「別為誰永遠可愛,別為誰假裝勇敢。」楊丞琳:30 歲以後學會刪拾,為自己而活

「別為誰永遠可愛,別為誰假裝勇敢。」楊丞琳:30 歲以後學會刪拾,為自己而活

致和我一樣的女孩

刪拾後 你會有答案
——楊丞琳 〈刪拾〉

30 歲以後,我們該是什麼模樣?35 歲的楊丞琳用第十一張專輯《刪.拾 以後》下了個註解:刪拾後的去蕪存菁,你將會有答案。這是她對於現階段的人生,甚至是青春期的總整理,這次專輯的歌曲也都緊扣著這個核心概念。

〈刪拾〉

專輯裡的這首點題歌 〈刪拾〉,特別邀請到陳珊妮擔任詞、曲創作。從徬徨的青春期女孩,寫到 30 之後自信、懂得刪除與拾起的女人,不僅只有歌詞寫的貼切,丞琳也特別在唱法上做了鋪陳,由前半段的青澀跳躍到後半段的成熟圓潤,就像我們每個人一路走來的成長軌跡一樣:

那女孩  小小的眼袋
預測青春的加速崩壞
每一天  都不敢懈怠
急著把未來都裝進口袋

還記得 20 歲的我們,總是急著抓住什麼,害怕長大也害怕變老,活得用力卻也迷惘。跨過 30 歲,是懵懂到成熟的分水嶺,楊丞琳想要 告訴我們 ,「不要害怕成長,刪除覺得不好的部分,拾起我們對於選擇的勇氣,答案就會不證自明。」

「別為誰永遠可愛,別為誰假裝勇敢。」楊丞琳:30 歲以後學會刪拾,為自己而活

圖片來源:EMI Facebook

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那女孩 比從前直率
說錯過的就別回頭看
用真實 交換了坦率
淺笑看待當年的不安

可是懂得越多世界就越紛亂
到最後 會有自己的悠然
各種悉心打扮 你有你的習慣
不會被時間背叛

楊丞琳初次與陳珊妮溝通時 就說「希望這首歌是在運動過後,一邊大流汗一邊伸展時可以撫慰心靈的歌曲。」最後成品出來,連楊丞琳都讚嘆「把女孩的徬徨和女人的自信寫進我心底,並且歌詞完全表達了整張專輯的概念,實在是太強大了!」

副歌一再唱著「別為誰⋯⋯」30 歲之後的我們,都要學著不再為別人活,別再假裝,要多為自己活。人生中的好或壞,都會是養份,因為有得必有失,你會找到屬於自己的坦然。

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別為誰永遠可愛,別為誰假裝勇敢
別活得比流言不堪
別為誰永遠可愛,別為誰假裝喜歡
好或壞 我全都 不換

〈節日快樂〉

另一首 〈節日快樂〉 的詞曲則是由陳綺貞創作,講述在熱鬧歡騰的節日裡被忽視的故事。楊丞琳 表示 這首歌原本的概念是講她從小到大最愛的聖誕節,但是在經歷狂歡之後,心裡卻感受到孤單,進而領悟到某種程度上不管在節日中、甚或是一段關係中是否有人陪伴,面對孤獨,更重要的是反省與接納。當我們不再抗拒,懂得從容面對,孤獨也可以很自在。

「別為誰永遠可愛,別為誰假裝勇敢。」楊丞琳:30 歲以後學會刪拾,為自己而活

楊丞琳提到 〈節日快樂〉 的 MV 概念:「用燈光去表現節日的快樂感;用個人去表現孤獨的必須。」圖片來源:楊丞琳 Facebook。

當我不再抗拒孤獨的必須
展開雙臂此刻我在飛
當我不再能夠擁有你的笑

我選擇 不再哭
我選擇 讓明天
閃耀

這張《刪.拾 以後》專輯,是楊丞琳出道以來首次身兼音樂統籌和專輯製作人,因此在收歌時她就主動聯繫自己心目中的理想創作者,並且一一說明對歌曲的想像、專輯的概念,讓每首歌的創作者自行發揮。

