如果樹寶沾到土或是拿個樹枝等等,我倒不會太在意。

3.配合小孩的作息

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這個階段的小孩通常已經睡過夜,白天通常還是會睡到兩次(有些小孩甚至三次)。如果去到沒有時差(或一兩個小時以內的時差)的地方去旅行的話,建議早上一個點、下午一個點,然後中途開車的時候剛好讓小孩在車上睡(我們帶著樹寶去國家公園趴趴走的時候就是這樣的玩法)。如果是在定點或是城市旅行的話,也可以考慮帶小孩回房間裡午睡(比如我表姊帶小孩去玩迪士尼樂園的時候,就是早上玩到下午,回房間睡午覺,之後再出門玩到晚上才回家)。但無論如何,努力盡可能地保住上午或下午的休息時間,小孩也比較不會該該叫。也正因如此,排景點的時候,還是老話一句,景點盡量不要排太滿。並且無論白天行程怎麼排,每天晚上盡量努力在同樣時間把小孩弄上床睡覺(甚麼看日出還是夕陽則通通都別想,等小孩睡了之後父母親在床上偷偷追劇還比較實際,我和C就藉由這時間來看那年花開月正圓XD)。

4.自駕遊的注意事項

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帶著這時期的小孩旅行有不同的玩法,我和C在帶樹寶先後出門這麼多次之後,最喜歡的還是自己可以掌控行程的Road Trip自駕遊。如果路上有突發狀況(要換尿布還是要餵奶,也可以停下車來解決)。以下是我建議的幾個小撇步:

  • 一趟開車不超過兩個鐘頭,一天開車不超過四個鐘頭。
  • 如果可以,自備汽車座椅(若沒有的話,租車公司也能用租的,但很多時候小孩可能會不習慣,又或者是會太大太髒等其他問題)。
  • 點心和玩具要帶夠

5.搭機注意事項

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雖說大部分的準則和如何帶著嬰兒上飛機這篇文章一樣,但是這個時期雖說孩子的票價還是免費,可是上飛機卻是一件不簡單的事情。如果是長途航班,通常這時期的小孩已經塞不進飛機上的掛籃。以下是我搭乘兩趟來回班機的一些眉角心得:

  • 最佳的飛行時間在兩個小時左右(而且要有心理準備可能小孩完全不會睡)。
  • 盡量選擇早班的航班:一方面早上小孩的脾氣都比較好,晚上都比較鬧。
  • 以我個人經驗來說,我會讓樹寶上飛機時吃吃東西,玩一玩,消耗體力,最後餵母奶讓他慢慢睡著。睡著的時候就讓他躺在我和C的腿上(但前提就是,父母親都不太能動這樣)。
  • 如果飛美國國內航班,推薦Southwest,一方面帶小孩ㄍㄟ溪很多,但Southwest免費一人給予兩個托運行李,非常貼心。除此以外,Southwest是自由入座,而因此我和C入座之後,大部分的人看到我們抱著小孩會迅速地離開,沒人想坐我們旁邊,最後我們一家三口就多了一個空位,坐成一排。
  • 各大航空公司託運汽車座椅或是手推車都是免費,汽車座椅可以在check in 時託運(在行李轉盤取拿),手推車則在登機口交給航空公司地勤即可(下機時在登機口取拿)。

6.住宿選擇建議

如何帶著半歲到一歲的小孩去旅行

這個時期的樹寶非常愛爬,每天最大的亮點大概就是回飯店給他到處爬個夠。清潔環境對我來說格外重要(當然爬完還是會讓他洗手)。因此對我們來說,一定要乾淨、整潔、有獨立衛浴、有浴缸(好方便他洗澡)、有提供嬰兒床。不過話又說回來,由於我們在優勝美地國家公園爆胎(關於這故事的詳細說明請看這裡),臨時必須在國家公園內多住一晚,我們和樹寶住了一個年代非常悠久的歷史房,並且沒有獨立衛浴也沒冰箱,最後就直接在洗手台裡面幫他洗澡,也活過來,證明其實寶寶的適應能力比我們想像中的好。

7.建議打包清單

如何帶著半歲到一歲的小孩去旅行

以下是我帶這時期的樹寶去旅行,無論如何都一定會帶在身邊的東西

  • 嬰兒背巾:雖說他已經不會在背巾裡面睡著,但卻還是喜歡待在背巾裡面,於是我們在國家公園裡面玩耍的時候,都是帶著背巾上上下下。
  • 他喜歡的被子(這時的他已經戒奶嘴)
  • 奶瓶、奶粉、副食品、點心
  • 夠用的尿布和濕紙巾
  • 夠用的衣物
  • 輕便的推車和汽車坐椅
  • 旅行用的乳液
  • 指甲剪和棉花棒
  • 旅行用的餐椅(詳情請看關於吃的兩三事)
  • 吃飯用的圍兜
  • 嬰兒床(大部分的住宿都有提供,但如果要住AirBnB的話,則需要自己帶。除此之外,我們也碰過要求租嬰兒床時要求收費的飯店)。