創作陣容除了剛剛提到的陳珊妮、陳綺貞以外,還邀請到徐佳瑩、ØZI、 許哲珮、魏如萱、陳建騏⋯⋯等人,一字排開陣容十分強大,專輯將在 11 月 27 日正式發行。

30 之後,刪拾以後,我們或許都還在學習,仍在尋找答案,楊丞琳邀請你拾起對於選擇的勇氣,找到自己難以忽視的獨特存在。

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沒有夫妻與生俱來適合,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人

沒有夫妻與生俱來適合,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人

作者\媽媽經編輯部

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

所以,當激情散去,你還能繼續去愛,才能算是真正愛一個人。

不過,還是有一些普世現象(大家最常拿出來討論而且氣的牙癢癢的),是造成婚姻一步步走向瓦解、愛情散盡的因素,一樁失敗的婚姻,通常會集滿「三位一體」—婆婆越位、丈夫缺位、妻子錯位。

第一位:婆婆越位

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這裡的婆婆可以泛指伴侶的家人,例如婆婆把兒子/女兒當作自己的所有物,過度干涉這一對夫妻的生活,對婚姻造成負面的影響。例如:婆婆挑媳婦的毛病、婆婆說把妳當女兒看、婆婆跟媳婦搶兒子、婆婆太寵溺孫子…

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在長輩的心理,血緣大於婚姻,晚輩能做的就是取得平衡,如果丈夫只會說「她是我媽媽,我也沒辦法。」請告訴他,就是因為他是你媽,你更要自己處理,逃不掉,更要主動專心投入,至少讓妻子感覺到你在乎她的感受。

第二位:丈夫缺位

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有兩種情況,顯現出丈夫缺位。第一種是老公很聽父母的話,所以無法主動幫妻子解決婆媳問題;第二種是老公埋首工作,有可能是事業版圖很大、上班很忙碌,也有可能他就是藉此逃避家庭經營。不管是隱形丈夫、缺位的爸爸,就會造成喪偶式婚姻、喪偶式育兒。

第三位:妻子錯位

最後,結了婚的女人在家得不到家人的理解和重視,只好把所有的精力和心思都放在孩子身上,失去自我。而一旦孩子出了什麼問題,媽媽就會被指責「失職、怎麼照顧的」;有的媽媽通常灰心的無力反駁,有的媽媽則是重心全放在孩子身上,等到孩子大了無法接受,想要繼續把孩子綁在身邊,演變成一種情緒勒索。

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如果集合了這三點,還是離不開對方怎麼辦?下面這3個辦法很有用:

沒有夫妻與生俱來適合,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人

圖片來源:電影「我老婆日日都扮死」劇照

1. 與其在婚姻裡孤獨,不如以朋友的方式共處

與其一直想著婚前婚後不一樣了,不如跳脫過去,想辦法跟對方重新當起朋友,朋友比起愛人,好像更容易能相處一輩子。從愛人變成朋友,至少能像家人的方式過生活,怎麼樣都比變成陌生人或仇人來的好。

2. 別執著於要改變對方,但一定要嘗試提升自己

我們通常不會因為好朋友有一兩個缺點、家人價值觀不同,就直接捨棄對方了;但是在婚姻中,卻常常看見夫妻想要改變對方、想要對方迎合自己,不然就覺得對方不愛你,但是徹底改變一個人的性格跟觀念是很困難的。如果自己在其他方面變得越來越好,讓另一半重新(或持續)欣賞你、尊重你,可能情況就會容易好轉了。

3. 創造自己的價值,不一定要來自於婚姻

人要結婚,可能是因為相愛,或是害怕一個人過生活,或是想要養育小孩…有很多不同的因素,甚至有人也不太確定自己為什麼要結婚,其實婚姻也只佔了人生中的一部分,我們可以試著強化其它生活圈的人際關係,多陪陪家人、多結交新朋友,花心思研究自己的興趣…也許在婚姻中不是失去自我,而是學會正視自己的需要,重新找回愛人與被愛的能力。

有人說婚姻就像一堂不停重修的必修課,也許正在互相嫌棄厭倦的兩人,年老的時候會用力牽住對方的手緊緊不放!

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