題外話:因為這個時期的小孩已經會坐了,因此我們就不另外攜帶澡盆,直接在飯店裡的浴缸或水槽裡洗澡即可。這個時期的樹寶同時在餵母奶的時候也只變成早晚各一次(或是甚至一天一次),因此我在飯店內餵食即可,連哺乳巾都不需要帶。

8. 關於吃的兩三事

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這個時期的嬰兒通常開始吃副食品,雖說在家裡我都會自己做,甚至也在輕旅行的時候用冰袋帶出門過,後來才發現這是個很糟的主意(根本吃不完、旅途上不一定有冰箱冰等等)。後來只要出門旅行,我都直接買罐裝副食品,必要時也會在旅程途中補貨。

等到樹寶開始吃大人飲食的時候,我發現帶他們到外面吃遠不如外帶回酒店內吃。就算在外面吃的話,也要找那種氣氛不用太好、沒燭光晚餐、就算大吼也不會被注意到的餐廳。後來他會爬之後,每次他都喜歡在回到酒店或AirBnB的時候,在地上爬來爬去。因此我們在旅行中有好幾次就直接外帶回房間吃。無論他怎麼爬怎麼吵,我們都可以在旁邊翹腳吃飯,也不用擔心會吵到旁人。

如果真的要去餐廳的話,這個時期的小小孩可能高腳椅對他們來說還是太大,因此我和C也會順勢帶著這個可以旅行用的嬰兒餐椅(如上圖),乖乖的把他拴住(不過這個大概只能用到一歲左右,像現在他就會想辦法爬出那椅子)。

最後,希望各位都能開心帶著自己的小小孩出遊!

(延伸閱讀: 如何帶著嬰兒搭飛機如何帶著半歲以內的嬰兒去旅行第一次自助旅行就上手第一次在美國自助旅行十點美國租車須知美國人的小費文化搭乘美國國內航空須知飛機選位的技巧提升飛機上的味蕾體驗十種適合帶上飛機的點心食物五點小撇步幫助你對抗飛機延誤十個終極打包小撇步美國基本低價經濟艙破解航空公司機位超賣飛機選位的技巧

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研究:與寵物多互動 毛小孩能幫小孩舒壓

研究:與寵物多互動 毛小孩能幫小孩舒壓

健康醫療網/記者林怡亭報導

研究:與寵物多互動 毛小孩能幫小孩舒壓

根據最新研究指出,只要和動物互動約10分鐘,就能幫助改變身體壓力水平。

孩子面對繁重的課業,常常感到壓力大時,其實這時若能適時撫摸毛小孩,就能幫助減緩壓力,根據最新研究指出,只要和動物互動約10分鐘,就能幫助改變身體壓力水平,此研究是以249名大學生為對象,利用觀察荷爾蒙、皮質醇等主要壓力,了解寵物進入校園的好處,結果顯示,和貓狗玩耍或出遊組參與者的唾液皮質醇水平顯著低於其他組別,此研究也刊登於今年7月的《科學快訊》。

以唾液皮質醇做壓力指標 提升研究可信度

犀 利 士

研究者被隨機分為四組,包括可與動物進行10分鐘互動、和貓狗玩耍或出遊的組別、等待10分鐘排隊卻只能觀看其他學生與動物互動的組別等,並將唾液皮質醇水平作為評估學業壓力的指標;台灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授林家興指出,以唾液皮質醇做為評量壓力指標,的確證實撫摸寵物有助於降低壓力,但若能增加生理和心理等多元壓力指標於研究中,更具說服力。

寵物入校園方案 由專業機構規劃較佳

林家興教授進一步解釋,若要施行寵物入校園方案,除了應透過專業的機構來協助規劃,在施行之前,因每個人對於貓、狗接受程度的不同,需仔細評估適合應用的對象與地點,尤其若為心理障礙或困擾者,應經過專業訓練的動物輔助治療師提供的專業協助較佳。

飼養寵物前仍三思 需符合客觀條件

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另外,有相關研究顯示,主人在撫摸、輕拍並與飼養的拉布拉多交談15和30分鐘後,皮質醇水平顯著下降,證明寵物的確能幫助學生舒緩壓力;董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出,在美國已有數百所大學,早已實施動物互動計畫,可望在台灣也能積極幫助改善學生的壓力,但在飼養寵物前一定要三思而後行,評估自己是否符合客觀條件,若無法自行飼養,也可向朋友借幾天或和室友共同領養等方式,同樣也能達到舒壓效果。

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